Теория заговора

Теория заговора - Современные фобии, которые нас разоряют. Выпуск от 19.11.2017

Теория заговора - Современные фобии, которые нас разоряют. Выпуск от 19.11.2017 Не едите дрожжевой хлеб, чтобы не поправляться? Не пьете молоко, потому что оно вредно? Боитесь продуктов с ГМО как огня? Авторы программы решили разобраться со всеми нашими пищевыми фобиями, чтобы зрители точно знали, какие продукты реальное зло, а какими нас запугивают производители, чтобы заработать на этих страхах.
Бездрожжевой хлеб на закваске стоит раза в три дороже обычного. Действительно ли он полезнее, или это не более чем хороший пиар-ход? Что представляет собой закваска и так ли опасны дрожжи, как мы привыкли думать? Узнаем об этом у специалистов Института хлебопекарной промышленности.
ГМО в колбасе - страшнее только фильмы ужасов. Безусловно, споры о ГМО будут идти еще долго. А сколько продуктов с ГМО на наших прилавках? Разбираемся вместе с ученым-биохимиком.
На пачках с привычными макаронами стали появляться надписи без глютена. И вот уже любимые рожки стали дороже на 50 рублей. Судя по полкам, заваленным продуктами без глютена, непереносимость этого белка одна из главных проблем современных людей, хотя эта болезнь встречается у одного человека из тысячи. Но мало кто знает, что здоровый человек, употребляющий безглютеновые продукты, может заработать ожирение. Почему?
Раньше говорили: Пейте дети молоко будете здоровы. Теперь же нам все чаще рассказывают о том, что молоко вредно. И дело не в его качестве, а в непереносимости лактозы, от которой страдает каждый второй человек, иногда даже не подозревая об этом. И на этой проблеме производители умудряются заработать. Продают нам, например, втридорога безлактозный сыр - ведь обычные покупатели не знают, что практически все сыры не содержат лактозы. В какой еще молочке минимум лактозы и что делать людям, не представляющим свою жизнь без молока?
Мы все боимся консервантов и скрупулезно изучаем составы продуктов, выискивая пресловутые Е. А производители подсчитали, что надпись без консервантов увеличивает продажи в три раза. Иногда она совершенно бессмысленна, а иногда просто отвлекает внимание покупателей. Почему продукты с надписью без консервантов могут быть опаснее продуктов без этой надписи на упаковке?
У диетологов тоже есть свои мифы-страшилки. Самый популярный нельзя запивать еду. По версии некоторых диетологов, таким образом мы разбавляем желудочный сок, и еда не переваривается. Теория заговора проверяет эту теорию и рассказывает, какие напитки действительно нельзя пить во время еды.

Теория заговора - Что и сколько пить, чтобы похудеть. Выпуск от 05.11.2017

Теория заговора - Что и сколько пить, чтобы похудеть. Выпуск от 05.11.2017 Едите пресные диетические продукты и не худеете? Забудьте навсегда об изнуряющих диетах Забудьте об опостылевшей гречке Секрет стройности не столько в том, что вы едите, сколько в том, что и в каких количествах вы пьете. И два литра воды тут ни при чем Теория заговора рассказывает, как без труда и без вреда для здоровья похудеть на целый размер.
Вода основной напиток для красивой фигуры. Два литра в день якобы столько мы должны пить воды. В этом, по крайней мере, нас убеждают многие. А вот пенсионерка Елена Ерохина столько воды не пьет, а фигура у нее почти заветные 90-60-90. Елена Ерохина еще известна как путешественница Баба Лена. Баба Лена пьет, когда ей захочется. И, оказывается, правильно делает. Исследователь Майкл Фаррелл из Университета Монаша в Австралии в 2016 году провел масштабные исследования и выяснил, пить нужно только тогда, когда хочется. Теория заговора записала с ним интервью.
Важно еще знать, как правильно пить воду, чтобы худеть. Оказывается, неправильная вода может привести, наоборот, к ожирению и дело тут не в составе, а в температуре. От холодной воды нарушается работа желудка, в результате нам хочется есть больше. Не менее важно и качество воды. В Свердловской области есть, например, источник, который в буквальном смысле горит синим пламенем. Однако у большинства из нас нет под рукой животворящего источника. Зато есть магазины, забитые полками с водой на любой кошелек. Теория заговора провела масштабную экспертизу питьевой воды и готова рассказать, какую воду лучше всего покупать.
Вода приносит фигуре пользу, не только если ее пить. Аквааэробика идеальное занятие для сброса лишнего веса. Аквааэробикой можно заниматься и дома, в любимой ванной. А усилить эффект от упражнений можно, добавив в воду секретные ингредиенты. Есть некоторые вещества, которые желательно добавлять воду, чтобы похудеть. Например, яблочный уксус.
Смузи еда супермоделей и звезд. В Америке в ресторанах есть два типа смузи толстый и худой. Худой готовят для тех, кто следит за собственным весом. В него не только не добавляют сахар, но даже удаляют фруктозу. У нас такого разделения нет. Смузи делают из всего подряд, что только под руку попадется. У смузи есть и минусы - они полезны только в свежеприготовленном виде. Но у модных смузи есть прекрасная альтернатива - старый добрый кефир. Теория заговора устроила баттл: диета на смузи против диеты на кефире, посадив двух звезд на трехдневную диету.
Еще один популярный напиток д

