Елена малышева программа здоровье сайт

Программа "Здоровье" с Еленой Малышевой. Проект "Худеют все".

Программа "Здоровье" с Еленой Малышевой. Проект "Худеют все". Первый федеральный проект, который показал в прямом эфире, как можно похудеть не ограничивая себя в питании. В каждой программе Гаврилов М.А. помогает группе людей страдающих ожирением справиться с пищевой зависимостью, а также настроится на правильное снижение веса с помощью запатентованной методики. В финале программы участники делятся своими эмоциями и результатами снижения веса.

Более подробную информацию вы можете найти на официальном сайте клиники снижения веса доктора Гаврилова
doctorgavrilov/
или позвонив по телефону 8 (800) 200-84-74 (звонок по России бесплатный)

Елена Малышева. Как поддерживать здоровье кишечника?

Елена Малышева. Как поддерживать здоровье кишечника? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете что нужно делать, чтобы сохранять кишечник здоровым. Зачем организму нужен витамин А? Как использовать в быту пластиковые бутылки? Так ли полезен салат-оливье?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Три жизненно важные цифры, которые спасут кишечник от смертельных заболеваний



35 граммов
Это количество грубых волокон в граммах, которые вы должны потреблять в день. Волокно в растительных продуктах состоит из группы соединений, которые составляют основу растений. Волокна не могут быть переварены, но они важный элемент рациона: клетчатка снижает уровень холестерина, риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.

Рекомендуемое количество волокна от 20 до 35 г в день, но по статистике люди едят намного меньше волокна. Азиаты в среднем потребляют в три раза больше волокна, чем американцы.

5 приемов пищи в день
Это количество приемов пищи за день. Пища продвигается в кишках из-за рефлекторного сокращения мышц. Когда в кишечнике нет содержимого (например, при полном голодании), перистальтика может совсем прекратиться. Поступая в кишечник, пища усиливает перистальтику кишечника.

2 литра воды
Ровно столько литров воды человек должен выпивать в день. Вода сокращает время пребывания пищи в кишечнике. Потребление достаточного количества воды нормализует работу кишечника.

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья?

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как сбросить лишний вес не нанося вреда организму.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Чтобы похудеть, правильно питайтесь

Успех снижения веса на 80% зависит от того, как вы питаетесь.

Чтобы сбросить лишний вес, соблюдайте три основных правила похудения:
- чтобы похудеть, надо есть (ешьте 4-6 раз в день);
- секрет похудения в одном стакане (съедайте за один прием не более 200-250 г);
- вода важнее, чем еда (пейте 2 литра воды в день).

2. Чтобы похудеть, занимайтесь физкультурой

Успех снижения веса на 20% зависит от того, занимаетесь вы физкультурой или нет.

Дело в том, что занятия физкультурой способствуют образованию митохондрий (фабрик по сжиганию жира и выработке энергии) в мышцах.

Приседайте, делайте не менее десяти тысяч шагов в день и вы сбросите лишний вес.

3. Чтобы похудеть, принимайте лекарства

Чтобы похудеть, обратитесь к врачу возможно, он назначит лекарственный препарат, который поможет сбросить лишний вес.

На сегодняшний день в России зарегистрированы две группы препаратов для лечения ожирения:
- препараты, которые уменьшают всасывание жира в кишечнике;
- препараты, которые подавляют аппетит.

Помните: если вы не будете соблюдать основные правила похудения, то никакие лекарственные препараты не помогут сбросить лишний вес.

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об удалении бородавок. Почему перепелиные яйца полезнее куриных? Что нужно знать о вакцинах? Развивающие игры для детей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Бородавки вызываются вирусом папилломы человека
Вирус папилломы человека большая группа вирусов, некоторые из которых провоцируют развитие онкологических заболеваний.

Бородавки небольшие доброкачественные образования на коже, которые вызываются вирусом папилломы человека. Вирус папилломы человека большая группа вирусов, которые поражают кожу и слизистые оболочки человека. Существует около 100 различных типов этого вируса. Одни типы провоцируют развитие онкологических заболеваний рак шейки матки и влагалища, рак полового члена и прямой кишки, другие не вызывают злокачественных образований.

Как избавиться от бородавок
Нельзя самостоятельно удалять бородавки методом криотерапии. Вы лишь частично уничтожите бородавку, но не удалите ее корень, поэтому бородавка будет рецидивировать.

Многие обклеивают бородавку лейкопластырем и надеются, что смогут легко оторвать бородавку, лишенную кровотока. Некоторые смельчаки бородавки отрезают. Такие способы удаления опасны. Травмированная бородавка вырастет вновь и может из доброкачественной опухоли преобразоваться в злокачественную

На сегодняшний день лазерная терапия один из самых эффективных методов удаления бородавок
Лазерное удаление бородавок характеризуется малой травматичностью и отсутствием кровоточивости как во время, так и после процедуры. Такая особенность удаления бородавок лазером связана с его непревзойденной точностью, которую обеспечивает малый диаметр луча и возможность четко контролировать глубину воздействия.
Удаление бородавки лазером занимает всего 2-3 минуты. Сразу после лазерного воздействия на месте бородавки образуется корочка, которая отпадает через 2 недели. Как правило, после лазерного удаления бородавок не остается ни шрамов, ни рубцов.

В передаче принимает участие сосудистый хирург Алексей Волков

Жить здорово!Паразиты внутри нас. Аскариды. (23.05.2016)

Жить здорово!Паразиты внутри нас. Аскариды.  (23.05.2016) Аскаридоз заболевание, вызванное попаданием в организм личинок аскарид, которые могут оказаться и на немытом яблоке, и на чужой игрушке, которую ваш малыш потянул в рот в песочнице. Лучший способ защиты от аскаридоза соблюдение правил гигиены и мытье овощей и фруктов. Ведущие программы Жить здорово расскажут, под какие болезни маскируется аскаридоз, как его правильно диагностировать и лечить.

