Программа жить здорово с еленой малышевой

Жить здорово! Как похудеть за одну неделю. (02.06.2016)

Жить здорово!  Как похудеть за одну неделю. (02.06.2016) Экспресспохудение за неделю может стать хорошим стартом для перехода к здоровому образу жизни, регулярным занятиям спортом и сбалансированному рациону. Для того, чтобы за неделю избавиться от нескольких лишних килограммов, нужно начать следовать некоторым простым правилам. Каким именно расскажут ведущие в очередном выпуске рубрики Про еду.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/TpF_itMuLQU

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Диета Малышевой: Как быстро похудеть после 40 лет? Важнейшие правила похудения на 10кг!

Диета Малышевой: Как быстро похудеть после 40 лет? Важнейшие правила похудения на 10кг! Тема видео: Как быстро похудеть после 40 лет? Важнейшие правила похудения
В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Данная передача - это мотивация для вас, которая позволит вам сделать первый шаг к похудению.
Вас беспокоит лишний вес тела, вам интересно похудение ног, живота в домашних условиях.Правильное питание - это гарант ваших успехов
Удачного просмотра

Смотрите другие видео про похудение:
youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzPmHucNktn_Hq3-BeC2Vb3

Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzBVHAB8psACQq06ygrK1Sb

Жить здорово! - Спецвыпуск от 24.03.2017

Жить здорово! - Спецвыпуск от 24.03.2017 Вспециальном выпуске программы приглашенные эксперты совсей России ответят навопросы зрителей обартериальном давлении. Какое давление является нормальным? Как лечат гипертонию умужчин иженщин? Как выбрать тонометр? Нужноли снижать давление больному синсультом? Какие лекарства помогают отповышенного давления, иможноли его снизить без таблеток? Икак найти своего врача-кардиолога? Смотрите спецвыпуск программы Дыхание страны.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об удалении бородавок. Почему перепелиные яйца полезнее куриных? Что нужно знать о вакцинах? Развивающие игры для детей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Бородавки вызываются вирусом папилломы человека
Вирус папилломы человека большая группа вирусов, некоторые из которых провоцируют развитие онкологических заболеваний.

Бородавки небольшие доброкачественные образования на коже, которые вызываются вирусом папилломы человека. Вирус папилломы человека большая группа вирусов, которые поражают кожу и слизистые оболочки человека. Существует около 100 различных типов этого вируса. Одни типы провоцируют развитие онкологических заболеваний рак шейки матки и влагалища, рак полового члена и прямой кишки, другие не вызывают злокачественных образований.

Как избавиться от бородавок
Нельзя самостоятельно удалять бородавки методом криотерапии. Вы лишь частично уничтожите бородавку, но не удалите ее корень, поэтому бородавка будет рецидивировать.

Многие обклеивают бородавку лейкопластырем и надеются, что смогут легко оторвать бородавку, лишенную кровотока. Некоторые смельчаки бородавки отрезают. Такие способы удаления опасны. Травмированная бородавка вырастет вновь и может из доброкачественной опухоли преобразоваться в злокачественную

На сегодняшний день лазерная терапия один из самых эффективных методов удаления бородавок
Лазерное удаление бородавок характеризуется малой травматичностью и отсутствием кровоточивости как во время, так и после процедуры. Такая особенность удаления бородавок лазером связана с его непревзойденной точностью, которую обеспечивает малый диаметр луча и возможность четко контролировать глубину воздействия.
Удаление бородавки лазером занимает всего 2-3 минуты. Сразу после лазерного воздействия на месте бородавки образуется корочка, которая отпадает через 2 недели. Как правило, после лазерного удаления бородавок не остается ни шрамов, ни рубцов.

В передаче принимает участие сосудистый хирург Алексей Волков

Елена Малышева: Лейкоциты в крови. Белая формула крови. Жить Здорово!

Елена Малышева: Лейкоциты в крови. Белая формула крови. Жить Здорово! В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Лейкоциты в крови. Белая формула крови. Жить Здорово

Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/user/JitZdorovo/videos?sort=p&view=0&flow=grid

Жить здорово!Необычное использование гигиенической прокладки.(16.05.2016)

Жить здорово!Необычное использование гигиенической прокладки.(16.05.2016) Гигиенические прокладки изобретение цивилизации, без которого современная женщина уже не представляет своей повседневной жизни. Но ведущие программы Жить здорово пошли дальше они придумали множество способов оригинального использования гигиенических прокладок дома и в путешествиях.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/CO_Y2ptvBwI

Жить здорово!Артериальное давление. (20.08.2013)

Жить здорово!Артериальное давление.  (20.08.2013) Артериальное давление это давление, которое кровь, находящаяся в артерии, оказывает на ее стенку. Различают два показателя артериального давления: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Каким должно быть давление в состоянии покоя и при физической нагрузке? Каковы причины гипертонии?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/fC_8J9PocZs

Давай поженимся! HD 2016 (19.05.16) Доктор Продеус из Жить здорово

Давай поженимся! HD 2016 (19.05.16) Доктор Продеус из Жить здорово Передача Давай поженимся Жених поневоле Доктор Продеус из Жить Здорово Выпуск от 19.05.2016

Андрей Продеус 48 лет детский врач, руководитель Московского центра иммунологии и аллергологии, ведущий программы Жить здорово. Гордится своей работой и тем, что вырастил двоих прекрасных сыновей. Андрей был дважды женат. С обеими супругами его свела любовь к профессии, а развели профессиональные амбиции. Сегодня он считает, что его основная миссия заключается лишь в том, чтобы спасать людей, а вот его друзья и соведущие уверены, что он обязан обрести еще и личное счастье.