Теория заговора - Что есть, чтобы выйти замуж. Выпуск от 12.11.2017

Теория заговора - Что есть, чтобы выйти замуж. Выпуск от 12.11.2017 Брачный сезон традиционно приходится на осень. Исследования подтверждают, что именно с сентября по ноябрь у мужчин резко повышается уровень гормона тестостерона, отчего слабая половина человечества привлекает их с особой силой. Если вы очень хотите замуж, сейчас самое время Для этого нужно знать, что есть, чтобы привлечь мужчину на всю жизнь.
Что есть дамам, мечтающим выйти замуж? Все просто налегайте на капусту. И речь не только о бюсте. Хотя вопрос, конечно, интересный... Насколько эта взаимосвязь убедительна и какое количество необходимо для полноты картины?
Брюссельская капуста, красная, белокочанная, брокколи, цветная и другие виды содержат мощный индол-3-карбинол, гормон-балансировщик. Это вещество способно сделать женщину красивее, делает кожу более упругой и здоровой. А вот в каком виде и количестве лучше есть капусту? Попробуем разобраться со специалистами.
Знакомьтесь: соевый творог. Он же соевый сыр. Он же тофу. Популярнейший продукт в Японии и Китае. Призываем: тофу должен быть на столе всех девушек, которые мечтают облачиться в белое подвенечное платье. Во-первых, благодаря соевым бобам (из которых готовят тофу) это один из самых питательных белковых продуктов. По количеству белка соя превосходит рыбу, яйца, говядину. Во-вторых, в этом экзотическом лакомстве всего 73 килокалории в 100 граммах И почти нет жира и углеводов.
Американская актриса Гвинет Пэлтроу тофу ест часто. По совету врача она отказалась от многих привычных продуктов. Даже книгу рецептов выпустила. За глаза этот сборник прозвали Как правильно морить семью голодом. Ужин Гвинет каждый день готовит сама, но, тем не менее, муж от нее еще не сбежал Правда, может быть оттого, что трапеза обходится семье ежедневно примерно в 300 долларов (больше 10 тысяч рублей), то есть ограничения ограничениями, а продукты Гвинет подбирает только самые дорогие. Так, яичницу Гвинет Пэлтроу готовит из утиных яиц. Выпечку - только из безглютеновой муки. Теория заговора подобрала замену этим дорогим продуктам, предложив более дешевые и при этом сохранив их полезность.
Чтобы выйти замуж, нужно не только есть самой правильные блюда, но и правильно кормить мужчину. В точности как советуют нам звездные пары, которые живут в браке долго и счастливо. Чем же кормить потенциального мужа? Конечно, мясом, скажете вы. Котлеты, бифштексы тоже подойдут. Но что делать, если вы не умеете приготовить их вкусно или вам вообще некогда готовить? На помощь приходят полуфабрикаты. Вы все еще д

Теория заговора - Продукты, которые едят самые привлекательные женщины мира. Выпуск от 15.10.2017

Теория заговора - Продукты, которые едят самые привлекательные женщины мира. Выпуск от 15.10.2017 Девушки с обложек журналов идеальны. Как им удается обмануть возраст? Специально для нашей программы самые красивые женщины планеты раскрывают свои секреты, чтобы каждая из вас смогла остановить время.
Молоко. Мадонна во время гастролей в Москве указала этот продукт в своем райдере отдельным пунктом. Однако последние исследования ученых свидетельствуют о том, что молоко не только не полезно взрослым людям, но даже скорее вредно. Просто Мадонна знает, как правильно и, главное, с чем его пить. Выясняем, как употреблять молоко, чтобы принести организму пользу, а не вред.
В последнее время Мадонна придерживается диеты, основа которой не продукты, а бактерии. Не так давно выяснилось, что микрофлора нашего организма не только участвует в пищеварении, но и влияет на образ нашего мышления. Но самое большое влияние бактерии оказывают на вес и фигуру. В США уже применяется на практике новый метод борьбы с ожирением - людям с излишним весом пересаживают содержимое кишечника от стройных доноров. Как вырастить полезные для фигуры бактерии?
Еще у Мадонны есть одна странность она каждый день встает в четыре утра и сразу отправляется на пробежку. Когда надо бегать, сколько и как при этом питаться? Ставим точку в извечном споре.
Анджелина Джоли трижды была в России. И каждый раз в райдере актрисы был жгучий красный перец. Исследования показали, что употребление этого перца в свежем или сушеном виде помогает снизить вес благодаря особому веществу, ускоряющему метаболизм, капсаицину. Настоящий мексиканец объясняет, как выбирать самый жгучий перец в стручках, а эксперт рассказывает все о молотом перце в пакетиках.
Все, кто знают Джоли, говорят, что она ест буквально как птичка, употребляя в пищу лишь злаки. Больше всего любит киноа. Инки считали эту злаковую культуру священной и называли киноа матерью всех семян. Дарья Донцова объясняет, почему она ест киноа, и делится рецептом любимого блюда. А как выбирать киноа, рассказывает индеец из Перу.
Хурма. Пища богов именно так переводится с латыни название этой ягоды. В ней содержатся и аскорбиновая кислота, и антиоксиданты, и йод. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует нормальной работе кишечника, щитовидной железы. А для худеющих это просто находка. Вместе с Аллой Духовой готовим салат с хурмой по рецепту Николь Кидман.
Томатный сок секрет молодости и красоты Мерил Стрип. В нем меньше калорий, чем в других соках, он снижает уровень сахара в крови, его советуют пить людям, ведущим малопо

Теория заговора - Канцерогены. Выпуск от 22.10.2017

Теория заговора - Канцерогены.  Выпуск от 22.10.2017 Когда мы болеем, то жалуемся на плохую экологию, плохой иммунитет и плохое качество продуктов. А на самом деле мы просто едим много канцерогенов. Причем даже тогда, когда выбираем самую полезную еду. Как правильно есть вроде бы безобидные продукты, чтобы меньше болеть и дольше прожить?
Рис. Первый боксерский удар, которым рис может отправить в нокаут, это мышьяк. Его там в десять раз больше, чем в других продуктах. Мышьяк один из самых сильных канцерогенов, он попадает в рис с пестицидами, которые остались на полях. Но есть и хорошая новость. Мышьяк в рисе можно нейтрализовать. Однако рис может быть страшен не только из-за мышьяка
Мы все знаем, что во многих косметических и бытовых средствах нет ничего хорошего, ведь это химия. Не зря же, скажем, порошком для чистки ванн мы пользуемся строго в перчатках. Но, вот, например, дезодорант мы смело наносим на свою кожу. И даже не догадываемся, что канцерогены, которые в нем содержатся, уже запрещены во многих странах. Британские онкологи выяснили, что чаще всего рак молочной железы у женщин начинался в тех местах, куда наносят дезодоранты, в районе подмышек.
Есть продукты, которые, как нам кажется, настолько полезны, что если и есть в них вред, то минимальный. Например, виноград. А вы знаете, что в нем может быть канцероген самого высокого класса опасности? Среди всех фруктов виноград - чемпион по накоплению пестицидов. Содержание пестицидов зависит от сорта, а также от страны, из которой привозится виноград.
Казалось бы, что может быть опасного в песочном печенье, например в курабье? Мы уверены, что оно уж явно полезнее тортов и многих пирожных. А между тем в нем содержится самый опасный в мире канцероген, который для нашего организма сродни атомному взрыву, - трансжир. Он приводит к выпадению волос, ожирению, циррозу печени и даже онкологии. Поэтому многие производители маргарин в составе продукта тщательно маскируют. Теория заговора составила словарь переводчика производителей, выяснив, под какие названия производители маскируют маргарин.
Сейчас самый сезон меда. Но домой мы все чаще приносим не мед, а яд. Больше половины меда на прилавках настоящий канцероген. Как же так? Мы уже говорили о том, что мед становится канцерогеном при нагревании. Но есть и более страшная опасность, когда в нагретый мед добавляют сахарный сироп, мел и крахмал. Именно так и делают многие производители сегодня. Такой мед усиливает действие других канцерогенов, которые поступают в организм из других продуктов. Ч