Полный выпуск смотрите здесь :
youtu.be/bLEkFFkHDXA

Жить Здорово! Гипертония

Жить Здорово! Гипертония В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении гипертонии. Как быстро почистить картошку? Полезные свойства шиповника. Как правильно выбирать косметический крем для лица?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Зачастую при гипертонии ничего не болит, но высокое давление может привести к инсульту, потере зрения и поражению почек и сердца

Измерьте свое артериальное давление. Норма 120/80.

Главный минус гипертонии в том, что ничего не болит
Высокого давления мы не чувствуем. Но гипертоническая болезнь исподволь поражает органы-мишени.

Если гипертонию не лечить, она приводит к тяжким последствиям
Со временем сосуды становятся хрупкими, и при высоком давлении крови они разрываются и возникает кровоизлияние. Произойти это может в любом органе. Если пострадал мозг может случиться инсульт; сердце инфаркт; почки - следствием становится почечная недостаточность; сетчатка происходит потеря зрения.

Суточное мониторирование кровяного давления
Существует специальный аппарат для суточного измерения кровяного давления. Это особенно важно в тех случаях, когда на фоне приема лекарств от гипертонии давление все равно остается высоким. Это может быть связано как с неверно подобранной дозой лекарства, так и с неправильным временем приема препарата, когда его срока действия не хватает.

Правильное питание поможет держать гипертонию под контролем:

1. Ограничить или отменить употребление соли
Главный совет гипертоникам низко-солевая диета. А лучше исключить соль. Только исключение соли может уменьшить ваше давление от 3 до 7 миллиметра ртутного столба. Заменить соль можно несолеными специями. Это поможет и похудеть за счет потери лишней жидкости, уйдут отеки.

2. Заменить кофе на декофеинизированный
Злоупотребление кофеином может приводить к тахикардии, небольшому повышению давления. Даже при гипертонии можно умеренно употреблять кофе. Чтобы уменьшить употребление кофеина, лучше выбирать декофеинизированный кофе.

3. Зеленый чай поможет снизить давление
Зеленый чай обладает диуретическим действием, то есть способствует выведению жидкости из организма, что, в свою очередь, способствует снижению давления.

4. Цикорий заменит кофе и снизит давление
Цикорий способен снизить давление, примерно на 1-2 миллиметр ртутного столба.

Здоровье.История Данила Плужникова. (10.04.2016)

Здоровье.История Данила Плужникова. (10.04.2016) Участник третьего сезона проекта Голос.Дети Данил Плужников родился с генетическим дефектом опорнодвигательного аппарата. В 14 лет его рост составляет всего 92 сантиметра. Он ходит на костылях. Обследованием Данила занялась лично Елена Малышева. Лучшие эндокринологи страны, ортопеды, травматологи все пытаются найти выход. Смогут ли ребенку помочь в России? Смотрите специальный видеосюжет программы Здоровье.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/Qw8keIuTuDU

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Как лечить катаракту Программа Здоровье с Еленой Малышевой

Как лечить катаракту   Программа  Здоровье с Еленой Малышевой Как хорошо вовремя поздравить близких сердцу людей с их знаменательными датами. Сделай это прямо сейчас Перейди на сайт поздравлений по этой ссылке: chydesa777/pozdravleniya/

Благая весть о Христе, Его спасительной миссии, о дарованном искуплении и исцелении каждому человеку на земле, Чудеса Небес, загадочные случаи исцеления, случаи воскрешения из мертвых, необычайные явления, изумительные свидетельства о невероятных чудесах, невероятные факты, целительное слово
youtube/channel/UCeUpJqQmSorptqhDveCnyHw

Чему учат шоу Здоровье и Жить здорово?

Чему учат шоу Здоровье и Жить здорово? Обзор шоу Здоровье и Жить здорово от Научи хорошему.

Наш сайт: whatisgood
Мы Вконтакте: vk/whatisgood2

Ссылка на это видео: youtu.be/W5B8aR6sqSQ
Скачать это видео: cloud.mail/public/8em2/m23Js8ZRw
____________________________________________________

Ссылки на обзоры, упомянутые в видео:

Обзоры контента канала ОРТ: whatisgood/tag/pervyj-kanal/
Дело о разврате на 1 Канале - oodvrs/news/our_business/delo_o_razvrate_na_1_kanale/?sphrase_id=564
Призыв к Роскомнадзору - youtu.be/Sh7vrXG04_M
Позиция Роскомнадзора и Генеральной прокуратуры по делу Малышевой - youtu.be/biOPxnm9cXw
Узнай, чему учит шоу ДАВАЙ ПОЖЕНИМСЯ - youtube/watch?v=Bb7wnOpjEUg
Участвуйте в возрождении нравственности - whatisgood/join/
____________________________________________________

Чему учат шоу Здоровье и Жить здорово?

О том, как продвигается обращение в органы власти с жалобой на Малышеву читайте на сайте ООДВРС
oodvrs/news/our_business/delo_o_razvrate_na_1_kanale/?sphrase_id=1985

Объединяет передачи Здоровье и Жить здорово схожая тематика, одни и те же приемы подачи информации и самое главное ведущая - Елена Малышева.

Но сначала немного истории. Первая передача под названием Здоровье вышла в эфир еще в 1960 году. Это был тележурнал из пятиминутных сюжетов, иногда в качестве приложения к нему выходили более продолжительные выпуски. Сюжеты советской передачи Здоровье были посвящены научным открытиям в медицине, сложным операциям, новым лекарствам и методам лечения, встречам с именитыми учеными и медиками, правилам оказания первой медицинской помощи, профилактике заболеваний.

Современные передачи Здоровье и Жить здорово это, прежде всего, шоу. Все разговоры о медицине ведутся в шутливом тоне, а информация подается как для умственно отсталых людей. Например в ежедневных выпусках используются драматургические выходы на сцену органов человеческого тела в виде гигантских макетов. Подобным образом изображают все органы, но тема секса и всего, что с этим связано, явно в приоритете.

