Программа первого

Экстремальное преображение Программа похудения 3 сезон 1 серия часть 1 Джейми

Экстремальное преображение Программа похудения 3 сезон 1 серия часть 1 Джейми Подписывайтесь на мой канал,где вы найдёте много видео про похудение,тренировки,бодибилдинг и мотивации
Ссылка на канал:youtube/user/fitnessandweightlos1
ОПИСАНИЕ:
Передача Экстремальное преображение: программа похудения знакомит зрителей с удивительными историями мужчин и женщин, страдающих ожирением, и пытающихся в течение года сбросить половину своего веса без ущерба для здоровья. Под руководством тренера - специалиста по усовершенствованию фигуры Криса Пауелла участники программы пересматривают свой образ жизни. Они обретают новый взгляд на свою жизнь, ставшую неуправляемой из-за их лишнего веса. Крис сопровождает своих подопечных на всех этапах программы. Он живет в их домах, чтобы удостовериться, что они правильно питаются и выполняют необходимые упражнения. Каждая серия рассказывает об одном участнике. Вы увидите, как герои отчаянно пытаются изменить свои фигуры и жизни ради своих близких и собственного здоровья.

Юмор года. Часть 1. Юмористическая программа. Юрмала-2016. Праздничный выпуск // Субботний вечер

Юмор года. Часть 1. Юмористическая программа. Юрмала-2016. Праздничный выпуск // Субботний вечер Юмористическая программа. Главное юмористическое событие 2016 года Выступают любимые артисты: Елена Воробей, Евгений Петросян, Владимир Винокур, Игорь Маменко, Михаил Дроботенко и другие.
Подписаться на канал: youtube/channel/UC-lDxJWLma18VXTFj_mkfBw?sub_confirmation=1

На телеканале Россия летняя Юрмала встречает Новый год со смехом. Ни летняя жара, ни зимний холод не мешают артистам, не теряющим чувства юмора при любой погоде, веселить публику.
Международный фестиваль ЮРМАЛА 2016 - главное юмористическое событие уходящего года
В праздничном дайджесте фестиваля телезрителей ждут незабываемые встречи с любимыми артистами: Елена Воробей, Евгений Петросян, Владимир Винокур, Игорь Маменко, Александр и Валерий Пономаренко, Лион Измайлов, Михаил Дроботенко, Ефим Шифрин, Елена Степаненко, Максим Галкин, Юрий Аскаров и др.
Ведущие: Максим Галкин и Николай Басков.
Другие новогодние концерты и шоу: youtube/playlist?list=PLz_8iaAMjvwTPSMz8fu073AbH2qijUSSZ

Официальный канал проекта Субботний вечер
На протяжении 11 лет программа Субботний вечер была любима зрителями телеканала Россия. В новом сезоне субботние вечера станут еще интереснее теперь это настоящий музыкально-развлекательный мини-сериал

Теперь Субботний вечер - это не только музыкальные номера в исполнении любимых артистов, но и премьеры юмористических номеров и скетчей на злободневные темы уходящей недели.

В каждом Субботнем вечере также принимает участие специальный гость персона недели, человек, чье имя было у всех на устах в течение прошедшей недели.

Наши ресурсы:
Russia.tv: russia.tv/brand/show/brand_id/17108/

Программа «Это моя комната!». Выпуск 1

Программа «Это моя комната!». Выпуск 1 Вместе с профессиональными дизайнерами и замечательной ведущей Ольгой Шелест маленькие фантазеры делают ремонт, исходя только из своих интересов и предпочтений. Взрослые не принимают участия в переделке, но могут отказаться от одного из самых смелых детских решений.

Увидеть, как самые обычные помещения волшебным образом превращаются в сказочные интерьеры, можно по четвергам в 21:30 в программе Это моя комната только на Канале Disney

Программа тренировок для похудения неделя 1 и 2.

