"Говорим и показываем": "Секретные диеты"

Они стремительно похудели, а теперь учат других, как это сделать. Стройные знаменитости против полных поклонников. Но все ли можно исправить диетой и спасти свою жизнь, когда жир душит?

http://www.ntv.ru/video/click1387166/
  • Maria Petru

    ato strasno ogirenie viglieadis kak slon balisoi

  • Apokalipsis Apo

    При насилие Анфиса верно сказала.

  • sunny girl

    Досмотрела до конца ради слов Анфисы.

  • Maria Petru

    Ati tolstie kagda xudeit razdivaite ei i pasmatrite kakaiea tela imeiut ugasno pasmatreti vse v marsine

  • Maria Petru

    idi i zanimaisea s sportom ne delai plasticeskie opiratii ti dolgen biti zdarov ti mugik nado imeti muskulatura

  • * *

    Отказаться от сладкого и есть качественные продукты питания...и худеть будете.

  • Veronika Ivanova

    Анфиса говорит, что она строгая вегетарианка. Но она упомянула, чтов ресторанах ест мясо, приготовленное на гриле без масла.

  • Maria Petru

    grati nado mense ne griti kak sfiniea

  • Irina Smirnova

    мне 34. я вешу 90 при росте 178... видимо тоже из за сложных отношений с мужчинами.. занималась фитнесом и уходит только вода..кг 5 максимум.. потом обратно они возвращаются. Когда училась в школе/техникуме весила 65. никогда проблем с лишним весом не было. а после 30 лет поперло..

  • ingakaulitz

    Мой рост 168, вес 50 кг.Смотрю и кручу обруч так как считаю, что есть несколько гр лишнего.Господи, дай мне их самооценку что б с 200 кг жира ощущать себя богиней...

  • Dasha Gogol'

    Как тупо, что не вырезали сцену падения, просто п_здец

  • OrissiaHilmekru

    Как надоели эти все диеты. И этот хайп вокруг них

  • Anna Ratneva

    Началова сразу видно сидит под кайфом!

  • Inima Salbatica

    жирные плюхи,меньше б жрали мучного ,тортиков к чаю например! ой бля я могу за раз съесть целый тортик и считаю это нормально ,но почему же я такая плюха! коровы безмозглые

  • 절망

    Анфиса такая прекрасная стала :O

  • rod rold

    Здравствуйте! Если у кого-то есть заболевание и врачи не в силах помочь обращайтесь к нам мы поможемДокументы если в виде описание диагнозов не нужны так же плохого качества и описание причины. Только в электронном виде диагнозы всеоригинальных -- в электронном виде -- материалах обследования.это долны быть материалы свежие, в крайнем случае годичной давности.Про цену говорить можно только на основании исследования материалов обследования. Всбумаги 2012-2014 год. Это неактуально.https://drive.google.com/open?id=1zdfjt_ebrNJD8ComApnq4kQcSh-SPu0jпо этой ссылке вы найдете образец заполните поля и отправляйте по e-mail вместе с мед-документамиподписывайтесь на канал и получайте новые видеоhttps://youtu.be/Opo0Qahxmm4

  • ol'ga chumachenko

    Отлично выглядит, правильно говорит!Надо учиться у неё питанию!Она перешла на молекулярное питание-где все,что необх организму Все ведь просто и сложно на первых порах,но затем...ты ощущ себя ЧЕЛОВЕКОМ!

  • Alaya Mkrtchyan

    Анфиса права...все врачи идиоты

  • Veta Volkova

    Анфиса бредит что ли?! Сахар, муку, жирное не есть и говорит, что просто сама похудела. В себе разобралась. 😂 Просто перестала есть чипсы, мороженое и шашлыки, не хотела. Она врет, как сивый мерин. Зависимость от сахара пропадает через 1 месяц! Зависить он человека. Это реально сложно пройди, но потом, действительно не хочеться ни сахара, ни мучного. Я похудела на 45кг. по методике Ковалькова, это все бесплано и по бюджету доступно. По этому смотрите "семейный размер".

  • Maria Petru

    mama miea kak viglieadit krasivi pareni maladet

  • veronika shevcova

    Причины лишнего веса ни только в питании но и заболевания.