Нам стыдно использовать подобные кадры в своем видеообзоре, но это демонстрируют на всю страну в дневное время по Первому каналу. Целевая аудитория шоу Здоровье и Жить здорово домохозяйки и пенсионеры, но зачастую в шоу участвуют и дети...

Призываем вас отправлять от своего имени заявления в органы власти об угрозе, исходящей от конкретных фильмов, мультфильмов, музыкальных клипов и телевизионных шоу, демонстрируемых в кинотеатрах и на телевидении. Шаблоны заявлений и инструкция по их отправке опубликованы в разделе Обратись в органы власти: whatisgood/obratis-k-vlastyam/

[...]

Статья целиком: whatisgood/tv/show/zdorove-i-zhit-zdorovo-seksprosvet-v-massy/
____________________________________________________

Тэги: научи хорошему, whatisgood, обзор, пропаганда, сми, чему учит, секс, новинки, полностью, целиком, интересный, классный, новинка, лучший, шоу, смотреть, онлайн, все, бесплатно, HD, скачать, Здоровье, Жить здорово, Первый канал, Елена Малышева, Малышева, Рак шейки матки, прививка, вред, медицина, советы, профилактика, лечение, питание, врач, диета, герман гандельман, марк гальперин, еда, болезнь, симптом, ожирение, атеросклероз, запор, рак, кишечник, лекарство, инсулин, диабет, болезнь, фастфуд, соль, давление, холестерин, мясо

Быстрые тэги: #НаучиХорошему #Whatisgood #Обзор #Пропаганда #Сми #ЧемуУчит #Секс #Новинки #Полностью #Целиком #Интересный #Классный #Новинка #Лучший #Шоу #Смотреть #Онлайн #Все #Бесплатно #HD #Скачать #Здоровье #ЖитьЗдорово #ПервыйКанал #ЕленаМалышева #Малышева #РакШейкиМатки #Прививка #Вред #Медицина #Советы #Профилактика #Лечение #Питание #Врач #Диета #ГерманГандельман #МаркГальперин #Еда #Болезнь #Симптом #Ожирение #Атеросклероз #Запор #Рак #Кишечник #Лекарство #Инсулин #Диабет #Болезнь #Фастфуд #Соль #Давление #Холестерин #Мясо

Андрей Королев в программе Елены Малышевой "Здоровье"

Андрей Королев в программе Елены Малышевой "Здоровье" В нашем ролике Елена Малышева и Андрей Королев, врач травматолог- ортопед, профессор, доктор медицинских наук, расскажут женщинам старше 40 лет как правильно поддерживать свое здоровье.
Официальный сайт ECSTO: ecsto/

Европейский медицинский центр, контакты: emcmos/contacts

Группа в фейсбуке facebook/emcmos

Группа вконтакте vk/emcmos

Твиттер: twitter/

Единый справочный центр +7 495 933-66-55

Малышева о Лечении Прыщей У Девушек. Примеры

Малышева о Лечении Прыщей У Девушек. Примеры БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕО-КУРС О ЛЕЧЕНИИ ПРЫЩЕЙ acnezone

Если вы не видели, как говорят на первом канале о прыщах, то у вас есть такая возможность Рассказ о прыщах, о причинах появления прыщей.

В видео есть рекомендации по лечению прыщей средней степени для девушек.

Многие девушки прошли аналогичное лечение у дерматологов, о котором говорят в видео и результаты, по большей части, остались мягко сказать неудовлетворительными.

Выскажите, пожалуйста, ваше мнение в комментариях.

Внимание Этот ролик любезно предоставлен сайтом 1tv/zdorovo, в рамках программы Здоровье нации.

Более подробные видео и детальную информацию о комплексном лечении прыщей, угрей и проблемной кожи можно посмотреть в БЕСПЛАТНОМ видео-курсе Универсальный Метод Лечения Прыщей на acnezone

Подпишитесь на канал и смотрите новые видео первым - bit.ly/Wm6nLh

Вконтакте - bit.ly/Vr6mV3
Facebook - on.fb.me/Vr8pbH
Twitter - bit.ly/Vr7o3e
Goe+ - bit.ly/Vr6bJh

Елена Малышева. Гонартроз коленного сустава

Елена Малышева. Гонартроз коленного сустава В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете почему хрустят колени.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Гонартроз заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями коленного сустава



Коленный сустав не только самый крупный сустав человеческого тела, но и самый сложно устроенный. Он состоит из двух больших костей (бедренной и большеберцовой) между которыми находится мениск прокладка, благодаря которой создается стабильность сустава. Суставные поверхности костей покрыты идеально гладким хрящом, поэтому сустав двигается легко и бесшумно.

В хрящевой ткани нет кровеносных сосудов. Все процессы питания, обмена веществ, образования новых клеток и удаления продуктов клеточного метаболизма осуществляются в ней благодаря синовиальной жидкости. Кроме того, эта жидкость действует и как смазка, и как амортизатор.

Хруст и боль в колене признак гонартроза
С возрастом у людей, особенно страдающих лишним весом, продукция синовиальной жидкости резко уменьшается, что приводит к дегенеративным изменениям хрящевой ткани, прямому контакту суставных поверхностей костей друг с другом и, как следствие, возникновению хруста и боли в колене. Со временем нарушается функция коленного сустава, появляется невыносимая боль в колене в состоянии покоя.

Как лечить
1. Сбросьте лишний вес.
2. Обратитесь к врачу, он назначит нестероидные противовоспалительные препараты, которые снимут боль.
3. При сильных болях принимайте нестероидные противовоспалительные препараты совместно с анальгетиками.
4. Существует хирургическая операция, в ходе которой пораженный сустав заменяют на эндопротез, и возвращают человека к нормальной жизни.

Профилактика
1. Следите за своим весом избыточный вес ускоряет старение суставов.
2. В зрелом возрасте откажитесь от бега и прыжков. Лучший вид спорта для суставов плавание.