Жить здорово! Вегетососудистая дистония. (27.09.2016)

Жить здорово! Вегетососудистая дистония.  (27.09.2016) Естьтакие медицинские диагнозы, окоторых все слышали, анекоторыедаже являются их(не)счастливыми обладателями, нокоторых, насамом деле, несуществует. Одна изтаких болезней вегетососудистая дистония. Вочередном выпуске рубрики Про медицину ведущие расскажут, откуда взялось это псевдозаболевание, ичто делать, если вам все жепоставили этот диагноз.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/ft7jjtc9J1w

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! - Выпуск от 13.07.2017

Жить здорово! - Выпуск от 13.07.2017 Бассейн как поплавать и остаться здоровым; разбираем рецепт окрошки по пунктам что полезно, а что нет; лечение кариеса у детей нужно ли заботиться о молочных зубах; как не потерять ребенка в толпе правила безопасности в местах массового скопления людей.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! - Эпилепсия 09.12.2013

Жить здорово! - Эпилепсия 09.12.2013 Жить здорово - Эпилепсия 09.12.2013
Жить здорово с Еленой Малышевой
Жить здорово, полезные сайты:

Сайт первого канала: 1tv/
Здоровье сайт: zdorovieinfo/
Диета Елены Малышевой: goo/aoAzAA
Елена Малышева в Goe +: goo/oVg7wc
Диета Малышевой сайт: dietamalyshevoy/
Диета Малышевой VK: vk/dietamalyshevoy
Здоровье и Жить Здорово в VK: goo/7JfJHR
Здоровье сайт: zdorovieinfo/programma-zdorovie/
Первый канал Елена Малышева: 1tv/person/61

Елена Малышева. Диагностика и лечение шейного остеохондроза.

Елена Малышева. Диагностика и лечение шейного остеохондроза. В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о том, как самостоятельно провести тест на шейный остеохондроз. О зрительных иллюзиях у мужчин, освежителях воздуха и полезных свойствах клюквы.

Подпишитесь на канал Елены Малышевой - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Остеохондроз расплата за жизнь в вертикальном положении

Остеохондроз это изменение в шейном отделе позвоночника, связанное с жизнью человека в вертикальном положении. К ранним изменениям в шейном отделе приводят нарушения обмена веществ.

Тест на шейный остеохондроз
Встать, руки опустить вдоль тела, голову держать прямо. Повернуть голову влево, насколько это возможно (без наклона головы). Вернуть голову в исходное положение, затем повернуть вправо и снова вернуть в исходное положение.
Наклонить голову влево, максимально приблизив ухо к плечу (без поворота головы), выпрямить, повторить движение вправо.
Если есть боль или ограничение подвижности, то можно говорить о проблемах в шейном отделе позвоночника.

Лечение у мануально терапевта нельзя начинать без обследования при помощи рентгена и ультразвука. Для мануального терапевта рентген позволяет ответить на вопрос: можно начинать работу, или нельзя. Это исследование показывает выраженность заболевания, а также выявляет врожденные изменения позвоночника, которые запрещают применение мануальной терапии.

Одним из признаков остеохондроза является онемение пальцев на руке. Если немеют пятый и четвертый пальцы, то поражен сегмент между седьмым шейным и восьмым грудным позвонками. Если немеют четвертый и пятый пальцы, то проблема в шестом-седьмом шейных позвонках. При онемении первого второго и третьего пальцев можно говорить о поражении шестого позвонка.

Жить Здорово! Гипертония

Жить Здорово! Гипертония В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении гипертонии. Как быстро почистить картошку? Полезные свойства шиповника. Как правильно выбирать косметический крем для лица?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Зачастую при гипертонии ничего не болит, но высокое давление может привести к инсульту, потере зрения и поражению почек и сердца

Измерьте свое артериальное давление. Норма 120/80.

Главный минус гипертонии в том, что ничего не болит
Высокого давления мы не чувствуем. Но гипертоническая болезнь исподволь поражает органы-мишени.

Если гипертонию не лечить, она приводит к тяжким последствиям
Со временем сосуды становятся хрупкими, и при высоком давлении крови они разрываются и возникает кровоизлияние. Произойти это может в любом органе. Если пострадал мозг может случиться инсульт; сердце инфаркт; почки - следствием становится почечная недостаточность; сетчатка происходит потеря зрения.

Суточное мониторирование кровяного давления
Существует специальный аппарат для суточного измерения кровяного давления. Это особенно важно в тех случаях, когда на фоне приема лекарств от гипертонии давление все равно остается высоким. Это может быть связано как с неверно подобранной дозой лекарства, так и с неправильным временем приема препарата, когда его срока действия не хватает.