Программа тренировок для похудения неделя 1 и 2. ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: bit.ly/yougiftessia

Заканчиваются новогодние праздники и вместе с ними люди встают из-за праздничных столов. Потом все встают на весы и в ужасе понимают, что нужно как-то избавляться от наеденных лишних килограммов. Что же делать, и что жто за килограммы?
Зина Руденко, чемпионка по фитнес-бикини спешит к вам на помощь. Она предлагает вам четырехнедельную программу реабилитации по избавлению от лишних наеденных за праздники килограммов. Эта программа включает в себя программу тренировок, программу питания и кардио-упражнения.

Программа тренировок на первые две недели:
Дени 1. Грудь, спина, пресс.
1. Скручивания лежа на наклонной скамье. 3з15
2. Скручивания лежа на полу. 3х15
3. Суперсет. Жим в Смита лежа под углом вверх + подтягивания широким хватом в гравитроне. 3х12
4. Суперсет. Сведение рук с гантелями лежа на наклонной скамье + горизонтальная тяга сидя в тренажере. 3х12
5. Пулловер на верхнем блоке. 3х15

День 2. Ноги.
1. Суперсет. Приседания в тренажере Смита + отведение ноги назад на блоке. 3х15
2. Суперсет. Выпады назад с гантелями + сгибания ног лежа в тренажере. 3х15
3. Подъемы на носки стоя. 3х20

Дени 3. Плечи, руки, пресс.
1. Пресс.
2. Суперсет. Сгибания рук со штангой стоя с EZ-грифом + отжимания на брусьях в гравитроне. 3х15
3. Суперсет. Сгибания рук с гантелями с супинацией + разгибание рук с гантелью из-за головы. 3х15
4. Суперсет. Тяга штанги к подбородку + махи с гантелями в наклоне. 3х15

В конце каждой тренировки - кардио-упражнения по продолжительности 20-30 минут.

Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах:
Вконтакте: vk/yougifted
Facebook: facebook/yougifted

Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: youtube/subscription_center?add_user=yougiftessia

Самая полезная программа. Выпуск 1 от 02.07.2015

Самая полезная программа. Выпуск 1 от 02.07.2015 Это передача одновременно и потребительская, и научно-популярная. Мы рассказываем с научной точки зрения о том, что волнует простых людей. И смотрим на саму науку взглядом обычного потребителя. Что самое важное для современного человека? Качественная еда, способы похудения, деньги и потребительские товары. Обо всем этом у авторов программы свое особое мнение

Экстремальное преображение Программа похудения 3 сезон 1 серия часть 2 Джейми

Экстремальное преображение Программа похудения 3 сезон 1 серия часть 2 Джейми Подписывайтесь на мой канал,где вы найдёте много видео про похудение,тренировки,бодибилдинг и мотивации
Ссылка на канал:youtube/user/fitnessandweightlos1
ОПИСАНИЕ:
Передача Экстремальное преображение: программа похудения знакомит зрителей с удивительными историями мужчин и женщин, страдающих ожирением, и пытающихся в течение года сбросить половину своего веса без ущерба для здоровья. Под руководством тренера - специалиста по усовершенствованию фигуры Криса Пауелла участники программы пересматривают свой образ жизни. Они обретают новый взгляд на свою жизнь, ставшую неуправляемой из-за их лишнего веса. Крис сопровождает своих подопечных на всех этапах программы. Он живет в их домах, чтобы удостовериться, что они правильно питаются и выполняют необходимые упражнения. Каждая серия рассказывает об одном участнике. Вы увидите, как герои отчаянно пытаются изменить свои фигуры и жизни ради своих близких и собственного здоровья.

Part 1 Mt Shasta Secret Space Program Conference - Corey Goode Presentation

Part 1 Mt Shasta Secret Space Program Conference - Corey Goode Presentation Mt Shasta SSP Conf. PART 1:
This presentation was given on 8/27/16 by Corey Goode at the SSP Mount Shasta Conference. This was Coreys first solo public presentation followed by an audience Q&A.