  • sss aaa

    А турник это вообще сильный снаряд.сперва один раз потом два и тд через месяц вы будете 10_15раз подтягиваеться.я сам наченал с одного раза

  • Galina Chernousova

    Анфису бы не узнала после похудения, изменилась на 100 процентов

  • Nelya K

    Ну зачем ей качать грудные мышцы???? ей нужна самая элементарная гимнастика

  • sss aaa

    Диета это когда не кушать хлеб и меньше сахара употреблять и алкоголь исключить из образа жизни пива вообще выкинуть из головы.я когда встал на висы это было 96кг и мне жина сказала что от меня скоро станет пахнуть борщом это конечно сказала в шутку но для меня это стал сигнал и мне стало так стыдно и все я перестал жрать хлеб вообще я теперь ем без хлеба и перестал бухать спиртное и через месяц я скинул 7 кг

  • Warden Superjail

    Хоспадеее!Чехова самая адекватная.Все правильно она говорит.

  • Marina Bondareva

    Огромный респект Анфисе👍 Подчерпнула из ее уст много полезной для себя информации

  • Mariya Kamova

    Все правильно, начать сложно, но можно и любить себя нужно. Мне очень в этом вопросе метод доктора Ковалькова помог и мотивация. Я еще с прошлого года худею, результаты отличные . А еще конкурс нашла на сайте ТНТ тур на Сейшелы разыгрывают среди стройняшек, я считаю это отличная мотивация.

  • Maria Vasina

    Опаснее анорексия чем полнота. Только отсмотрела передачи о подростках страдающих анорексией и на грани смерти балансирующие. Вот от таких уродов кто тыкает по поводу веса людям и появляется анорексия. 🤦🏻‍♀️🙌🏻. Уроды не полные или худые ,а ебанутые « нормальные «

  • ThePandi_ Girl

    Смотрю это видео и пью водичку, худею

  • Viktoriya Luk'yanova

    Все диеты ведут к исходному положению и даже с надбавкой. Нужно в первую очередь понять причину заеданий, найти альтернативу им. Полюбить себя, не быть жертвой. Мы убиваем себя из-за того, что когда-то нам причинили боль. Я похудела на 30 кг примерно за пол года. При этом помогло только осознание того, что я творю с собой. Вызвать жалость получится, но под этим стоит "уделите мне внимание". Отогнать о себя мужиков и быть ненужной из-за каких-то психологических травм тоже получится, но всегда настает период когда нужно найти мужчину и довериться ему. Очень сложно разобраться со своими "тараканами" и понять за что сама себя наказываешь, уродуешь. Как только осознаешь все, начнешь себя любить и соблюдать даже не очень строгие правила в еде, вес пойдет на убыль. Я придерживалась правильного питания (прием пищи через каждые 4 часа, но самое главное понимать что ешь) Любить себя - это есть полезные продукты. Через некоторое время сладости и жирное становятся отвратными. Я ощутила, что в продуктах есть своя соль и сладость. Главное просто прочувствовать вкус продукта, а не впихивать залпом кучу еды, не понимая что ешь. Едой нужно наслаждаться, смаковать, брать только то, что необходимо для жизни. И нужно помнить, что масло самое калорийное и если не зажаривать, не есть булочки, сладкое кусками, горстями, меньше солить, добавлять соусов, то организм не будет засоряться ненужным хламом. Ешьте все, но понимайте что и сколько вы поглотили, а самое главное, что пытаетесь заесть. Лучше найти то, чего вам не хватает, действовать, чем лежать, жрать и вздыхать о том, как бы что было. Жизнь идет, а вас в ваших мечтах до сих пор нет, потому что жалеете себя, убиваете себя из-за кого-то, которым и дела до вас нет. Встаньте, расправьте плечи, покажите себя ту, настоящую, сильную, успешную красавицу.

  • m i k t o o k

    37:03 Хобанааа! Зачем понтаваться и одевать каблуки с красным коротким платьем???

  • Akkupunktura

    Такие передачи очень вредны,особенно для подростков. Звезды рассказывают как и что они едят,но у них другой достаток. Хочу посоветовать девочкам есть всё и мясо,и птицу,только ничего не жарить и есть небольшими порциями,отказаться от сахара,тортиков,пирожных,а вместо таких вот сладостей иногда (1 раз в неделю)есть зефир,мармелад,пастилу. Понемножку. Еду не перемешивать: салат поесть,через 2 часа,по необходимости мясо и т.д.Очень помогают супы,они и сытные и полезные. Это все действительно помогает. И берегите свое здоровье,не голодайте,ни в коем случае! Мужчин много,а здоровье одно. Живите ради себя,любите себя-это не просто слова.