Правильное питание поможет держать гипертонию под контролем:

1. Ограничить или отменить употребление соли
Главный совет гипертоникам низко-солевая диета. А лучше исключить соль. Только исключение соли может уменьшить ваше давление от 3 до 7 миллиметра ртутного столба. Заменить соль можно несолеными специями. Это поможет и похудеть за счет потери лишней жидкости, уйдут отеки.

2. Заменить кофе на декофеинизированный
Злоупотребление кофеином может приводить к тахикардии, небольшому повышению давления. Даже при гипертонии можно умеренно употреблять кофе. Чтобы уменьшить употребление кофеина, лучше выбирать декофеинизированный кофе.

3. Зеленый чай поможет снизить давление
Зеленый чай обладает диуретическим действием, то есть способствует выведению жидкости из организма, что, в свою очередь, способствует снижению давления.

4. Цикорий заменит кофе и снизит давление
Цикорий способен снизить давление, примерно на 1-2 миллиметр ртутного столба.

Елена Малышева как делать эпиляцию на дому. Жить Здорово

Елена Малышева как делать эпиляцию на дому. Жить Здорово В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет как делать на дому эпиляцию ног, подмышек, рук, лица и остальных волос на теле.

Смотрите остальные выпуски телепередачи Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzBVHAB8psACQq06ygrK1Sb

Здоровье. Как избавиться от прыщей? (22.01.2017)

Здоровье. Как избавиться от прыщей? (22.01.2017) Существует три стадии развития угревой болезни, для каждой изкоторых предусмотрена своя методика лечения. Отом, почему появляются прыщи икак отних избавиться, рассказывает профессор, доктор медицинских наук Елена Малышева.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/0lGFO4ZzRLQ

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово! Лечение печени: тест на ферменты

Жить Здорово! Лечение печени: тест на ферменты В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о тесте на ферменты печени. Какие опасности таит в себе косметика? Кому нельзя употреблять крапиву? Какие заболевания лечат при помощи гамма-ножа?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Повышенный уровень ферментов печени (АЛТ и АСТ) в крови свидетельствует о том, что клетки печени разрушаются



Печень уникальная химическая лаборатория, от функционирования которой зависит жизнедеятельность всего организма. Помимо синтеза различных веществ, необходимых организму, печень обезвреживает все токсические вещества, попадающие в него.

Чтобы узнать, здорова ли ваша печень, необходимо сделать:
1. Ультразвуковое исследование печени и желчных путей;
2. Анализ крови на билирубин;
3. Анализ крови на ферменты печени.

Ферменты печени это вещества, которые переваривают токсины, попадающие в клетку печени.
Если клетка печени разрушается, ферменты вытекают наружу и попадают в кровь. Повышенный уровень ферментов печени (АЛТ и АСТ) в крови свидетельствует о том, что клетки печени разрушаются.

Что убивает печень:
1. Вирусы гепатита. Если уровень ферментов печени в крови повышен сдайте анализы на вирусы гепатита В и С.
2. Алкоголь
3. Жирные продукты
4. Заплесневелые продукты. Плесень может содержать афлатоксин вещество, опасное для печени.
5. Голодание. При голодании происходит распад внутренних белков организма, образуется аммиак токсический продукт, с которым печени приходится бороться. Кроме того, голодание приводит к ожирению печени.

Как восстановить печень:
1. Исключите алкоголь и жирные продукты они разрушают клетки печени.
2. Ешьте 5 раз в день небольшими порциями тогда желчный пузырь будет нормально работать, в нем не образуются камни.
3. Включите в рацион питания овсянку, зелень, бобы, кисломолочные продукты.
4. Минимум 3 раза в неделю употребляйте рыбу самый полезный продукт для печени.

В передаче принимает участие врач-гепатолог, профессор, доктор медицинских наук Джамал Абдурахманов

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья?

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как сбросить лишний вес не нанося вреда организму.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Чтобы похудеть, правильно питайтесь

Успех снижения веса на 80% зависит от того, как вы питаетесь.

Чтобы сбросить лишний вес, соблюдайте три основных правила похудения:
- чтобы похудеть, надо есть (ешьте 4-6 раз в день);
- секрет похудения в одном стакане (съедайте за один прием не более 200-250 г);
- вода важнее, чем еда (пейте 2 литра воды в день).

2. Чтобы похудеть, занимайтесь физкультурой

Успех снижения веса на 20% зависит от того, занимаетесь вы физкультурой или нет.

Дело в том, что занятия физкультурой способствуют образованию митохондрий (фабрик по сжиганию жира и выработке энергии) в мышцах.

Приседайте, делайте не менее десяти тысяч шагов в день и вы сбросите лишний вес.

3. Чтобы похудеть, принимайте лекарства

Чтобы похудеть, обратитесь к врачу возможно, он назначит лекарственный препарат, который поможет сбросить лишний вес.

На сегодняшний день в России зарегистрированы две группы препаратов для лечения ожирения:
- препараты, которые уменьшают всасывание жира в кишечнике;
- препараты, которые подавляют аппетит.

Помните: если вы не будете соблюдать основные правила похудения, то никакие лекарственные препараты не помогут сбросить лишний вес.