Теория заговора - Как нас обманывают в магазине. Выпуск от 24.09.2017

Теория заговора - Как нас обманывают в магазине. Выпуск от 24.09.2017 Не обманешь - не продашь. Не секрет, что задача продавцов - содрать с нас побольше денег. А если уметь правильно ходить по магазинам, то за год можно сэкономить на 13-ю зарплату
Слово скидки воздействует на нас магическим образом. Мы как зачарованные тянем руки к товарам по сниженной цене. И вот тут-то нас ждут ловушки. Один очень популярный обман в магазинах - скидка была да сплыла: вы берете с полки товар со скидкой, а на кассе вам говорят совсем другую цену. Между тем нам должны продать товар по ценнику, то есть со скидкой, даже если она уже закончилась. Как действовать в такой ситуации?
Магазины часто делают скидки, чтобы сбыть побыстрее товар сомнительного качества. Вроде бы не новость. Но одно дело, когда у товара срок годности заканчивается, а другое когда в упаковке откровенно испорченный товар. Жительница Екатеринбурга купила сыр камамбер. Дома обнаружила на нем, как и положено, плесень. Только вот плесень оказалась не благородного происхождения - это была обыкновенная слизь, которая совсем не благородно пахла. Девушка отнесла сыр обратно в магазин, где ее стали уверять, что она, мол, в хорошем сыре не разбирается, так в камамбере быть и должно. Теория заговора решила разобраться, каким должен быть правильный камамбер.
Не только у нас проблемы с сыром. Недавно в Америке разразился скандал из-за целлюлозы, которую производители добавляют в тертый пармезан, чтобы сыр не слеживался. В результате экспертизы выяснилось, что в таких пакетах деревянной стружки было больше, чем самого пармезана. У нас на полках тоже лежит тертый сыр. Есть ли в нем опилки?
Наши сыры богаты если не стружкой, то пальмой. Причем сейчас модно заменять пальмовым маслом не дешевые сорта, а именно элитные. Все равно большинство покупателей в них не разбирается. Как отличить сыр с пальмовым маслом от качественного сыра?
Следующий обман с сыром переплата. Нас заставляют переплачивать за красивую упаковку. Теория заговора сравнила два сыра маскарпоне - под собственной маркой супермаркета за 133 рубля и в красивой упаковке за 243 рубля - и выяснила, есть ли между ними разница.
Вы знаете, что колбаса из сетевого супермаркета и колбаса из обычного магазинчика у дома хоть и продается с одной этикеткой, но разная по составу? На скрытую камеру руководитель одного из московских мясокомбинатов откровенно признался: для сетевиков они делают колбасу хуже. А все потому, что сети слишком занижают закупочные цены. Однако колбасный обман на этом не заканчивается. Если в

Теория заговора - Продукты-оборотни. Выпуск от 17.09.2017

Теория заговора - Продукты-оборотни. Выпуск от 17.09.2017 Белое мясо курицы или окорочка? Белое мясо только прикидывается белым и пушистым. И если мы выбираем исключительно его, то существенно вредим здоровью, особенно системе кроветворения. А вот окорочками, которые мы всегда считали вредными, можно даже лечить. Но не все окорочка можно есть. Некоторые из них настоящая отрава. Какие же? А что если есть окорочка не курицы, а индейки? Еще лучше В них очень много полезных веществ: железо, селен, магний, цинк, кальций, фосфор, молибден, витамины А, РР, Е, В2, В5, В6, В9. Первое, что приходит на ум при виде ножки индейки, это запечь ее в духовке. А можно ли вообще приготовить ее иначе, чтобы было и вкусно, и полезно?
Овсянка на молоке или на воде? Мы с детства считаем овсянку самым полезным завтраком, но этот продукт настоящий оборотень, он медленно, но верно убивает здоровье. Что же не так с овсянкой? Почему ее, в каком бы виде она ни была, лучше всего есть именно с молоком? С чем овсянка сочетается, а с чем никогда?
Укроп. Это самая полезная зелень, от которой мы не ожидаем никакого подвоха. Но укроп не так безобиден, как мы думаем. От него могут появиться камни в почках, он несовместим с мочегонными препаратами. А еще может сильно сесть зрение, причем, если съесть много, уже после первого приема. Но неужели теперь навсегда забыть об этой пряной травке? Конечно же, нет В укропе много и пользы, главное правильно его есть.
Яблоки. Это еще один продукт-оборотень. Они могут вызвать сильную аллергию, а также навредить желудку. Ко всему прочему, даже в сезон на прилавках полно яблок-пустышек. Ученые говорят, что если раньше по витаминному составу было достаточно одного яблока в день, то теперь, чтобы получить то же самое, надо съесть килограмм. Однако в России есть яблоки, которые эта проблема не затронула. Какие рассказывают эксперты программы.