Елена Малышева. Симптомы и лечение геморроя

Елена Малышева. Симптомы и лечение геморроя В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как лечить геморрой Что делать если температура держится дольше трёх дней? Какая еда провоцирует бессонницу? Как правильно бороться с бактериями в квартире?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Сидячий образ жизни и запоры приводят к геморрою
Снижение физической активности напрямую связано с ухудшением деятельности кишечника. Малоподвижный образ жизни и запоры приводят к геморрою. Утяжеляют прогноз у женщин затяжные роды.



Тест: Сколько часов в день вы проводите сидя? Если больше 6 часов вы в группе риска. Также в группе риска люди, страдающие запорами.

Слово геморрой обозначает кровотечение, без болевого синдрома. Появление болей, выпадение геморроидальных узлов говорят об осложнении течения заболевания.

Геморрой может протекать бессимптомно, но неожиданно происходит разрыв сосудистых образований, начинается внезапное кровотечение.

Кровь в кале грозный симптом
Появление крови в кале может говорить не только о наличии геморроя, но и быть признаком онкологического заболевания рака прямой или толстой кишки. В этой ситуации необходимо срочно обратиться к врачу.

Как лечить
Из-за нарушения циркуляции крови геморроидальные узлы начинают раздуваться, появляется застой крови. Суть лечения геморроя заключается в воздействии на сосуды, питающие геморроидальные узлы. С помощью ультразвука обнаруживается необходимая артерия, в которой затем перекрывается кровоток. Задача лишить узел питания.

Другой метод лечения подразумевает введение склерозирующего раствора непосредственно в узел, который в буквальном смысле этот узел склеивает.

Как правило, лечение геморроя проводится амбулаторно, процедуры щадящие и малоинвазивные.

Профилактика
Если человек находится в группе риска страдает запорами, ведет сидячий образ жизни он обязательно должен проходить профилактические осмотры.

В передаче принимает участие д.м.н., профессор Института колопроктологии, врач-проктолог Александр Титов

Жить здорово! - Дыхание Родины. Спецвыпуск от 24.04.2017

Жить здорово! - Дыхание Родины.  Спецвыпуск от 24.04.2017 После первого же выпуска Дыхания Родины в адрес программы посыпались вопросы, и чаще всего люди спрашивали о том, как попасть на обследование и лечение в Москву. Ведущие задали этот вопрос министру здравоохранения Москвы, профессору, доктору медицинских наук Алексею Хрипуну. В Москву приехать за медицинской помощью можно, сказал он. Помощь будет оказана всем гражданам Российской Федерации. Все больше иногородних граждан обращается за такой помощью, и московские клиники стараются не отказывать никому. Всю необходимую информацию можно найти на сайте Департамента здравоохранения Москвы или на специализированном ресурсе Столица здоровья.

Город Вязьма Смоленской области. Девочке поставили диагноз: прогрессирующая миопия обоих глаз. За последние полгода у нее упало зрение на одну диоптрию. Врачи предлагают сделать склеропластику. Насколько эффективна эта операция, есть ли другой способ решить эту проблему? На вопрос отвечает профессор, д. м. н. Елена Петровна Тарута, она работает в Институте глазных болезней им. Гельмгольца.

Житель города Балашиха обратился в программу с проблемой - у него на плече и на груди расположилось огромное родимое пятно, невус. Главный дерматолог Москвы Анна Кубанова расскажет, представляет ли невус опасность для жизни и здоровья человека, и можно ли от него избавиться.

Продолжилась история Рузанны из Адлера, которая обратилась в программу за помощью, так как врачи обнаружили, что ребенок, которого она вынашивает, имеет множество тяжелейших патологий. Врачи перинатального центра им.Кулакова в Москве сделали все возможное, чтобы помочь Рузанне...

Село Толстово-Васюковское Ставропольского края. Женщине несколько лет назад поставлен диагноз послеродовой тромбофлебит глубоких вен ног. Ей назначили консервативное лечение, сейчас у нее посттромботическая болезнь, она принимает специальные лекарства и носит бандаж. Можно ли оперативно решить эту проблему? На вопрос отвечает врач-флеболог Дмитрий Васильев, профессор Российского национального университета им. Пирогова.

Сочи. В программу обратилась дочь, которая очень беспокоится за свою маму. У женщины было два микроинсульта. После второго микроинсульта она начала засыпать, сидя за столом, и иногда у нее появляется шум в голове. Ведущие связались со специалистами Краевой клинической больницы 1 им. С. В. Очаповского и попросили их помочь женщине. После обследования обнаружилось, что у женщины есть ожирение 3-й степени, и она страдает из-за хронической гипоксии мозга. Свои рекомендации пациентке дал врач-кардиолог Герман Гандельман.

Как вылечить псориаз (видео Елены Малышевой)

Как вылечить псориаз (видео Елены Малышевой) ПОПРОБУЙТЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ПСОРИАЗА ТУТ - all-info-products/products/mazi/psoriazmaz.php

МОНАСТЫРСКИЙ СБОР ОТ ПСОРИАЗА - all-info-products/products/sbor/monpsoriaz.php

По статистике 2 человека из 100 болеют псориазом. Как вылечить псориаз дома? Как он себя проявляет? Опасен ли он для человека? Сезонная ли болезнь? И многое другое в программе первого канала Жить здорово

Программа Жить здорово с Еленой Малышевой. Тема Как вылечить псориаз?. Дата выхода передачи на первом канале 14.08.2013 года.