Жить здорово! Снижаем давление без таблеток. (12.02.2016)

Жить здорово! Снижаем давление без таблеток. (12.02.2016) Гипертония коварное заболевание, которое на начальных стадиях проходит бессимптомно, поэтому так важно периодически измерять давление. Если у вас диагностировали гипертонию, но не выписали препараты для постоянного приема, можно снизить давление, соблюдая нехитрые правила. Какие именно, вы узнаете, посмотрев очередной выпуск рубрики Про жизнь.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/wSyOMoK8Djw

Жить Здорово! Межпозвонковая грыжа

Жить Здорово! Межпозвонковая грыжа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении межпозвонковой грыжи. Как вернуть вещам первозданный вид? Какими полезными свойствами обладает кольраби? Что нужно знать о лодыжках?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

С возрастом или при неправильной физической нагрузке диски становятся хрупкими, может наступить разрыв диска, или выпячивание.

Что происходит
Между позвонками находятся межпозвонковые диски. Они выполняют роль амортизаторов, которые смягчают вертикальную нагрузку на позвоночник. По каким-то причинам диск может начать выпячиваться, что приводит к болям в спине.

С возрастом или при неправильной физической нагрузке диски становятся хрупкими, они теряют влагу. Тогда может наступить разрыв диска или выпячивание, которое раздражает нерв. В результате появляется боль.

Признаки межпозвонковой грыжи:
- боль в шее и руке;
- покалывание, мурашки;
- боль при прикосновении;
- онемение конечностей.

При межпозвонковой грыже крайне не рекомендуется поднимать тяжести, работать наклонившись. Также нельзя спать на твердом и холодном.

Нельзя делать физические упражнения через боль
Можно делать наклоны головы вправо-влево. Но такие упражнения не должны сопровождаться болью. Иначе произойдет травматизация и разрастание отека, что усугубит сдавление нервного корешка.

Следует принимать противовоспалительные средства
Это аспирин, вольтарен, ортофен и т.д. Если вы соблюдаете правильную дозировку и частоту приема, то через сутки боль пройдет. Если через 2-3 дня боль не прошла, пора к врачу.

При сильных болях врач вводит гормональное средство в грыжу. Отек уменьшается, а вместе с ним и сдавление нерва. Миорелаксанты расслабляют мышцы, снимают спазм.

Долго терпеть боль нельзя
Если боль не убрать в течение 2 недель, в мозге формируется болевой очаг. И голова будет чувствовать боль, даже если она уже прошла. Если боль долго не проходит, антидепрессанты отключают очаг боли в мозге.

Три вопроса к урологу. "Жить здорово" 27.09.2012 16+

Три вопроса к урологу. "Жить здорово" 27.09.2012 16+ 3 вопроса урологу. Что важно знать о мужском здоровье
Какие вопросы решили задать телезрители главному урологу России Дмитрию Пушкарю?
Новое обрезание и новые чудесные макеты Интересно и полезно - смотреть всем .
Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live
Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Жить Здорово! Ревматоидный артрит

Жить Здорово! Ревматоидный артрит В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении ревматоидного артрита. Как нужно бороться с атеросклерозом? Чем полезен кумкват? Как использовать носок в быту?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Симметричная боль в суставах кистей рук и скованность пальцев могут быть признаками ревматоидного артрита



При ревматоидном артрите иммунная система разрушает ткани собственного организма
В норме кости соединяются при помощи суставов, покрытых суставной сумкой. При ревматоидном артрите иммунная система разрушает ткани организма. Начинается аутоиммунное воспаление, хрящи разрушаются, развиваются опухоли суставов, суставы деформируются.

Ревматоидный артрит приводит к деформации суставов
Ревматоидный артрит обычно поражает мелкие суставы кистей рук, запястья, плюсны, стопы, лодыжки, шеи. Также болезнь может поражать коленные и тазобедренные суставы. Воспаление обычно симметричное.

Диагностика
В первую очередь необходимо сдать анализ крови и проверить, есть ли признаки воспаления. Это позволит определить наличие ревматоидного фактора, а так же оценить активность процесса воспаления.

Затем нужно сделать рентген суставов. Это позволит выяснить степень разрушения и деформации суставов.

Как лечить
Попадая в организм, моноклональные антитела находят сошедшие с ума иммунные клетки, убивающие ткани организма, и уничтожают их.

Противовоспалительные лекарства облегчат самочувствие
Они не влияют на течение заболевания, но уменьшают боли и отек. Огюст Ренуар, первый в мире принявший таблетку аспирина, писал о чудесном препарате, избавившим его от мучений.

Жить Здорово! ЭКО - экстракорпоральное оплодотворение

Жить Здорово! ЭКО - экстракорпоральное оплодотворение В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об экстракорпоральном оплодотворении. Как правильно чистить пылесос? Кому противопоказан фенхель? Какие микробы и вирусы поставлены на службу человеку?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Если в течение года, живя регулярной половой жизнью и не предохраняясь, вы не смогли забеременеть, у вас есть бесплодие

Как происходит оплодотворение
Яйцеклетка выходит из яичника, попадает в маточную трубу, движется по ней, встречается со сперматозоидом, оплодотворяется, и образуется зародыш, который начинает делиться и двигаться в сторону матки. Попав в нее, зародыш выходит из окружающей его защитной оболочки и имплантируется в эндометрий.