Теория заговора - Продукты, которые делают талию стройнее. Выпуск от 08.10.2017

Теория заговора - Продукты, которые делают талию стройнее.  Выпуск от 08.10.2017 Осень самое опасное время для талии. Из-за холодов хочется есть больше, чем обычно. Так ешьте на здоровье Авторы программы расскажут, что срочно нужно включать в свой рацион, чтобы к Новому году не превратиться в бегемота и не оказаться на больничной койке, а не за праздничным столом.
Кабачок - надежный помощник в борьбе за тонкую талию. Во-первых, он очень низкокалорийный всего 23 ккал на 100 граммов продукта. Как листья салата, только сытнее. Во-вторых, кабачок идеальный заменитель нездоровой пищи. Дело в том, что это, можно сказать, хамелеон среди растений. Он приобретает вкус любого продукта. То есть можно не отказываться от привычных блюд, но одновременно значительно снизить их калорийность. Но есть одно но: кабачок очень любит растительное масло. Если его жарить, он сильно впитывает масло, и его калорийность повышается на 50%. Как не превратить диетические кабачки в калорийные бомбы?
Эксперты подтверждают, что сушеные белые грибы питательнее вареной колбасы, яиц, шпрот. А рыжики, например, более питательны, чем говядина, куриное мясо, сельдь. Так ли это? Могут ли они реально насытить сильнее?
Нужно заполучить тонкую талию буквально за пять минут? Тогда одежда вам в помощь Звезда шоу-бизнеса делится своими секретами, как подобрать вещи так, чтобы казаться стройнее.
Мода на тонкую талию приносит свои плоды. В соцсетях растет армия стройняшек. Правда, так они выглядят чаще всего только на фотографиях. В чем их секрет? Какие позы помогут казаться стройнее на фото?
Все-таки лучше добиваться тонкой талии старым добрым способом регулированием питания. Например, постепенно уменьшая размер порции. Вы продолжаете есть привычную еду и лишь кладете на тарелку на 510% меньше обычного. А поможет в этом цвет. Психологи давно изучают влияние цвета на аппетит, вкус еды, размер порций. Например, теплые тона оранжевый и желтый улучшают аппетит и пищеварение. Цвет юных побегов и многих овощей зеленый делает еду крайне привлекательной для нас, как и розовый цвет, ассоциирующийся со спелыми фруктами. Какие цвета специалисты рекомендуют задействовать тем, кто хочет похудеть?
Многие уверены: чтобы талия стала уже, нужно навсегда отказаться от хлеба. А на самом деле все с точностью до наоборот. Масштабное американское исследование показало, что женщины, употребляющие здоровую пищу (в том числе и хлеб), гораздо менее расположены к образованию жировых отложений на животе и талии, чем те, кто налегает на жирные продукты и полуфабрикаты.

Теория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017

Теория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017 Существуют продукты, с которыми в прямом смысле ешь и худеешь. Они действуют на жиры, которые давно отложились в боках и на талии, расщепляя их. Такие продукты позволяют избавиться от одного до пяти килограммов в месяц.

Мы привыкли думать, что жир сжигает ананас, но, оказывается, это не так. Ананас содержит фермент бромелаин, который до недавнего времени считался активным сжигателем жира и был широко разрекламирован в борьбе с лишним весом. Но ученые выяснили, что под воздействием желудочного сока он теряет свои свойства.

Также абсолютный миф, что похудеть можно на яблоках. А вот что действительно убивает лишние килограммы, это малина. Малина содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Плюс эта ягода ускоряет метаболизм. Есть ли у малины накопительный эффект? Рассказывают эксперты. У малины один минус с одного куста мало ягод. Но можно не расстраиваться. У особо продвинутых дачников в моде малиновые деревья. Высотой они два метра, а ягоды на них чуть ли не со спичечный коробок. Как такое вырастить?

Но малина сезонная ягода, и есть ее можно всего полтора месяца в году. Что же делать оставшиеся десять с половиной месяцев? Есть заготовленную малину. Да, даже в варенье малина сохраняет свои волшебные свойства. Но в варенье должно быть поменьше сахара и, главное, не должно быть крахмала. Сколько класть сахара, чтоб и варенье не скисло, и желудок не взбунтовался?

Что еще помогает сжигать жиры и таять на глазах? Кому знать об этом лучше, как не профессиональным спортсменам, которые специально сушатся перед выступлениями. Известный боксер рассказывает, что помогает похудеть так, чтобы выступать в весовой категории пониже. И что кроме еды стройнит? Ведь вес мы теряем даже во сне. На сколько возможно похудеть, когда мы спим, и что для этого нужно делать?
Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Теория заговора. Продукты, которые разрушают организм. Выпуск от 16.07.2017

Теория заговора. Продукты, которые разрушают организм. Выпуск от 16.07.2017 Каждый день на нашем столе оказываются натуральные враги. Это продукты, которые только притворяются полезными, а сами медленно, но верно разрушают наш организм.
Дыня. Основные свойства дыни как положительные, так и отрицательные связаны с ее химическим составом. Дыня содержит много витамина С, А, почти все витамины группы В, а также витамин PP. Парадокс в том, что витаминов слишком много. Их избыток опасен для организма, поэтому есть дыню в больших количествах нельзя - это может ускорить развитие болезней сердца, почек и язвы желудка. Сколько можно съесть дыни без вреда для здоровья, какой сорт дыни самый полезный и с какими продуктами она сочетается?
Кстати, дыня это ложная ягода, в ней больше овощного, чем фруктового. Так же, как и в арбузе. Он считается менее опасным для фигуры. Поэтому многие женщины даже сидят на арбузных диетах. Как выбрать самый правильный арбуз?
Овсяное печенье. Это не просто сладость к чаю, а очень полезный продукт, так как даже при термической обработке в овсяном печенье сохраняются кальций, калий, магний и фосфор. Главное, чтобы овсянка действительно была в печенье. Печенье, в котором овсянка есть только в названии, буквально разрушает нашу фигуру. Теория заговора проверяет состав овсяного печенья различных брендов и ищет самое правильное.
Крупы. Недавно ученые заявили, что мы едим их неправильно. Крупы нужно не варить, а замачивать. А если есть их так, как мы привыкли, то они могут навредить - ведь в них много токсичных веществ и антинутриентов. Накапливаясь в организме, они приводят к нарушению нормальной работы всех систем организма. Возникает гормональная недостаточность, появляются болезни сердца и сосудов, ослабевает иммунная система. Даже обыкновенную простуду из-за токсинов очень сложно вылечить. Последние исследования показывают, что крупы, которые замачивали перед варкой, становятся полезнее и лучше перевариваются.
Сыр. Он тоже может подорвать наше здоровье. Больше всего вопросов вызывает сыр с плесенью. Российские ученые обнаружили в ней более ста токсичных соединений, способных накапливаться в нашем организме даже при употреблении небольшого количества сыра. Эти вещества по своей природе являются канцерогенами и способны вызывать рак, прежде всего - рак печени. Кроме того, сыр с плесенью может привести к дисбактериозу. И это не миф.
Голубая и белая плесень в сырах - это грибы рода Penicillium . Эти грибки в процессе своей жизнедеятельности выделяют антибиотики. Как известно, антибиотики