Жить здорово! - Болезнь сердца, старение 26.03.2014

Жить здорово! - Болезнь сердца, старение 26.03.2014 Жить здорово - Болезнь сердца, старение 26.03.2014
Жить здорово с Еленой Малышевой
Жить здорово, полезные сайты:

Сайт первого канала: 1tv/
Здоровье сайт: zdorovieinfo/
Диета Елены Малышевой: goo/aoAzAA
Елена Малышева в Goe +: goo/oVg7wc
Диета Малышевой сайт: dietamalyshevoy/
Диета Малышевой VK: vk/dietamalyshevoy
Здоровье и Жить Здорово в VK: goo/7JfJHR
Здоровье сайт: zdorovieinfo/programma-zdorovie/
Первый канал Елена Малышева: 1tv/person/61

Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)

Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014) Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)
Наедине со всеми. Елена Малышева... (13.03.2014)

Официальный сайт 1 канала - 1tv/
Подписка на канал: youtube/user/ORTShows


1, tv, 1tv, канал, 1 канал, передача, смотреть, телеканал, первый, эфир, премьера, онлайн, первый канал, программа, видео, интернет, шоу, время,

Елена Малышева. Причины слабой эрекции

Елена Малышева. Причины слабой эрекции В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете с чем может быть связана плохая эрекция.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Эрекция увеличение объема и отвердение полового члена в результате наполнения кровью полостей пещеристых тел.

1. Витамин D и эрекция

Причиной нарушения эрекции может быть дефицит витамина D. Витамин D выполняет в организме несколько функций:

- снижает риск развития атеросклероза, следствием которого может быть нарушение эрекции;

- способствует выделению окиси азота, которая расширяет сосуды, в том числе и полового члена.

Кроме того, витамин D стимулирует выработку тестостерона главного мужского полового гормона, который обеспечивает половое влечение.

Что делать?

1. Сдать анализ крови на витамин D.

2. Если витамина D недостаточно, принимать его в таблетках.

2. Гипертония и эрекция

Причиной нарушения эрекции может быть гипертония (повышенное артериальное давление). Дело в том, что при гипертонии сосуды, в том числе и сосуды полового члена, становятся хрупкими, они утрачивают способность расширяться и сужаться, поэтому у мужчины возникает нарушение эрекции.

Что делать?

Поддерживать артериальное давление в норме.

3. Курение и эрекция

Никотин повреждает стенки сосудов и тем самым способствует развитию атеросклероза, следствием которого может быть импотенция.

Что делать?

Обследоваться у врача-кардиолога. Сосуды полового члена самые тонкие сосуды в организме. Доказано: если атеросклероз возник в сосудах полового члена, то через несколько лет будут поражены сосуды сердца или головного мозга и может случиться инфаркт миокарда или инсульт.

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь?

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о трёх главных цифрах для будущих мам. О каких болезнях могут рассказать руки? Полезный и бесполезный сервелат.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Три важные цифры для будущих мам
Главные показатели здоровья будущей мамы и ее ребенка укладываются всего в три цифры



4,0 - показатель уровня тиреотропного гормона (ТТГ), который продуцируется гипофизом

Повышенный уровень ТТГ говорит о пониженной функции щитовидной железы и о нехватке йода. Для ребенка это может означать низкий уровень умственного развития. При низком уровне гормонов у плода развивается умственная отсталость и повышается шанс рождения альпийского кретина.

Дефицит йода может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы еще до беременности. Поэтому, планируя беременность, очень важно проконсультироваться с эндокринологом. Дефицит гормонов лечат гормонами щитовидной железы в таблетках.



120 - показатель нормального уровня гемоглобина в крови у мамы

Гемоглобин участвует в переносе кислорода к тканям, и важен как для здоровья мамы, так и для здоровья плода. Отсутствие нормального уровня кислорода, или гипоксия, влияет на нормальное развитие всех органов и систем и чревата задержкой внутриутробного развития.

При беременности женщина должна принимать добавки с железом, чтобы не развивалась истинная анемия. Эта болезнь развивается при низком содержании гемоглобина в крови: менее 110 г/л. В Москве, Санкт-Петербурге и многих других городах России ее выявляют у 40% будущих матерей. При этом женщина жалуется на одышку, слабость, обмороки. Иногда у беременных выпадают волосы, наблюдается ломкость ногтей, трещины в углах рта и желтизна ладоней.

Анемия причина осложнений: токсикозы у беременных, страдающих анемией, появляются в 1,5 раза чаще, чем у здоровых женщин, а выкидыши, преждевременные роды у 15-42%.
У детей, матери которых во время беременности страдали анемией, к году жизни тоже нередко бывает дефицит железа. Такие малыши чаще болеют ОРВИ, энтероколитом, пневмонией, аллергиями.


5 означает пять букв аббревиатуры TORCH

TORCH каждая буква означает название инфекций, чрезвычайно опасных для беременных женщин. Вот расшифровка этой аббревиатуры:
Т токсоплазмоз (toxoplasmosis),
О другие инфекции (others). Сюда входят влияющие на плод инфекции: гепатит В и гепатит С, сифилис, хламидиоз, гонококковая инфекция, листериоз. Недавно в этот перечень включили ВИЧ-инфекцию, ветряную оспу, энтеровирусную инфекцию,

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как защититься от гриппа и как его лечить, если для профилактики уже поздно.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Грипп вирусное заболевание дыхательных путей.
В легких происходит насыщение крови кислородом, а затем кровь разносит кислород по всему телу человека.
Вирус гриппа поражает клетки слизистой легких и клетки эпителия сосудов. Из-за воспаления нарушается процесс газообмена в легких, поэтому начинает страдать весь организм.

Симптомы гриппа

высокая температура (выше 38,5 С),
выраженная интоксикация,
затруднение дыхания при отсутствии насморка, кашля и слезотечения,
часто - светобоязнь.

Вирус гриппа может вызвать молниеносную пневмонию, от которой можно умереть.

Как защититься от гриппа?
1. Делать прививку от гриппа.
2. Мыть руки антисептическим гелем. По статистике, это снижает риск заражения в 5-7 раз.

Как лечить грипп?
Лечить грипп нужно с первого дня такими препаратами, как осельтамивир и занамивир.

Елена Малышева. Причины боли в спине

Елена Малышева. Причины боли в спине В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете чем может быть вызвана боль в спине.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

К сожалению, с возрастом в позвоночнике происходят дегенеративные изменения (изнашиваются межпозвонковые суставы, диски и связки), которые и являются причиной боли в спине.
Три ступени лечения боли:

1. Если появилась локальная боль в спине, попробуйте справиться с ней самостоятельно в течение 1-3 дней принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, индометацин и т. д.), которые помогут снять воспаление и унять боль.