Learn more of Coreys experiences with 70+ episodes of Cosmic Disclosure, hosted by David Wilcock:
gaia/coreygoode

Watch the 1st EPISODE FREE gaia/cosmic1
And the 2nd, too gaia/cosmic2

Identified as an intuitive empath (IE), Corey Goode was reited through one of theMILABprograms at the young age of six. (MILABis a term coined for the military abduction of a person that indoctrinates and trains them for any number of military black ops programs.) Goode trained and served in theMILABprogram from 1976-1986/87. Toward the end of his time at MILAB he was assigned to fill anIEsupport role for a rotating Earth Delegate Seat (shared by secret earth government groups) in a human-type ET SuperFederation Council.

More from Corey Goode:
spherebeingalliance/
BlueAvians

#spherebeingalliance #cosmicdisclosure #goodevlog

Connect with Corey on,
Facebook: facebook/BlueAvians
YouTube: bit.ly/SphereBeingYouTube
Twitter: twitter/blueavians

Stay in direct touch with everything: bit.ly/CoreyGoodeNewsletter

FREE EPISODES on Gaia:
gaia/cosmic1
gaia/cosmic2
gaia/cosmic5

Kerbal Space Program - Part 1 | I'M AN ASTRONAUT!!

Kerbal Space Program - Part 1 | I'M AN ASTRONAUT!! If you enjoyed the video, punch that LIKE button in the FACE LIKE A BOSS

Subscribe for more great content : bit.ly/11KwHAM
Share with your friends and add to your favourites it helps the channel grow more than anything :)

Follow me on Twitter : bit.ly/12aPsmi
Add me on Facebook : on.fb.me/16YKxpi

Outro Song created by Teknoaxe. Its called Im everywhere and you can listen to it here
youtube/watch?v=JPtNBwMIQ9Q

ONE SMALL STEP FOR KERBALS | Kerbal Space Program Career #1

ONE SMALL STEP FOR KERBALS | Kerbal Space Program Career #1 Time to head back into the exciting world of Kerbal Space Program to earn my career as a Kerbstronaut

More Kerbals youtube/watch?v=3G0KYhXni04

Subscribe for more great content : bit.ly/11KwHAM

Follow me on Twitter : bit.ly/12aPsmi
Like me on Facebook : on.fb.me/1hhjZiM
Instagram: instagram/jacksepticeye
Merchandise: jacksepticeye.fanfiber/

Game Link store.steampowered/app/220200/

Outro animation created by the super cool Cranbersher:
youtube/user/Cranbersher

Outro Song created by Teknoaxe. Its called Im everywhere and you can listen to it here
youtube/watch?v=JPtNBwMIQ9Q

Опрос в Грозном: Школьная программа #1

Опрос в Грозном: Школьная программа #1 Все вопросы с программы

1. что такое оффсайд?
2. Где вырабатывается адреналин?
3. В произведении Грибоедова Война и мир кто получил наследство от князя Безухова ? написал Лев Толстой
4. Кто доказал,что земля круглая?
5. За что отравили Маяковского ?
6. Кто первый совершил кругосветное путешествие?
7. Что было первым яйцо и курица ?
8. Сколько букв в русском алфавите?
9. Почему Пушкин застрелился ?
________________________________________________
Если вы хотите чтобы ваш вопрос попал в следующий выпуск, пишите в комментариях
___________________________________________________________

Мы в VK:
Группа MIXSHOWTV:
vk/mixshow_tv
Мурад Ятаев: vk/id273314442
______________________________________________________

Мы в Instagram:
instagram/mixshow_tv
instagram/videostudio_My.pro
Абдуллах Бачигов (Ведущий)
instagram/bachigov_133/
Муса Мальсагов (съёмка и монтаж)
instagram/_m.malsagov_/


JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: youpartnerwsp/join?99123

Программа тренировок в тренажером зале новичку. №1 (понедельник) на 3 раза в неделю. Тренировка №1.