Теория заговора - Продукты, продлевающие жизнь. Выпуск от 10.09.2017

Теория заговора - Продукты, продлевающие жизнь. Выпуск от 10.09.2017 Жили долго и счастливо в наши дни это выражение может стать реальным. По мнению ученых, некоторые продукты являются просто таблетками молодости, способными замедлить старение организма. Что за продукты помогут нам прожить как можно дольше и при этом оставаться в здравом уме и хорошо выглядеть?
Осень самый сезон кукурузы, а значит, нужно успеть получить свою порцию молодости. Как выбрать кукурузу? Ведь часто продают кормовую, а она жесткая и не сладкая. Мексиканцы абсолютные лидеры по употреблению кукурузы. За год житель Мексики в среднем съедает 90 кг. Теория заговора попросила мексиканку рассказать, как нужно выбирать кукурузу.
Купить несладкую кукурузу обидно. Но гораздо хуже отравиться обработанным плодом. Дело в том, что кукурузные поля часто расположены вдоль дорог, чтобы грузовикам и зерноуборочным машинам было легче подъехать. А значит, в плодах могут накапливаться тяжелые металлы. Теория заговора провела экспертизу.
Сегодня в парках, торговых центрах и кафе продают вареную кукурузу. Интересно, всегда ли нам продают кукурузу нового урожая? Или мы едим прошлогоднюю замороженную?
На Востоке баранина издревле считается продуктом долголетия. Да, она жирная, но только в ней содержатся особый курдючный жир, марганец и цинк, которые активизируют выработку тестостерона. А нехватка этого гормона вызывает старение организма. Апас Илиев всю жизнь прожил в Ингушетии. В прошлом году он отметил 120-летний юбилей Апас Лорсович уже привык, что все давно хотят выведать секрет его долголетия. Однако, как признается старец, секрет простой: позитивное отношение к жизни и питание. Он ест продукты с собственного огорода и много мяса. Особенно Апас Лорсович уважает баранину. Как ее выбирать и готовить?
В черном или красном винограде (чем чернее, тем лучше), прежде всего в кожуре и косточках, содержится большое количество одного из самых мощных природных антиоксидантов, которые действуют в десятки раз сильнее витамина Е. Это ресвератрол. Какой виноград приносит больше пользы красный или белый? Какой лучше покупать отечественных сортов или импортный? И полезны ли виноградные косточки?
Как прожить дольше? Как говорится, не пищей единой. Секрет долгожителей кроется не только в питании. Все они утверждают, что занимаются физическим трудом, делают зарядку, продолжают работать. Что помогает быть в тонусе 95-летнему хирургу Федору Ковалю?
Конечно, хочется не только прожить дольше, но и сохранить молодость и красоту. Известно, что азиаты долго оста

Теория заговора - Запасаемся витаминами на зиму. Выпуск от 03.09.2017

Теория заговора - Запасаемся витаминами на зиму. Выпуск от 03.09.2017 Цены на овощи и фрукты достигли минимума, дальше они будут только расти. И в этом году в разы. Природные катаклизмы лета лишили многие регионы хорошего урожая. Но важно не только успеть купить овощи и фрукты по выгодной цене, но и сохранить витамины в них до весны.
Зимой не обойтись без капусты это главный источник витаминов. Как выглядит правильная капуста, которая продержится до зимы? Один из способов не только сохранить витамины на зиму в капусте, но и приумножить их заквасить ее. Однако мало кто знает, что квашеная капуста приводит к лишнему весу, так как квасят капусту методом брожения, а для этого добавляют сахар. Кроме того, соль, которую мы используем при квашении, приводит к задержке жидкости, и мы тоже набираем лишние килограммы. Но не стоит отказываться от любимого лакомства. Капусту можно заквасить так, что она будет безопасна для вашей фигуры. Как это сделать?
Заморозка овощей и фруктов - самый удобный и простой способ полакомиться витаминами зимой. Но не все овощи можно морозить. Чаще всего на зиму замораживают ягоды, ведь только сейчас их можно купить по невысокой цене, собрать в лесу или сорвать в собственном огороде. Как это правильно делать?
Многие предпочитают сохранить ягоды в виде варенья. Но не все готовы стоять для этого у плиты - проще купить варенье в магазине. Как правильно его выбирать? Не нужно также забывать, что варенье - сладкий продукт. Чтобы лакомиться им и не переживать за лишние килограммы, Теория заговора составила рейтинг производителей, которые не скупятся на сахар, а также дает совет, как определить количество сахара на глаз.

Теория заговора - Модные диеты 2. Выпуск от 18.06.2017

Теория заговора - Модные диеты 2. Выпуск от 18.06.2017 Летний сезон горячая пора для диетологов, фитнес-тренеров, специалистов по питанию и всех, кто хочет заработать на чужой фигуре. Новые диеты, марафоны правильного питания появляются чуть ли не каждый день. Как найти эффективный и безопасный способ и не потратить деньги и здоровье впустую?

Теория заговора - Косметика. Выпуск от 07.05.2017

Теория заговора - Косметика. Выпуск от 07.05.2017 Шампуни, бальзамы, гели для душа, дезодоранты, кремы без всего этого мы не обходимся и дня. И каждый день укорачиваем свою жизнь на несколько часов Многому из того, что продается в магазинах, на самом деле место на свалке. Производители косметики знают об этом и специально молчат. Теория заговора выведет их на чистую воду и назовет те косметические средства, которые опасны для нашего здоровья.
Этого не расскажут ни в одной рекламе шампуня или геля для душа. Средства, которые должны нежно очищать нашу кожу, на самом деле ее убивают. В любом тюбике содержится коктейль консервантов, который медленно, но верно разрушает клетки, способствует изнашиванию кожи и замедляет ее естественное восстановление. Какие консерванты самые опасные?
Парабены применяют в косметике более 80 лет. 13 лет назад ученые обнаружили парабены в раковой опухоли груди. Так консерванты, которые до тех пор считались самыми безопасными и хорошо переносимыми, оказались фактически вне закона. Как ситуация обстоит сегодня? Оказывается, Еврокомиссия провела масштабные исследования, которые доказали безопасность парабенов при тех концентрациях, в которых они добавляются в косметику. На самом деле, кампания против парабенов была выгодна другим игрокам рынка. Некоторые производители стали использовать другой консервант. Чем он опасен и как его определить?
Если на косметике написано био или органик, эти понятия относятся к тем натуральным компонентам, которые есть в составе. Допустим, какое-нибудь масло алоэ в креме для рук действительно будет экологически чистым, но это не значит, что в тюбик не добавили консерванты. Какие компоненты в составе говорят о том, что в продукте очень мало консервантов, и что из косметички лучше хранить в холодильнике?
Многие женщины совершенно не догадываются, что их косметика является рассадником смертельных бактерий. Ученые британского университета London Metropolitan провели лабораторные тесты пяти средств мейкапа. У четырех образцов сроки годности уже вышли, а у пятого такой срок был на подходе. Результаты тестов не только удивили, но и серьезно насторожили. На самом деле, срок годности также зависит и от упаковки. В какой появляется меньше бактерий?
Женщины не успевают израсходовать косметические средства еще по одной причине: ее обычно слишком много. Для каждой части тела свой крем. Мужской косметики гораздо меньше, и стоит она, как правило, дешевле. Между тем, по словам экспертов, часто мужской крем, кроме отдушки и красителей, не отличается