2. Если через три дня боль не прошла, обратитесь к врачу он назначит миорелаксанты, которые расслабят спазмированную мускулатуру.

3. Если боль в спине длится более двух недель, обратитесь к врачу он назначит антидепрессанты, которые подавят очаг восприятия боли, сформировавшийся в коре больших полушарий мозга.

Если при боли в спине возникает онемение и слабость в ногах, появляется расстройство мочеиспускания или стула (задержка или недержание) или повышается температура тела срочно обратитесь к врачу

Жить Здорово! 3 способа как бросить курить

Жить Здорово! 3 способа как бросить курить В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете способах, помогающих бросить курить. Как экономить электричество в доме? Полезные свойства персика. Необычные причины бессонницы.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Боль в груди в сочетании с кашлем опасна. Эти симптомы могут говорить об опухоли легких



Сочетание боли в груди и кашля может говорить об опухоли легких. Известно, что в 9 случаях из 10 злокачественные процессы в легких вызваны курением.

Табак разрушает легкие
Табак содержит десятки канцерогенов. При курении легочная ткань разрушается.

Отказ от курения необходим

3 способа бросить курить:

Способ 1. Рассчитывай на себя
Сначала нужно попробовать бросить курить с помощью специальной литературы. Например, многим людям помогает в борьбе с курением книга Алена Карра Легкий способ бросить курить.

Способ 2. Медикаментозный безрецептурный способ
Никотиновые пластыри используются для уменьшения зависимости от никотина. Суть никотиновой зависимости: когда рецептор пустой, человек хочет курить. Рецептор можно обмануть, приклеив никотиновый пластырь. Этот метод безрецептурный. Недостаток пластырей в том, что при их использовании в организме поддерживается некоторый уровень никотина, а значит, зависимость сохраняется. Правда, в этом случае в организм не поступают смолы и продукты горения, следовательно, высокие риски развития рака отсутствуют.

Способ 3. Лекарственный рецептурный способ
Также есть специальные лекарственные препараты, которые блокируют рецептор никотина, и человек перестает испытывать в нем потребность. К таким лекарствам относится Табакс, это рецептурный препарат. Назначить его может только врач. Критерий того, действует лекарство или нет, отсутствие желания курить.

Жить Здорово! Гепатит С

Жить Здорово! Гепатит С В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении гепатита с. Как вакуумная упаковка увеличивает срок хранения продуктов? Базилик борется и с микробами и с радиацией. Тайны медицины Древней Греции.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Гепатит С заболевание печени, вызываемое вирусом
Врачи именуют гепатит С ласковым убийцей, потому что чаще всего это заболевание протекает бессимптомно.

Гепатит вирусное заболевание печени, которое передается через кровь и протекает бессимптомно.

Печень выполняет много функций. Одна из них очищение организма. Здоровая печень обезвреживает токсические вещества. Больная, например, пораженная вирусом гепатита С, не может справиться с этой задачей, поэтому концентрация токсических веществ в организме увеличивается. Чтобы произошло заражение, кровь инфицированного человека должна попасть в кровоток другого (здорового) человека. Наибольшую опасность в плане заражения вирусом гепатита С представляют многоразовые шприцы.
Вирус может быть передан при использовании бритв, игл, зубных щеток, пилок для ногтей, ножниц, а также при пирсинге, иглоукалывании.

Признаки поражения печени
Желтые белки глаз самый яркий клинический симптом, указывающий на поражение печени. Однако при гепатите С он встречается нечасто.
Темная моча при гепатите С бывает редко.
Обесцвеченный стул свидетельствует о поражении печени, но не всегда является симптомом гепатита С.

Диагностика гепатита С
Чтобы диагностировать заболевание, необходимо сдать анализ крови на наличие антител к вирусу и РНК вируса.

Как лечить
На сегодняшний день для лечения гепатита С применяется комбинация двух препаратов интерферона и рибавирина. Лечение длится от 6 до 12 месяцев. Заболевание сопровождается высокой температурой и слабостью. В передаче принимает участие профессор, врач-гепатолог Джамал Абдурахманов

Жить здорово! - Витамина В12, ароматный след 05.12.2013

Жить здорово! - Витамина В12, ароматный след 05.12.2013 Жить здорово - Витамина В12, ароматный след 05.12.2013
Жить здорово с Еленой Малышевой
Жить здорово, полезные сайты:

Сайт первого канала: 1tv/
Здоровье сайт: zdorovieinfo/
Диета Елены Малышевой: goo/aoAzAA
Елена Малышева в Goe +: goo/oVg7wc
Диета Малышевой сайт: dietamalyshevoy/
Диета Малышевой VK: vk/dietamalyshevoy
Здоровье и Жить Здорово в VK: goo/7JfJHR
Здоровье сайт: zdorovieinfo/programma-zdorovie/
Первый канал Елена Малышева: 1tv/person/61

Жить Здорово! Хронический панкреатит

Жить Здорово! Хронический панкреатит В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении хронического панкреатита. Необычное использование соли в хозяйстве. Как выбрать хорошую малину? Три причины боли в ногах.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Реальная частота в мире хронического панкреатита составляет от 3 до 9 случаев на 100 тысяч населения.

Поджелудочная железа орган пищеварительной системы. Она располагается за желудком, а ее протоки открываются в двенадцатиперстную кишку. Основная функция поджелудочной железы выработка ферментов, которые участвуют в переваривании белков, жиров и углеводов.

Тест:
Бывают ли у вас боли в правой верхней части живота, отдающие в спину?

Что происходит
Хронический панкреатит это хроническое воспаление поджелудочной железы, которое сопровождается снижением выработки пищеварительных ферментов. Диагноз хронический панкреатит ставится когда происходит почти полное разрушение поджелудочной железы. А если поджелудочная железа не вырабатывает ферменты, то белки, жиры и углеводы не перевариваются в организме, не попадают в кровь, а выводятся наружу.

