Как быстро похудеть после 40. Правила снижения веса

"Как быстро похудеть после 40. Правила снижения веса" no description available.
  • Natal'ya Dinamova

    Почувствовала,что тяжелее сбросить вес,только после 45..до этого с лёгкостью. Пешие 2 часовые прогулки в быстром темпе,режим дня и разумное питание помогают и сейчас хоть и не так быстро как хотелось но за 3 месяца 5 кг минус,легко!!!! При росте 174,возрасте 45,мой вес колеблется в рамке 65-70... в тортиках и алкоголе себе не отказываю.

  • Samara Iuldasheva

    нельзя ли доставить диету Елены Малышевой в Кыргызстан?

  • Nataliya Petrova

    Ла крин к каком таком возрасте,возраст это то что вы видите эти женщины так к себе относятся и потом врачи ни разу не сказали чтобы с таким весом кто то бегал,вы что думаете они глупее вас?или я ошибаюсь,вы вообще что себе позволяете

  • Olena Usherenko

    Нельзя всем давать одинаковые советы. Всю жизнь ем только когда чувствую голод, даже если первый раз голод появляется ближе к вечеру. Весь день пью кофе и чай. Если заставляю себя позавтракать то целый день борюсь с голодом и при этом растет вес. Часто ем на ночь что бы крепче спать. Мне 47, вес 60 кг, физическая нагрузка низкая. Просто приближаясь к климаксу, поняла что надо исключить пустые калории и уменьшить количество калорий в сутки. Врачи часто дают советы не обосновывая свои рекомендации. Питание человеку должно быть подобрано индивидуально!!!

Лучшие и худшие способы похудеть. Жить здорово!28.09.2018
Чего не есть женщинам после 50-ти лет
Как похудеть навсегда: советы звездного диетолога.
Я решила похудеть Фильм эксперимент
3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее
Доктор Мясников: Как убрать жир на животе, симптомы рака, лечение суставов гиалуроновой кислотой
Как выглядеть моложе после 40
СуперЕда для похудения после 40. Продукты, сжигающие жир
Почему вы не худеете? Что тормозит снижение веса
5 килограммов за 10 дней. Диета Малышевой
Главные ошибки женщин после 40 лет (полезные советы)
Мне 40. Секреты молодости Юлии Меньшовой. Здоровье. (31.01.2016)
© 2019 Первый канал программа — Программа первого канала, самые актуальные теле передачи смотри онлайн
Все материалы, размещенные на сайте na-pervom-kanale.ru, взяты из открытых источников (yandex.ru, google.com, youtube.com и прочих общедоступных ресурсов), принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.