Пусть говорят - Полные, вперед! 24.09.2014

Я сделаю и рекламы свяжитесь со мной по pustgovoryat1tv@gmail.com
Присоединяйтесь к нашей группе http://www.odnoklassniki.ru/group/51752669020317
Присоединяйтесь к нашей группе http://vk.com/pustgovoryat1tv
  • LAYF TV

    Моя мама рещила похудет и нашла марафон и начала учавствовать и похудела за 7 месяцев на 10 кг.И она не останавливается получила 9 меню диетических.И я начала тоже худеть мне было 12 лет вес 59 кг рост 150.И потом я решила не есть мучное и сладкое.На диету я села из-за того что в школе услышала что мальчик говорил худой девочке чтобы она меня поставила с собой тип я жирная.А я даже в мыслях сказала спасибо за мотивацию.И вот я не ела 1.5 недели сладкого ну могла там 3 кусочки шоколада.кока колы там 2 стакана но все ровно за 1.5 недели я похудела на 3 кг и сейчас вешу 56.И стараюсь не срываться.Мне даже нравится эты диеты ведь это не голод.Я когда иду в школу то на завтрак мне мама дает 70 грам овсянки с фруктами потом в контейнер в школу на перекус орехи 25 грамм и 2 бутерброда.Бутерброт эсть с цельнозернового черного хлеба йогуртового творога и лосося, потому что лосось это белки и перекус перед обедом.Ии вот потом на обед в 14:00 я ем в столовой и часто я ем картошку с котлетой,мясом, стараюсь на обед углеводы есть.А так то пью целую школу воду каждую перемену и меня мотивируют в школе худые девушке

  • Kari may

    3.5месяца назад я весила 105😦,на сегодняшний день я вешу 73 и я не сижу на овощах,нельзя ходить в спор зал пока ты полный ,будет расти мышечная масса , и вес будет такой же ... Похудееш потом сколько лезет

Я худею - Выпуск второй
Невеста стала жертвой пластической хирургии
Как ОБМАНЫВАЮТ в магазине / Ценники и СКИДКИ
Пусть говорят - Новый Аффтар жжот. Выпуск от 14.12.2017
Пугачева призналась, какой в постели Галкин: Даже не ожидала от себя
Игра в бутылочку. Пусть говорят. Выпуск от 18.04.2016
Люди 200+: пытка лишними килограммами. Прямой эфир 31.03.15
Пусть говорят - Один муж на двоих. Пусть говорят. Выпуск от 14.06.2016
Валерия Удина в программе "Пусть говорят" похудела на 70 кг
Ожирение
Пусть говорят - #жирубой. Выпуск от 06.04.2017
"Дорогие" девушки: они знают себе цену и готовы ее объявить.... Прямой эфир от 28.07.16 | Россия 1
© 2018 Первый канал программа — Программа первого канала, самые актуальные теле передачи смотри онлайн
Все материалы, размещенные на сайте na-pervom-kanale.ru, взяты из открытых источников (yandex.ru, google.com, youtube.com и прочих общедоступных ресурсов), принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.