Понос и потеря веса признаки хронического панкреатита
Частый и жидкий стул, который содержит капельки жира, и потеря веса говорят о хроническом панкреатите

Причины возникновения хронического панкреатита
Желчнокаменная болезнь может стать причиной хронического панкреатита. Желчный пузырь и поджелудочная железа имеют общий проток. При каждом приеме пищи происходит сокращение желчного пузыря. Если в нем находится камень, то он может попасть в общий проток, застрять в нем, нарушить нормальное функционирование поджелудочной железы, которое сначала приведет к развитию острого панкреатита, а затем хронического.

Желчнокаменная болезнь может спровоцировать острый панкреатит

Следует помнить, что состояние желчного пузыря может определить работу поджелудочной железы. Выяснить это поможет ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Как лечить хронический панкреатит
1. При хроническом панкреатите необходимо принимать ферменты поджелудочной железы в специальных капсулах.
2. Люди, страдающие тяжелым хроническим панкреатитом, мучаются от сильной и повторяющейся боли в верхней части живота. Снять боль можно с помощью анальгетиков. Если они не помогают, тогда необходимо обратиться к хирургу.

Елена Малышева. Как уменьшить живот?

Елена Малышева. Как уменьшить живот? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как можно уменьшить живот.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Скопление газов в кишечнике причина большого живота

Сделайте джинсовый тест если утром джинсы застегиваются, а вечером нет, скорее всего, увеличение живота связано со скоплением газов в кишечнике.

Газы образуются в результате жизнедеятельности бактерий, обитающих в кишечнике.

Чтобы уменьшить живот, надо скорректировать свое питание, ограничив употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование (например, бобовые, хлеб, молоко, зелень, капуста).

2. Ожирение причина большого живота

Человек, страдающий ожирением, постоянно испытывает чувство голода и, как следствие, много ест. Причиной возникновения чувства голода является падение уровня глюкозы в крови.

Чтобы погасить чувство голода, надо двигаться. Дело в том, что во время движения печень выбрасывает глюкозу в кровь, поэтому чувство голода проходит. Чтобы уменьшить живот, рекомендуется бегать или ходить по 40 минут в день.

Срочно избавиться от большого живота поможет утягивающее белье.

Елена Малышева. Чем лечить грибок ногтей на ногах?

Елена Малышева. Чем лечить грибок ногтей на ногах? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете чем лечить грибок ногтей на ногах. Как правильно хранить зубную щётку? Творог полезен и для детей и для взрослых. Тонкости правильного ухода за собой.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

В России не менее 5 миллионов людей поражены грибковым заболеванием ногтей, это уже почти эпидемия.



Грибки дерматофиты питаются веществом, из которого построена кожа, волосы кератином. Грибы разлагают кератин с помощью своих ферментов и за счет этого они могут очень долго жить в коже и особенно в ногтях.

Один из источников заражения места общего пользования сауны, бани, спортивные залы, душевые все те места, где люди снимают обувь и могут наступить на упавшие чешуйки зараженного грибковой инфекцией человека.
До трети всех заражений происходят не в местах общего пользования, а в собственной семье.

Грибки способны долгое время сохраняться даже в высушенном виде, а их мельчайшие споры выживают в течение нескольких месяцев. Именно поэтому если не соблюдаются правила гигиены, если нет индивидуальных предметов гигиены в семье, а есть человек, страдающий грибковой инфекцией или проходящий лечение, другие члены семьи могут заразиться.

Правила гигиены для людей, в чьей семье есть больной грибковым заболеванием
У каждого члена семьи, в том числе и у заболевшего, должны быть персональные предметы по уходу за ногтями, личные тапочки, личный коврик в ванной, личное полотенце. А приходя в гости, следует надевать свои тапочки.

Желательно использование специальных ультрафиолетовых приборов для ухода за обувью, которые оказывают губительное действие на грибок.

Как лечить
Грибковые поражения ногтей не лечатся наружно. Не существует таких кремов или мазей, которые полностью выведут грибок ногтей на ногах.

Обращение к врачу необходимо, так как нужно сделать анализ и определить, какой именно вид грибка поразил ногти, какова его чувствительность к препаратам, и в зависимости от этого будет назначено лечение.

Современная медицина предлагает большое разнообразие противогрибковых препаратов, но все они должны быть назначены только врачом. Сейчас существуют разнообразные системные средства таблетки, капсулы. Чаще всего люди обращаются к врачу поздно, когда наружное лечение уже не поможет, и тогда следует принимать системные препараты. Но у каждого средства есть свои противопоказания, поэтому важен правильный выбор лекарства.

Грибковые заболевания ногтей инфекционны, и лечатся только одним способом противогрибковыми средствами антимикотиками.

Почему крем против старения не помогает - Елена Малышева (Жить Здорово)

Почему крем против старения не помогает - Елена Малышева (Жить Здорово) Для женщин в возрасте проблема старения кожи стоит особенно остро. Особенно часто, они надеются на то, что им поможет тот или иной крем. Вся правда о том, как реально старее кожа и почему крем для лица может не помогать - смотрите в видео Елены Малышевой из передачи Жить Здорово

Здоровье. На страже детского здоровья: все о кружке‑непроливайке.(05.06.2016)

Здоровье. На страже детского здоровья: все о кружке‑непроливайке.(05.06.2016) Американские родители бьют тревогу. В интернете опубликованы сотни фотографий кружекнепроливаек с носиком разрезанным пополам. На срезе плесень Комиссия по контролю заболеваемости провела расследование и выяснила, что непроливайки становятся причиной ряда детских заболеваний. Как же правильно выбрать и ухаживать за кружкойнепроливайкой?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/oger1v3LsJQ

Елена Малышева. Диагностика и лечение шейного остеохондроза.