Теория заговора - Продукты, подавляющие чувство голода. Выпуск от 28.05.2017

Теория заговора - Продукты, подавляющие чувство голода.  Выпуск от 28.05.2017 Лето уже на носу. Чтобы встретить его налегке, нужно, как говорила великая балерина Плисецкая, меньше жрать. Есть такие продукты, которые помогут укротить чувство голода. Что есть и пить, чтобы в итоге съедать меньше?
Жевательная резинка помогает похудеть - так считают ученые из США. По их мнению, процесс жевания обманывает мозг, заставляя его блокировать чувство голода. Аппетит снижается, а лишние килограммы уходят. Так ли это? Сколько по времени и как часто можно жевать жвачку, чтобы она приносила пользу, а не вред?
Как убить чувство голода? Самый популярный совет пить воду каждый раз, когда сосет под ложечкой. Считается, что два стакана воды заполняют желудок, и организм чувствует себя сытым. Вопрос в том, надолго ли. Теория заговора решила выяснить это при помощи небольшого эксперимента. Cчитается, что если выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи, то съешь меньше. Правда, мнения расходятся. Одни говорят, что нужно пить ледяную воду - мол, на ее согрев организм тратит время и дополнительные калории. Другие советуют пить теплую воду - такая лучше воспринимается организмом. Кто же прав?
Есть еще один способ борьбы с голодом акупунктура. Если надавить на определенную точку между носом и губой, аппетит спадет. А чтобы не наедаться на ночь, просто почистите зубы. Так вы обманете вкусовые рецепторы. Правда, эффекта хватит минут на двадцать, так что лучше сразу идти спать.
Чтобы утолить ложный голод, нужно пить гранатовый сок. В нем есть вещества, способные поддерживать стабильные показатели сахара. А еще как бонус - полиненасыщенные кислоты, которые активно борются с толщиной жировой ткани, причем на самых сложных участках - животе, бедрах и ягодицах.
Надолго избавит от чувства голода соус васаби. Острота перебивает голод и борется с воспалениями в организме. Есть только одно но. По словам экспертов, настоящий васаби найти практически невозможно. Его делают из растения, которое растет только в Японии в небольшом количестве. Хорошо, а что тогда подают у нас в японских ресторанах? Теория заговора это выяснила и пришла к выводу, что лучше покупать не васаби, а закуску из хрена. Сегодня продается много баночек с этой закуской, какую выбрать?
Самый верный способ избавиться от постоянного чувства голода поесть. Точнее, перекусить между основными приемами пищи. Для этого подойдут кедровые орехи. В них растительного белка больше, чем в диетическом мясе птицы с его белком животного происхождения.

Теория заговора - Продукты, которые убирают жир с живота. Выпуск от 09.04.2017

Теория заговора - Продукты, которые убирают жир с живота. Выпуск от 09.04.2017 Скоро лето Все мечтают хорошо выглядеть на пляже, а значит, надо срочно уменьшить объем талии. Для этого всего лишь нужно... есть. И это не шутка. Есть уникальные продукты, которые буквально растворяют жир на животе.
Молоко сжигает жир. По словам экспертов, если ежедневно употреблять примерно 400 г молока, сжигается до 5 г чистого жира - благодаря гормону кальцитриолу. Он помогает клеткам избавляться от лишнего жира, причем именно там, где нужно, в области талии. Правда, молоко провоцирует образование жира на внутренних органах. К счастью, есть альтернатива. По словам врачей, взрослому человеку гораздо легче усвоить полезные вещества из сливок. Проблема в том, что в упаковке могут быть вовсе не сливки. Как выбрать настоящие сливки в магазине?
Противники молока предлагают еще одну альтернативу кокосовое и соевое молоко. Сейчас эти экзотические напитки становятся все доступнее их можно найти почти в каждом гипермаркете. Но насколько они полезны?
О том, что ананасы и грейпфруты помогают похудеть, слышал, наверное, каждый. Но есть еще один фрукт, который эффективно борется с жиром, киви. Он активирует процесс расщепления жировых клеток, помогает избавиться от тяжести в желудке лучше, чем лекарства. Правда, мы едим киви неправильно. Как это нужно делать и с какими фруктами киви лучше не сочетать?
Недавно американские исследователи сделали сенсационное заявление: упражнения для брюшного пресса не помогут в борьбе с животом. Чтобы сжечь полкилограмма жира, потребуется прокачать пресс 250 тысяч раз На помощь, как всегда, приходят производители средств для похудения. Последнее ноу-хау - корсет для талии. Тысячи девушек по всему миру ходят в них на работу, в спортзал, на свидания, а некоторые даже спят в них, ведь рекламодатели уверяют, что таким образом можно уменьшить талию на 15 см. Правда ли это? И, самое главное, безопасно ли?
Куриные яйца тоже способствуют похудению. В желтке содержатся полезные жиры и лецитин, которые ускоряют метаболизм жиров. Существует даже такое понятие - диетические яйца. Какие они и чем отличаются от столовых? Как правильно хранить яйца и правильно их варить?
Сжечь жир на животе помогают острые приправы и соусы. Номер один в списке васаби. Тот самый, который принято есть вместе с суши и роллами. Говорят, что именно благодаря ему японки остаются стройными до самой старости, так как он расщепляет жиры и не дает им откладываться на животе и боках.
Васаби разновидность хрена. Это растение встречается только в