Программа тренировок в тренажером зале новичку. №1 (понедельник) на 3 раза в неделю. Тренировка №1. Программа тренировок в тренажером зале новичку. 1 (понедельник) мужчин на 3 раза в неделю. Смотрите также Тренировка 2 (среда): vk.cc/4NXvgr и Тренировка 3 (пятница) vk.cc/4NXwdj Удивительные результаты моих клиентов - мужчин: vk.cc/38ae4w Программа для начинающих для тренажерного зала. Наглядные результаты и отзывы моих клиенток: vk.cc/38aeul Тренировки со мной по интернету: vk.cc/2gFY6c Реклама в моих видео: biceps.ua/reklama Скидки и акции для подростков: vk.cc/2ZalJQ Свяжитесь лично со мной: uabicepsgmail Мои стримы на Тwitch: twitch.tv/superbiceps и Перископ: periscope.tv/biceps_ua Моя книга: vk.cc/4ItltU и vk.cc/4Itlgu Я бесплатно даю советы и отвечаю на вопросы в порядке очереди: vk.cc/4pbfG7
Понравилось видео? Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: vk.cc/3FIKTa Сейчас я живу и тренирую в Москве: vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: vk.cc/3FJ06 Секретная качалка это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: vk.cc/3eD7SV Записи платных вебинаров и премиум видео: vk.cc/3eDac4
Инстаграм: vk.cc/3eDcW5
Я Vkontakte: vk.cc/1ntidK
Я на Facebook: vk.cc/3eDcnC
Я на Goe+: vk.cc/3eDdDn
Я в Ok: ok/biceps.ua
Подписка на канал Анекдот от Юры: vk.cc/3FSeKd
Подписаться на мой канал Обзор игр от Качка: vk.cc/3FSgvr
Подписка на канал Техника Упражнений vk.cc/3FSfWW

Faberlic Омолаживающие программы Expert №1,№2,№3

Faberlic Омолаживающие программы Expert №1,№2,№3 В этом видео расскажу про результаты применения омолаживающих программ на своем опыте и опыте моей мамы.
Приятного просмотра

1053 Омолаживающая программа 1 Восстановление и активация клеток серии Expert

1066 Омолаживающая программа 2 Увлажнение и ревитализация серии Expert

1052 Омолаживающая программа 3 Лифтинг и регенерация серии Expert

9315 Микроигольчатый массажёр (мезороллер)

Начать бизнес со мной
faberlic/register?sponsor=1000080350829

Получить подарки и скидку на покупки в Фаберлик
701752730.shop.faberlic/career

rogoleva.blogspot/- узнайте больше здесь

инстаграм instagram/olgarogoleva/

я вконтакте vk/olgarogoleva

группа вконтакте vk/flnataly

мой видео канал youtube/user/somnium1986

Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (youtube/editor)

Денис Семенихин. Программа тренировок #1.

Денис Семенихин. Программа тренировок #1. Здесь рассказано о первой тренировочной программе Дениса Семенихина, благодаря которой за 1 год жим лежа был увеличен с 85 кг до 140 кг.
На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях

AnalogRev: Canon AE-1 Program

AnalogRev: Canon AE-1 Program First introduced in 1976, the Canon AE-1 Series became one of the best selling film SLR cameras.
[Playlist]: bit.ly/ANALOGREV
[Subscribe]: bit.ly/DRTVSub



Ian takes you through an unexplored area of Hong Kong, while winding the film inside one of the first affordable SLRs from Canon.

Pricing reference:
amzn.to/2iMLTz8

Read more about the film cameras on DigitalRev:
digitalrev/search?q=film%20camera



Main Features:
35 mm SLR with ISO 25 to 3200 (manual). Shutter priority, manual exposure controls. Metering EV1 to EV18 ASA 100. With hot shoe and PC socket.


Previous video: GoPros of Christmas Past
youtube/watch?v=kZG8NTLFwfc


Connect with us:
==================================
Facebook: facebook/digitalrev
Twitter: twitter/digitalrev
Goe+: goe/+digitalrev
Instagram: instagram/digitalrev
Flickr: flickr/digitalrev
DigitalRev: digitalrev/digitalrev

Watch More DRTV Videos
==================================
tv.digitalrev

Shop DigitalRev Store:
==================================
store.digitalrev

SYMULATOR NASA! (ಠ ͜ʖಠ) - Kerbal Space Program #1 [kariera]