  • Anzhela Orlova

    Жидовские скоморохи,устроили потеху над несчастными пампушками.

  • el'dar saidov

    Халявин прав. У этих баб нет силы воли. После пластики все равно нужно поддерживать форму . Правильное питание спорт . А иначе вся пластика к черту

  • 절망

    Анфиса, господи, какая же она шикарная! Кому же так повезет с такой девушкой и женой? Не девушка, а мечта

  • Yasmin Deab

    Ведущий очень приятный милый мужчина , кто это вообще ? Анфиса шикарная !

  • M E

    Если ест рыбу она никакая не вегитарианка! Дебилы

  • MsBolverkr

    Началова ужасно выглядит. Будто пьет не просыхая

  • Lana Ryabova

    К сожалению, одним лишь изменением сознания зачастую ситуацию уже не исправишь( нужно работать с нарушенным обменом веществ, замедленным метаболизмом. Насыщать организм питательными веществами, помогать ему очистится, восстановиться и - в результате измениться. Тут без хороших натуральных витаминов с полипренолами не обойтись, тем более сейчас появились достаточно доступные серии Тайга 8.

  • Alya Darkness

    Анфиса всегда была красивой. Никакой вес её не портит)

  • Supi Upi

    Анфиса реальная девушка, обычный человек. А началова типо фифа строит не понятно что. Анфиса респект и уважуха, говорит по делу, верно, метко и в точку. Это именно точ теловек о котором можно сказать: Я СЕБЯ СДЕЛАЛА САМА! молодец

  • Anya Sparks

    Светлана действительно красивая девушка, только лишние килограммы бы убрать. 23 года только, вся жизнь впереди: и выучиться можно, и похудеть. Анфиса просто супер 👏 Все в точку говорит 👌

  • Angelina Moon

    За*бись, сам любит навернуть тарелки пельменей, да бутерброд с маслом, а девушка ему нужна худая. Да иди ты нахер! Всякое уважение к рыжему пропало. Наглый жиртрест.

  • Boykoスヴェトラナ-スタンコヴィッチ

    вы представьте сколько стоит ее питание? канечно молодец , а человек у которова средняя зарплата он сможет себе позволить каждый день манго и остальное

  • Echo Moscow

    "Если я толстая , я никому не нравлюсь , меня никто не сможет изнасиловать" , блять да я только таких толстух и ебу .

  • Maria Petru

    devuski vazimite sebiea v rukax pagalusta dergite stroguiu dietu kusaite frukti i ovosi i vse varionie

  • Elena Kasimova

    Светлане надо перестать жрать . В зале ей можно только кардионагрузки пешком.

  • Eleazar Temirbaev

    говорит что ест все! как это? она не ест мясо, не ест молочные продукты, не ест мучное. она на правильном интуитивном питании

  • Sonya Dryomina

    Ебать...Началова...Смотреть страшно.Ужас

  • Vika Kovchik

    Вот эта полная девушка такая хорошая,я бы с ней дружить хотела)

  • Tat'yana Bayzerova

    Заходите на канал Толстушка Ксю позитивный человечек похудела почти за год на 75 кг. По ОМС в Москве находится институт.

  • Franzuaza

    Началова - она точно певица? Ходит только по ток-шоу, а петь умеет?

Экстремальное преображение: Программа похудения. Рейчел
"ДНК": "Суррогатная мать Стриженова Александра"
"Говорим и показываем": "Два бывших сломали жизнь"
Пусть Говорят - ОЖИРЕВШИЕ ЛЮДИ - 07.11.2013
"Вакцина от жира". Научное расследование Сергея Малозёмова
"Говорим и показываем": "Мужа-миллиардера увела секретарша"
Я худею - Выпуск девятый
"Я худею!". Выпуск седьмой
Волочкова против Водонаевой: "За оскорбление ответишь!" Прямой эфир от 10.04.17
НТВ. Прямой эфир
ТОП 5 похудевших звезд 2017
"Говорим и показываем": "Жертва мусора"
© 2018 Первый канал программа — Программа первого канала, самые актуальные теле передачи смотри онлайн
Все материалы, размещенные на сайте na-pervom-kanale.ru, взяты из открытых источников (yandex.ru, google.com, youtube.com и прочих общедоступных ресурсов), принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.