Основные причины женского бесплодия
1. Нарушение функций яичников, которое приводит к тому, что яйцеклетка не дозревает, и овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, не происходит.

2. Причиной бесплодия может быть непроходимость маточных труб, связанная с образованием спаек. Яйцеклетка не может нормально продвигаться по маточной трубе, и встречи со сперматозоидом не происходит.

При проблемах с зачатием следует обратиться за помощью к врачу
Если вы хотите иметь ребенка, то современная медицина вам поможет. При проблемах с зачатием нужно как можно раньше обратиться за помощью к врачу.

Помните, что после 40 лет функции яичников начнут угасать, а в 45-47 лет наступит климакс, и яйцеклетки не будут вырабатываться.

Как проводится экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО):
1. Стимуляция яичников: женщине дают специальные гормоны, чтобы яичники начали вырабатывать яйцеклетки.

2. Извлечение яйцеклеток: извлечение яйцеклеток проводится через влагалище при помощи длинной полой иглы под контролем ультразвука. Врач берет несколько яйцеклеток и помещает их в чашку Петри со специальной средой для культивирования.

3. Оплодотворение: мужские половые клетки получают в день извлечения яйцеклеток путем мастурбации. Затем в лаборатории сперму обрабатывают для улучшения свойств сперматозоидов. Яйцеклетки и сперматозоиды помещаются в чашку Петри и смешиваются так происходит оплодотворение. Затем чашка Петри ставится в специальный инкубатор, где воссоздается необходимая по влажности и температуре среда.

4. Перенос эмбрионов: примерно через 5 дней при помощи мягкой тонкой трубочки, присоединенной к шприцу с эмбрионами, в полость матки переносится один или два эмбриона.

Жить здорово! Паразиты внутри нас. Трихинеллез.(03.06.2016)

Жить здорово! Паразиты внутри нас. Трихинеллез.(03.06.2016) В очередном выпуске рубрики Про медицину речь пойдет об опасном заболевании трихинеллезе, возбудители которого гнездятся в сыром, вяленом и соленом мясе, чаще всего в свинине. Личинкитрихинеллы поселяются в мышечной ткани человека и вызывают множество симптомов разной степени тяжести. Медицинские эксперты расскажут, как диагностировать и вылечить трихиннелез.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/O-IjP51doFM

Жить здорово! - Стафилококк 03.04.2014

Жить здорово! - Стафилококк 03.04.2014 Жить здорово - Стафилококк 03.04.2014
Жить здорово с Еленой Малышевой
Жить здорово, полезные сайты:

Сайт первого канала: 1tv/
Здоровье сайт: zdorovieinfo/
Диета Елены Малышевой: goo/aoAzAA
Елена Малышева в Goe +: goo/oVg7wc
Диета Малышевой сайт: dietamalyshevoy/
Диета Малышевой VK: vk/dietamalyshevoy
Здоровье и Жить Здорово в VK: goo/7JfJHR
Здоровье сайт: zdorovieinfo/programma-zdorovie/
Первый канал Елена Малышева: 1tv/person/61

Жить здорово! Видеоигры для разума.(07.02.2017)

Жить здорово! Видеоигры для разума.(07.02.2017) Несиди закомпьютером, лучше книжку почитай говорим мысвоим детям ивнукам, считая, что помогаем имстать умнее. Вслучае спенсионерами ситуация складывается обратная: оказывается, пожилым людям полезно играть ввидеоигры Так что берем впомощники внуков иустанавливаем новые связи между нервными клетками, играя вкомпьютерные стратегии, инасыщаем мышцы кислородом, танцуя вместе сперсонажами видеоигр наспециальном коврике

Полный выпуск смотрите здесь :
youtu.be/vYnNqljbWSA

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Головокружение. Когда можно не идти к врачу. (14.02.2017)

Жить здорово! Головокружение. Когда можно не идти к врачу.  (14.02.2017) Причиной головокружения может стать как серьезное заболевание, так исостояние, поддающееся корректировке вдомашних условиях. Как определить, кружитсяли голова из-за неопасной ортостатической гипотензии, или дело ватеросклеротическом поражении сосудов, инужно срочно обратиться кневрологу?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/hhFac10N-R8

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о сахарном диабете второго типа. Переносчиками каких болезней являются тараканы? Какими полезными свойствами обладает лавровый лист?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Сахарный диабет 2 типа или инсулиннезависимый диабет хроническое заболевание, которое связано с нарушением чувствительности клеток к инсулину



Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый) появляется у людей старшего возраста, у людей с лишним весом. Заболевание протекает бессимптомно. К сожалению, зачастую о своей болезни люди узнают уже после того, как у них случился инфаркт миокарда или инсульт.

Причины, приводящие к гибели людей, ими не ощущаются: высокий уровень холестерина люди не чувствуют, высокое давление зачастую бессимптомно, высокий уровень сахара не ощущается. Но это три главных фактора риска раннего ухода людей из жизни

Тест: знаете ли вы свой уровень сахара крови?
Норма до 5,5 ммоль/л

Чем опасен сахарный диабет 2 типа
Сахар это глюкоза. Глюкоза единственное, из чего клетка производит энергию. Чтобы глюкоза попала в клетку, требуется ключик, открывающий клетку инсулин.