Теория заговора - Как похудеть после отпуска. Выпуск от 27.08.2017

Теория заговора - Как похудеть после отпуска.  Выпуск от 27.08.2017 Похудев к летнему отпуску, мы ушли в отрыв. Ездили в отпуск, многие по системе все включено, но даже если только на завтраках, то в еде себе не отказывали. И вот теперь нужно худеть снова. Да желательно быстро чтобы никто не догадался, что из отпуска вы вернулись plus size. Есть несколько новомодных и суперэффективных диет, которые растопят и выведут ненужный жир за считаные дни.
Диета на детском питании - последний писк моды в Голливуде. На этой диете сбрасывают вес Анджелина Джоли и Джулия Робертс. И сбрасывают быстро, эффективно и экологично. Это новейшая методика, которая быстро завоевывает весь мир, ее автор французский модельер Эди Слиман. Теория заговора проводит эксперимент: приносит звезде недельный запас пюре и манной каши и предлагает сесть на голливудскую диету. Выдержит ли звезда, привыкшая к деликатесам? А главное, каков будет результат?
Манная каша это наш русский жирный плюс к голливудской детской диете, которого нет у американцев. Правда, важно знать, как правильно ее выбирать, ведь манка может не стать манной небесной для вашей фигуры, а только усугубить ситуацию. Какого она должна быть сорта и как ее выбирать, если на пачке нет маркировки? Взрослые с детства не переваривают манную кашу, но есть манка, которая понравится даже самому привередливому гурману. Повар-иностранец, который полюбил манку, дает мастер-класс.
А вы знали, что похудеть на 20 кг можно, затрачивая всего лишь 15 минут в день? Да не просто похудеть, но и помолодеть Если пользоваться методикой под названием бодифлекс. Ее автором стала американская домохозяйка, которая сбросила 30 кг и помолодела на 15 лет. Суть метода в специальных упражнениях при недостатке кислорода. Без кислорода калории и жиры в организме сжигаются активнее. Как же избавиться от ненужного воздуха? Да просто правильно дышать Инструктор по бодифлексу проводит мастер-класс, а врач объясняет, кому можно, а кому нельзя выполнять эти упражнения. Бодифлекс хорош еще тем, что позволяет убрать лишний жир с лица и шеи самых сложных мест. Правда, для этого к дыханию надо прибавить упражнения, которые выглядят, мягко говоря, странно
Летом наш организм потратил много влаги, и самое время ее восполнить. Именно поэтому модная осенняя диета называется увлажняющая. Без достаточного количества жидкости организм начинает копить жир, и, чтобы его вывести, надо просто добавить воды. Можно пить не только воду, а любую освежающую жидкость. Кто-то выбирает настои трав, кто-то слабый чай, кто-то разба

Теория заговора - 5 продуктов долгожителей. Выпуск от 21.05.2017

Теория заговора - 5 продуктов долгожителей. Выпуск от 21.05.2017 Долгожители это люди, перешагнувшие столетний рубеж. В чем их секрет? Раньше считалось, что у таких счастливчиков просто хорошие гены. Но ученые из Дании доказали, что долголетие только на 30% зависит от генов, а на 70% от образа жизни и питания.
Один из секретов долголетия - капуста брокколи, в которой содержатся почти все витамины и микроэлементы, необходимые человеку. У нас эта капуста не так популярна, как в других странах. Может быть, мы просто не умеем ее готовить? Как приготовить брокколи так, что даже избалованные шоколадками дети будут просить ее на обед? Как выбрать самую полезную капусту и сохраняются ли все ее полезные свойства при заморозке?
Самая высокая продолжительность жизни - у японцев. Всем известно, что основу их питания составляют морепродукты. В них содержатся низкокалорийный белок и очень ценная для нашего организма полиненасыщенная жирная кислота Омега- 3. Больше в таком количестве она не встречается нигде. Последние исследования доказали: дефицит Омеги-3 приводит к преждевременному старению.
В России самый популярный морепродукт - креветки. Но их тоже надо есть с умом. Во многих содержится ртуть и тяжелые металлы, они способны отравить организм, как высокая доза радиации. Каким креветкам отдадут предпочтение морские черепахи крупным или мелким? Какие районы вылова креветок считаются безопасными? Как правильно готовить креветки?
Перловка. Авиценна называл отвар из этой крупы напитком бессмертия. В перловке содержится рекордное количество селена - минерала, дефицит которого также приводит к преждевременному старению. А еще на перловке легко худеют, ведь это медленные углеводы. Сколько килограммов можно сбросить за неделю на перловой диете? Перловка стоит дешево, но ее все равно подделывают. Часто за ячмень выдают пшеницу, причем именно мягких сортов. А от такой пшеницы никакой пользы, только лишние килограммы набираются. Можно ли заметить подмену, ощутить ее на вкус?
В нашей стране больше всего долгожителей на Кавказе. В Кабардино-Балкарии есть целая деревня долгожителей. Интересно, что вместо чая они регулярно заваривают мяту. Чем она полезна, когда ее лучше собирать и как правильно заваривать?
В странах Средиземноморья, где средняя продолжительность жизни - 80 лет, килограммами едят апельсины и литрами пьют апельсиновый сок - настоящий кладезь витамина С и многих других полезных веществ. Но апельсины у нас не растут, а те, что продаются в наших магазинах, зачастую обработаны парафином и дифенилом - чтобы блест

Теория заговора - Продукты, укорачивающие жизнь. Выпуск от 11.06.2017

Теория заговора - Продукты, укорачивающие жизнь. Выпуск от 11.06.2017 Чеснок. Этот продукт у нас всегда под рукой. Мы уверены: он очень полезен. Поэтому лечимся им при простуде, да и просто любим есть - с салом или борщом. Между тем чеснок может быть опасен. Как его правильно его есть, чтобы не вредить здоровью? Зеленый чай. Даже в обычных сетевых магазинах его уже больше, чем черного. Однако в Индии, одной из самых чайных стран, пьют только черный чай, а зеленый считают опасным. Почему? В зеленом чае много кофеина как в кофе. И этот чай повышает давление и может стать причиной инфаркта. Мы об этом слышали, но до сих пор не уверены, так ли это. Кроме того, в зеленом чае содержится теин. Он вреден для сердечно-сосудистой системы и нервных клеток. Есть ли в зеленом чае польза? Конечно. Это антиоксидант, он бодрит и молодит. Те же индусы не пьют его только потому, что не умеют правильно заваривать. А без правильной заварки он укорачивает жизнь. Как нужно заваривать зеленый чай? Мы привыкли думать, что жизнь продлевает сон. Да, это так. Но большинство из нас спит неправильно. Как спать, чтобы годы жизни прибавлялись, а не сокращались, рассказывает специалист-сомнолог. Многие полагают, что полезен бег он залог здоровья и долголетия. А вот врачи-кардиологи уверены, что бег по утрам это бег в могилу, лучше просто ходить. Спортивный инструктор показывает, как правильно это делать. Еще мы уверены, что жизнь продлевает смех. И от души смеемся над анекдотами и байками. А на самом деле, смех может даже убить. А какая эмоциональная реакция продлевает жизнь? Чернослив. Он считается суперполезным продуктом, но только если он не был обрызган двуокисью серы (добавка Е220). Как выбрать действительно полезный чернослив? Мороженое. Летом мы едим его больше, чем обычно, и по привычке ищем в магазинах пломбир. Однако недавно Росконтроль нашел в пломбире растительные жиры, которых быть там не должно по определению. Пальмовое масло канцерогенно, если оно подвергается тепловой обработке, а мороженое сначала нагревают - варят, а потом резко остужают. Это двойной удар. Как распознать растительный жир, если вы не обладаете безупречными вкусовыми рецепторами? Какое мороженое продается в аптеке и правда ли оно самое полезное? Свежевыжатый фруктовый сок. Считается, что это заряд витаминов на весь день. Но если пить фреши без ограничения, можно получить передозировку витаминов. А еще сок это фруктоза в чистом виде, без клетчатки. Какие соки действительно полезны, как и когда их лучше пить?

