Целительные звуки Со Хам Живой голос Сатьи Саи Бабы

The Meditative Music of India - Soham- 108
Чтобы усмирить ум, ему следует поручить какое-нибудь весьма основательное дело. Вот такая работа и называется медитацией. Направьте внимание на точку над верхней губой, расположенную между двух ноздрей, прямо на передней части переносицы. Вдыхайте через левую ноздрю, закрывая правую большим пальцем правой руки. Вдыхая, произносите про себя "Со " (что означает - Он); затем выдыхайте через правую ноздрю, закрывая левую тем же пальцем, произнося про себя "Хам" (то есть "Я"). Вдыхайте и выдыхайте медленно, стараясь осознавать то единство Господа (Он) и себя (Я), которое утверждает эта мантра. Продолжайте до тех пор, пока дыхание и осознание не превратятся в естественный процесс. Пусть ум будет наблюдателем, который отмечает вдох и выдох, и слышит внутренним слухом мантру "Сохам", воспроизводимую дыханием, что свидетельствует об утверждении вашего существа в Божественности, являющейся ядром Универсума. Такая медитация принесет вам победу.

Сатья Саи Баба, Садхана
  • Tatiana Tagasheva

    Саи Рам, благодарю, я очень люблю Свами, и с удовольствием смотрю Вашу программу, и в душе становится спокойней, забывая все житейские проблемы.

  • Marianna Bobina

    А почему целительные? Откуда такая информация? Просто интересно! Слушаю с удовольствием! САИ РАМ!

  • Vitaliy Konyuhov

    Статья саи баба мать нашей планеты

SAI BABA :: ASATO MA
Sai Baba So Ham Mantra
Исцеляющие Вибрации Поющих Чаш - Тибетские чаши ☸ Канал Лучшей Целительной 2019
Отразить Магические Атаки Порчу И Сглаз,МАГИЧЕСКАЯ Музыка, Радостный Кипарис
Gayathri Mantra by Sathya Sai Baba
Мантра-очищение подсознания, освобождение от стресса и депрессии
4 ЧАСА Красивейших мелодий САКСОФОНА❤для души...SAXOPHONE
OM SO HUM Mantra Meditation (New)
Мощнейшая Мантра Исцеления HD
Целительная музыка: музыка золотого сечения-гармония всего живого
Solfeggio Harmonics Vol. 1 - 174 HZ - Foundation
Нежнейший звон колокольчиков для очищения Биополя и Пространства
© 2020 Первый канал программа — Программа первого канала, самые актуальные теле передачи смотри онлайн
Все материалы, размещенные на сайте na-pervom-kanale.ru, взяты из открытых источников (yandex.ru, google.com, youtube.com и прочих общедоступных ресурсов), принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.