SYMULATOR NASA! (ಠ ͜ʖಠ) - Kerbal Space Program #1 [kariera] Kliknij tu, aby subskrybowa mj kana bit.ly/SubskrybujDisa
Bdzie 10 000 ap w gr na start :)?
KONKURS j.mp/konkursikdisa
__
disgra.pl/kalendarz-filmow/ - KALENDARZ FILMW
FAN.DISOWSKYYGMAIL.COM - FANPOCZTA
BIZNES.DISOWSKYYGMAIL.COM - BUSINESS ONLY
facebook/disowskyy - FANPAGE
ask.fm/disowskyy - tu zadaj pytanie

Kerbal Space Program - The Interstellar Quest - Episode 1

Kerbal Space Program - The Interstellar Quest - Episode 1 New series Using a pile of mods I plan to build out a new space program, a worthy successor to the reusable space program with the ultimate goal of developing an interstellar starship. But dont worry therell be plenty of non-sci-fi technology before we get there. Otherles are.....
no Jeb/Bill/Bob - I only want mortal kerbals.
no cutting out of dumb mistakes, sabotage or bad landing
No leaving kerbals in a one man capsule for decades (still looking at life support mod options)

Episode one covers the first few missions, 2 major mistakes, one fatality and a small gain in science. Must do better.

Mods in use:
B9 Aerospace
KW Rocketry
Interstellar
Ferram Aerospace
Deadly Reentry
Kethane

Kerbal Space Program | Part 1 | MARKIPLIER IN "SPACE"

Kerbal Space Program | Part 1 | MARKIPLIER IN "SPACE" If you enjoyed the video, please hit the LIKE button It really helps

Subscribe today for even more great videos: bit.ly/N9m47z

Like me on Facebook: facebook/markiply
Follow me on Twitter: twitter/#/markiplier

Hello everybody and wee to my playthrough of the awesome game Kerbal Space Program In this game I find that flying through space is incredibly difficult and I shouldnt be sted with anything... So enjoy

Livestreams: twitch.tv/markiplier
T-Shirts: markiplier.spreadshirt/

Outro Song: soundcloud/sukuninja/markipliergame-remix

Let's Play: Kerbal Space Program - 1.2 Career Mode! - Ep. 1: Science!

Let's Play: Kerbal Space Program - 1.2 Career Mode! - Ep. 1: Science! Playing in the experimental build of version 1.2. No release date available fore 1.2 yet. Playing with no mods.
Watch the Whole Playlist: youtube/playlist?list=PLs3acGYgI1-u6Cgd79MGYFXKjesMdCUvJ

Want to see more? Make sure to Subscribe and Like
Facebook facebook/quill18
Twitter twitter/quill18
Streaming every Saturday twitch.tv/quill18
Buy Quill18 Stuff quill18.spreadshirt/shop/designs
Learn game programming youtube/quill18creates

DISCLAIMER: You should assume that all games played on this channel are free preview/review copies.

Email:
quill18quill18

Snail Mail:
PO Box 2301, Station A
Sudbury, Ontario, Canada
P3A 4S8


New to the channel? I do Lets Play videos -- these are like walkthrough guides of gameplay with continuous Eishmentary trying to explain my decisions and what strategy I use. If youre looking for hacks or cheats, youre in the wrong place

4НоВИЧКoff: 1-я ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

4НоВИЧКoff:  1-я ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК fit4life/bodibilding/programma-trenirovok-na-massu.html

МОЖЕТЕ КОМЕНТИТЬ, РАЗМЕЩАТЬ СЕБЕ на СТЕНУ VKONTAKTE , СЛАТЬ ДРУЗЬЯМ
----------------------------------------------------------------------


Я приложил достаточно много усилий, для того, чтоб рассказать вам правду и лучшей похвалой для меня будет, если вы не будите вести себя как жлоб, а поделитесь этим роликом со своими знакомыми, добавите его себе или друзьям на страницу vkontaktе ( или одноклассники) . Может благодаря этому ваши друзья избегут многих ошибок


----------------Кто хочет сказать СПАСИБО финансово:
R962422169092
U293876528223
Z127681309676
Яндек Деньги 4100143735377