Что происходит
При сахарном диабете 1 типа в организме не хватает инсулина, такой тип диабета обычно развивается в молодом возрасте, это инсулинозависимый диабет. При сахарном диабете 2 типа инсулина в организме достаточно, но чувствительность к нему снижена, в результате глюкоза не может проникнуть в клетку, она остается в крови, разносится по сосудам и буквально изъедает их стенки. Поражаются и крупные, и мелкие сосуды, что приводит к ухудшению зрения, заболеваниям сосудов ног, могут возникнуть почечная недостаточность, инфаркт миокарда и инсульт.

Ожирение основная причина сахарного диабета 2 типа
Внутренний (висцеральный) жир, находящийся в области живота и обволакивающий внутренние органы, выделяет вещества, которые снижают чувствительность клеток к инсулину. Свободный инсулин, в свою очередь, стимулирует образование жира, в результате ожирение увеличивается.

Как лечить
1. Регулярные физические нагрузки помогут снизить уровень сахара в крови занимайтесь физкультурой.
2. Необходимо сбросить лишний вес. Для этого, помимо упражнений, нужно нормализовать питание, в частности, исключить из рациона продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы - то есть те, которые быстро повышают уровень сахара крови

Жить здорово!Паразиты внутри нас. Аскариды. (23.05.2016)

Жить здорово!Паразиты внутри нас. Аскариды.  (23.05.2016) Аскаридоз заболевание, вызванное попаданием в организм личинок аскарид, которые могут оказаться и на немытом яблоке, и на чужой игрушке, которую ваш малыш потянул в рот в песочнице. Лучший способ защиты от аскаридоза соблюдение правил гигиены и мытье овощей и фруктов. Ведущие программы Жить здорово расскажут, под какие болезни маскируется аскаридоз, как его правильно диагностировать и лечить.

Полный выпуск смотрите здесь :
youtu.be/bLEkFFkHDXA

Жить Здорово! Хламидиоз

Жить Здорово! Хламидиоз В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении хламидиоза. Несколько полезных советов для ванной комнаты. Что такое руккола и с чем её едят? О чём стесняются говорить пациенты?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Более чем в 70% случаев женщины даже не подозревают, что больны хламидиозом

Хламидиоз бактериальная инфекция, которая переносится только половым путем. Никакой другой путь заражения хламидиями невозможен.

Хламидиоз у женщин протекает бессимптомно
Более чем в 70% случаев женщины даже не подозревают, что больны хламидиозом.

Хламидиоз причина бесплодия
Хламидиоз приводит к хроническому воспалению органов таза и, как следствие, к бесплодию.

Новорожденный заражается хламидиозом от матери
Мать, больная хламидиозом при родах может заразить ребенка не только этим венерическим заболеванием, но и конъюнктивитом или пневмонией.

Планируя беременность, следует сдать анализ на хламидиоз
Если вы планируете беременность, запишитесь к гинекологу, он проведет скрининг-обследование для возможного выявления хламидиоза.

Самолечение при хламидиозе недопустимо
Для лечения хламидиоза используются антибиотики, которые могут быть назначены только врачом. Неправильно подобранное лекарство заглушит инфекцию, но не уничтожит ее.

Использование презерватива защитит от хламидиоза на 100%

Жить здорово! Супер-еда против глистов.(31.03.2016)

Жить здорово! Супер-еда против глистов.(31.03.2016) Глисты кишечные паразиты, гельминты, обитающие в организме человека. Заразиться ими достаточно несложно, а избавиться трудно. Кроме противоглистных медицинских препаратов существуют продукты, которые воздействуют на эти кишечные паразиты и выгоняют их из нашего организма. В очередном выпуске рубрики Про еду эксперты расскажут, чем нам помогут чеснок, тыквенные семечки и ананас.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/22qBNldcHVo

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово! Хронический панкреатит

Жить Здорово! Хронический панкреатит В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении хронического панкреатита. Необычное использование соли в хозяйстве. Как выбрать хорошую малину? Три причины боли в ногах.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Реальная частота в мире хронического панкреатита составляет от 3 до 9 случаев на 100 тысяч населения.

Поджелудочная железа орган пищеварительной системы. Она располагается за желудком, а ее протоки открываются в двенадцатиперстную кишку. Основная функция поджелудочной железы выработка ферментов, которые участвуют в переваривании белков, жиров и углеводов.

Тест:
Бывают ли у вас боли в правой верхней части живота, отдающие в спину?

Что происходит
Хронический панкреатит это хроническое воспаление поджелудочной железы, которое сопровождается снижением выработки пищеварительных ферментов. Диагноз хронический панкреатит ставится когда происходит почти полное разрушение поджелудочной железы. А если поджелудочная железа не вырабатывает ферменты, то белки, жиры и углеводы не перевариваются в организме, не попадают в кровь, а выводятся наружу.

Понос и потеря веса признаки хронического панкреатита
Частый и жидкий стул, который содержит капельки жира, и потеря веса говорят о хроническом панкреатите

Причины возникновения хронического панкреатита
Желчнокаменная болезнь может стать причиной хронического панкреатита. Желчный пузырь и поджелудочная железа имеют общий проток. При каждом приеме пищи происходит сокращение желчного пузыря. Если в нем находится камень, то он может попасть в общий проток, застрять в нем, нарушить нормальное функционирование поджелудочной железы, которое сначала приведет к развитию острого панкреатита, а затем хронического.