Елена Малышева. Диагностика и лечение шейного остеохондроза. В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о том, как самостоятельно провести тест на шейный остеохондроз. О зрительных иллюзиях у мужчин, освежителях воздуха и полезных свойствах клюквы.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Остеохондроз расплата за жизнь в вертикальном положении

Остеохондроз это изменение в шейном отделе позвоночника, связанное с жизнью человека в вертикальном положении. К ранним изменениям в шейном отделе приводят нарушения обмена веществ.

Тест на шейный остеохондроз
Встать, руки опустить вдоль тела, голову держать прямо. Повернуть голову влево, насколько это возможно (без наклона головы). Вернуть голову в исходное положение, затем повернуть вправо и снова вернуть в исходное положение.
Наклонить голову влево, максимально приблизив ухо к плечу (без поворота головы), выпрямить, повторить движение вправо.
Если есть боль или ограничение подвижности, то можно говорить о проблемах в шейном отделе позвоночника.

Лечение у мануально терапевта нельзя начинать без обследования при помощи рентгена и ультразвука. Для мануального терапевта рентген позволяет ответить на вопрос: можно начинать работу, или нельзя. Это исследование показывает выраженность заболевания, а также выявляет врожденные изменения позвоночника, которые запрещают применение мануальной терапии.

Одним из признаков остеохондроза является онемение пальцев на руке. Если немеют пятый и четвертый пальцы, то поражен сегмент между седьмым шейным и восьмым грудным позвонками. Если немеют четвертый и пятый пальцы, то проблема в шестом-седьмом шейных позвонках. При онемении первого второго и третьего пальцев можно говорить о поражении шестого позвонка.

Жить Здорово! Как повысить тестостерон у мужчин?

Жить Здорово! Как повысить тестостерон у мужчин? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете всё о тестостероне. Какие предметы обихода могут состарить вас раньше времени? Какие продукты полезно сочетать между собой? Чем опасен сон на животе?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Тестостерон главный мужской половой гормон. Он делает мужчину мужчиной

Именно благодаря тестостерону у представителей сильного пола развивается мускулатура, растут усы, борода. Этот гормон отвечает за образование сперматозоидов и обеспечивает половое влечение. Кроме того, тестостерон главный сжигатель жира в организме мужчины.

Обхват талии и уровень тестостерона
Измерив обхват талии, можно судить об уровне тестостерона в организме. Так, например, обхват талии у мужчины менее 94 см свидетельствует о высоком уровне тестостерона. Обхват талии более 120 см говорит о том, что уровень тестостерона снижен.

Ожирение и тестостерон
У мужчин жир накапливается внутри (висцеральный жир). Он обволакивает внутренние органы, приводит к тому, что мужчина толстеет, у него растет живот, увеличивается обхват талии.

Ожирение у мужчин причина снижения выработки тестостерона
Висцеральный жир очень активен: он изменяет весь гормональный баланс в организме, что приводит к нарушению сердечно-сосудистой деятельности, снижению мышечной массы и т. д. Кроме того, висцеральный жир выделяет гормон лептин, который блокирует тестостерон.

Повышенная утомляемость у мужчины может быть признаком недостатка тестостерона
Дефицит тестостерона приводит к снижению либидо, проблемам с эрекцией, раздражительности, быстрой утомляемости, повышенной нервозности.

Ожирение у мужчин приводит к болезням сердца и сосудов
Снижение уровня тестостерона, вызванное ожирением, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, может стать причиной инфаркта и инсульта.

Три врага тестостерона
1. Нитрокраска - подавляет выработку тестостерона.
2. Пиво - обладает выраженным эстрогенным действием (эстрогены женские половые гормоны) и снижает выработку тестостерона.
3. Поливинилхлорид - пагубно сказывается на выработке тестостерона.

Как повысить уровень тестостерона
1. Занимайтесь спортом не менее 30 минут в день.
2. Снизьте потребление жиров и включите в рацион питания больше овощей.
3. Если уровень тестостерона в крови составляет ниже 8 нмоль/л обратитесь к врачу, возможно, вам назначат тестостерон в таблетках или инъекциях.

В передаче принимает участие профессор, врач-уролог Евгений Велиев

Малышева, Жить здорово о пользе кофе

Малышева, Жить здорово о пользе кофе Leptin Green Coffee 800 (зеленый кофе) это новейшее, эффективное, 100% натуральное средство для похудения. Подробности на сайте coffee-green.biz

Посмотрите передачу Елены Малышевой Жить здорово о пользе кофе. Зеленый кофе также полезен как черный, но плюс еще способствует эффективному снижению веса

Жить здорово! Вот это да! Большая семья. (26.04.2017)

Жить здорово! Вот это да! Большая семья.  (26.04.2017) Главная героиня сюжета Алена росла в детском доме вместе с пятью братьями и сестрами. Она выросла, вышла замуж, родила троих детей и забрала из детского дома своих братьев и сестер. Сейчас они живут большой семьей в съемном жилье и нашли дом, на который собирают деньги. Елена Малышева и ведущие программы обращаются к зрителям с просьбой помочь молодой семье обрести свою крышу над головой. Всю информацию о том, как помочь, вы найдете на сайте программы Здоровье.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/mKCT_cOj-tI

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева. Пукает влагалище?

Елена Малышева. Пукает влагалище? Стесняетесь обсудить? Пукаете не так как все? Через влагалище?
Всё как обычно макет и что происходит внутри.
Ставьте лайк если нормально и дислайк если не нормально.

Как похудеть, ничего не делая

Как похудеть, ничего не делая Не упусти свой шанс попасть на Первый канал в проект Сбрось лишнее.
Подробности на сайте Здоровье инфо в разделе Сбрось лишнее zdorovieinfo/sbros-lishnee/

Мы ВКонтакте Сбрось лишнее zdorovieinfo/sbros-lishnee/

Здоровье инфо vkontakte/club20709572

Архив программ Сбрось лишнее смотри на сайте Здоровье инфо zdorovieinfo/sbros-lishnee/Video/