Желчнокаменная болезнь может спровоцировать острый панкреатит

Следует помнить, что состояние желчного пузыря может определить работу поджелудочной железы. Выяснить это поможет ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Как лечить хронический панкреатит
1. При хроническом панкреатите необходимо принимать ферменты поджелудочной железы в специальных капсулах.
2. Люди, страдающие тяжелым хроническим панкреатитом, мучаются от сильной и повторяющейся боли в верхней части живота. Снять боль можно с помощью анальгетиков. Если они не помогают, тогда необходимо обратиться к хирургу.

Жить здорово! 26.03.2015

Жить здорово! 26.03.2015 Смотреть Жить здорово 26.03.2015, Жить здорово, Жить здорово за 26 марта 2015 года, Первый канал, последний выпуск.

Убираем синяки под глазами; три теста при недержании мочи; горчица вместо майонеза; зарядка со шваброй...

Про жизнь
Как убрать синяки под глазами. Стираем возраст с лица
Из-за чего появляются синяки под глазами, как их убрать?
Смотреть

Про медицину
Три теста при недержании мочи. От чего подтекает моча
Из-за чего может возникнуть недержание мочи, какие тесты помогут выявить причину этой проблемы?

Про еду
На что это заменить? Горчица вместо майонеза
Какие вредные вещества есть в майонезе, почему его стоит заменить горчицей?

Про дом
Зарядка для дома. Упражнения со шваброй
Три упражнения со шваброй.

Известную телеведущую, врача, доктора медицинских наук, профессора Елену Малышеву зрители привыкли видеть в эфире Первого канала по выходным в программе Здоровье. Начиная с 16 августа 2010 г., новый проект Малышевой выходит ежедневно по будням. Жить здорово совсем не случайное название, - говорит ее ведущая Елена Малышева. В русском языке слова здОрово и здорОво пишутся абсолютно одинаково, а для нас важно, чтобы оба этих понятия стали для зрителей синонимами.

живи здорово малышева
жить здорово 26 03 2015
жить здорово 26 марта 2015 года
жить здорова малышева
елена малышева жить здорова
елена малышева жить здорово
жить здорово с малышевой
жить здорова с еленой малышевой
жить здорова смотреть
смотреть жить здорово
жить здорово смотреть онлайн
жить здорово 2015
ток-шоу елены малышевой
жить здорово смотреть
жить здорово последний выпуск
жить здорово все выпуски

Елена Малышева РАЗОБЛАЧЕНИЕ Жить Здорово и Лже Ленин

Елена Малышева  РАЗОБЛАЧЕНИЕ Жить Здорово и Лже Ленин Смотреть оригинал - youtube/watch?v=-oqgbjR6uDk ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ:
----
Periscope - periscope.tv/IrinaBukhare...
Instagram - instagram/bukhareva/
FB - facebook/grafo2
ВКонтакте - vk/grafo2
Тelegram - telegram.me/bukhareva
-------
Официальный сайт Центра изучения почерка Ирины Бухаревой Современная Графология - grafo2/
(консультации/психодиагностика на основе анализа почерка, разработка индивидуальной подписи/автографа, коучинговые программы по поиску Предназначения, обучение графологии онлайн, видеокурсы)
------
ЛЖЕ-ЛЕНИН И РАЗОБЛАЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ ЖИТЬ ЗДОРОВО
Елена Малышева РАЗОБЛАЧЕНИЕ Жить Здорово и Лже Ленин
----
Часто СМИ переворачивают информацию. Не все из них, но этот вопиющий случай я решила не оставлять без внимания. Поэтому хочу снять все маски с Елены Малышевой и программы Жить здорово и показать всю правду о том, как в действительности происходят телевизионные разоблачения на собственном примере.
.
Буду благодарна вам за РЕПОСТЫ и хочу, чтобы как можно больше людей знали правду, а не принимали грязную ложь за чистую монету, веря подтасованным фактам и почеркам
.
Меня зовут Ирина Бухарева. Я эксперт-графолог, руководитель Центра изучения почерка Современная Графология (grafo2). На одном из эфиров мне показали почерк и попросили охарактеризовать. Что я и сделала: рассказала ровно о том человеке, чью руку я видела на стенде (к слову сказать, правила подачи почерка для анализа так же были нарушены).
.
Однако после моего анализа было сказано, что по почерку определить характер нельзя И передо мной ВАУ ПОЧЕРК ЛЕНИНА Чтобы это наглядно доказать, отклеили надпись, закрывавшую его, якобы, подпись, где тем же почерком было написано В.И.Ленин
.
Но позвольте Кто такой Ленин и как выглядит его почерк и подпись для меня, как графолога, давно не секрет. И уж тем более, что он подписывался явно не женским почерком стандартного уровня развития с черно-белым восприятием мира, а ставил - Ульянов Ленин.
.
ВНИМАНИЕ найдите 10 отличий (на иллюстрации) Я уже и не говорю о Разнице в стилях письма, прописях того времени и сегодняшнего Даже не графологу не вооруженным взглядом видна разница
.
Кстати, как оказалось, программа Жить Здорово уже использовала ранее образец почерка этого самого в кавычках - Ленина. И на сайте программы я нашла очень грамотный комментарий ЗАЧЕМ Ленин ПИСАЛ ОДИН И ТОТ ЖЕ ТЕКСТ ДВАЖДЫ? Вам, кстати, не кажется это странным?
.
Я предлагаю посмотреть глубже и разобрать оба почерка в этой статье. К Ленину относиться можно как угодно. Считать его действия правильными или пагубными для России. Мы же поговорим о нем как о личности.
.
Высочайший интеллект. Самобытный индивидуальный почерк. Уникальность, индивидуальность этого человека в каждом штрихе и движении. Абстрактное видение управленца. Человек над миром, над ситуацией. Ленин видел мир единой картиной, видел лес с высоты птичьего полета, а не разглядывал каждого жучка и каждое дерево - видел картину целиком. Развитые буквы, интересные связки комбинаторность мышления.
.
Развита вертикаль почерка, быстрая скорость, при которой сохраняется организация текста на листе. Неординарный, уникальный, гибкий, интеллектуальный. Очень легкая верхняя зона в буквах - интеллектуальная деятельность его забавляла, ему нравилась и он по праву считал, что все должны быть умными, учиться, учиться и еще раз учиться. Не понимал, как другим людям это может быть не интересно.
.
Если мы заглянем в нижнюю зону много острых угловатых форм - с точки зрения реализации догматичен - как сказано, так оно и должно было быть сделано, требователен в этом плане. А вот середина (средняя зона) не развита и нечитабельна. Социальный аспект и поговорить по душам не волновали вождя так, как заводили его интеллектуальные задачи.
.
ЛЖЕЛЕНИН. Обратимся к тому якобы, Ленину, что мне был предоставлен на программе Жить здорово. Кардинально разная картина, не находите?
.
Почерк стандартной формы, медленная скорость с +, развита средняя зона, а не вертикаль жизнь в настоящем, в эмоциях, здесь и сейчас. Рука, явно, женская и молодая, не старше 25-и лет. Девушка усидчивая, исполнительная, хорошая девочка, комсомолка.
.
Однако она не лидер и ее мотивация не достижение целей, а избегание неудач, слишком много страхов и запретов. Слишком важна оценка окружающими людьми, слишком хочется быть правильной и хорошей, создавать нужный имидж и впечатление, чтобы ее понимали и оценивали.
.
Эта статья не для того, чтобы оправдать все те поступки, которые совершил Ленин на пути к революции, эта статья, чтобы показать, не все, что вы видите истинная правда НЕ ВЕРЬТЕ ВСЕМУ, ЧТО ПОКАЗЫВАЮТ
.
ПОЭТОМУ МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ ЭТОГО ПОСТА И ВИДЕО В ЮТУБЕ Ваши друзья тоже имеют право на правду

Жить здорово! Как сходить в туалет незаметно. (26.11.2015)

Жить здорово! Как сходить в туалет незаметно.   (26.11.2015) Поход в общественный туалет для стеснительных людей становится настоящим испытанием. Ведущие Жить здорово со знанием дела расскажут о том, как незаметно пробраться в туалет и осуществить желаемое, не привлекая внимания посторонних.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/8Pwdi-ySK0g

Елена Малышева. Полезные свойства яиц

Елена Малышева. Полезные свойства яиц В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете какими полезными свойствами обладают яйца.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Яйца содержат много белка.
Яичный желток содержит много холестерина. Холестерин необходим организму для синтеза половых гормонов и переноса жиров в организме. Но в большом количестве холестерин способствует образованию атеросклеротических бляшек, поэтому употреблять яичный желток следует в меру.
Однако яичный желток полезен в небольшом количестве, так как в нем есть холин. Холин является предшественником ацетилхолина вещества, способствующего передаче нервного импульса от одного нервного волокна к другому.
В яичном белке содержится незаменимая аминокислота тирозин. По данным научных исследований, тирозин улучшает скорость реакции человека.
Правда, куриные яйца содержат меньше тирозина, чем гусиные и перепелиные, но эта разница невелика, так что все яйца можно считать одинаково полезными.

Как выбрать?

Выбирайте яйца, которые в магазине находятся в холодильнике. Яйцо может быть заражено сальмонеллой, кроме того, при малейшем повреждении в яйце начинают активно размножаться микроорганизмы.
Свежесть яйца можно проверить на овоскопе. Дома можно опустить яйцо в воду: если оно всплывет, в нем начались гнилостные процессы.

Как хранить?

Хранить яйца нужно на полке внутри холодильника, а не в дверце. Температура в дверце слишком высока для хранения яиц. Внутри холодильника яйцо может храниться до одного месяца.

Как готовить?

В целях безопасности яйца лучше варить вкрутую.
Если нет проблем с холестерином и лишнего веса, одно яйцо в день можно съесть целиком.
Для тех, кто следит за своим весом, полезны белковые омлеты с овощами.

Рецепт белкового омлета: Отделить белки от желтков, взбить их с добавлением нежирного молока. Приготовить омлет на пару. Сверху выложить порезанные помидоры и базилик, полить бальзамическим соусом.