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Теория заговора - Продукты, опасные для женщин. Выпуск от 30.04.2017

Теория заговора - Продукты, опасные для женщин. Выпуск от 30.04.2017 Пирожные, булочки и конфеты - заклятые враги многих женщин. Милые дамы боятся их как огня. И даже не догадываются, что есть продукты пострашнее.
По данным ученых, лишь у 10% женщин есть гены, увеличивающие вероятность развития рака груди. У остальных фактором, провоцирующим болезнь, является питание. И первым номером в черном списке ученых стоит еда с корочкой. Именно во вкусной хрустящей корочке при жарке образуется один из самых мощных пищевых канцерогенов акриламид. Он увеличивают вероятность заболевания на 40% Теория заговора составила рейтинг самых вредных корочек.
Но акриламид прячется и в тех продуктах, которые мы считаем полезными. Например, в сырниках. Точка невозврата - это температура, при которой еда становится опасной: 175 градусов и выше. При такой температуре мы обычно и жарим сырники. Следовательно, нужно изменить способ их приготовления. Ведущий готовит со звездой безопасные сырники. Сырники могут быть вредными и по другой причине - если покупать их в виде полуфабрикатов: там может быть намешано все, что угодно душе производителей.
Кофе еще один продукт, который может быть опасен для женщин, если количество кофеина превышает 150 мг. Как узнать, сколько кофеина в чашке, и как снизить его количество?
Женщины боятся есть мучное, потому что от него толстеют, но даже не догадываются, что от пшеницы еще и стареют. Она содержит один необычный тип углеводов, который нельзя найти в других продуктах, амилопектин-А. К счастью, сегодня появилась альтернатива пшенице это мука из нута, амаранта, кукурузы, овса. Ее рекламируют как продукт для здорового образа жизни. Так ли это на самом деле?
Сахар тоже ускоряет старение женского организма. Но жить без сладкого очень трудно. Производители и здесь спешат на помощь выпускают альтернативу сахару: сироп топинамбура, кокосовый сахар, финиковый сироп. Что полезнее и слаще?
Свекла также может способствовать росту раковых клеток, к тому же она может стать причиной выпадения волос, вплоть до облысения. Все дело в том, что этот овощ - рекордсмен по содержанию нитратов. А в организме человека нитраты трансформируются в нитриты, провоцирующие рак и проблемы с печенью. Особенно активно нитриты образуются при варке и настаивании овоща. Чем дольше варить или настаивать свеклу, тем больше будет в ней яда. Через какое время становятся опасными наши любимые блюда - борщ и винегрет?
Фитнес-батончики. Женщины едят их, чтобы худеть, оставаться молодыми и здоровыми. Но они только подрывают здо

Теория заговора - Выпуск от 25.06.2017

Теория заговора - Выпуск от 25.06.2017 Сегодня разговор пойдет о пластике. Как продукты нефтехимии влияют на наше здоровье.
Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Теория заговора - Что съесть, чтобы прожить 100 лет. Выпуск от 02.07.2017

Теория заговора - Что съесть, чтобы прожить 100 лет.  Выпуск от 02.07.2017 На сегодняшний день в Москве живет 570 человек в возрасте более 100 лет. Причем большая часть из них никогда не покидала черту города. Мы побывали в гостях у коренного москвича-долгожителя. На его столе всегда есть обычная капуста. В ней много витаминов и клетчатки. Но даже не витаминами полезна капуста. Эксперты утверждают: в обычной белокочанной капусте есть вещества, которые повышают устойчивость клеток организма к стрессам. А, как известно, стресс наш главный враг. Расскажем, как правильно выбирать и хранить капусту, чтобы и зимой получать витамины долголетия.

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Теория заговора - Заговор против микробов. Выпуск от 04.06.2017

Теория заговора - Заговор против микробов.  Выпуск от 04.06.2017 Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk/1tvnews
vk/1tv
facebook/1tvnews
facebook/1t
odnoklassniki/news1tv
odnoklassniki/1tv
twitter/1t_news
twitter/channelones

Теория заговора - Несочетаемость продуктов. Выпуск от 16.04.2017

Теория заговора - Несочетаемость продуктов. Выпуск от 16.04.2017 Некоторые продукты, которые мы часто употребляем и очень любим, сами по себе невероятно полезны. Но в сочетании с другими продуктами они превращаются в яд и приводят к инфарктам, инсультам, нарушению работы многих жизненно важных органов.
Мы пьем горячий чай с лимоном и просто так, и при простуде. А вы знаете, что мы чуть ли не единственные, кто так делает? Во многих чайных странах чай с лимоном пить не принято во-первых, убивает настоящий вкус чая, во-вторых, от такого напитка никакой пользы. Присутствующий в чайных листочках алюминий соединяется с соком цитруса, образуя цитрат алюминия. Он может привести к болезни Альцгеймера. Есть еще один неприятный момент в чае с лимоном. Лимон нейтрализует чайные теарубигины, а они полезны для сердца и сосудов. Но и это еще не все. Чаще мы пьем чай с лимоном, когда лечимся. И одновременно принимаем лекарства. Так делать ни в коем случае нельзя. Лекарство в сочетании с соком цитруса в чае может быть очень опасно. Есть несколько правил, которые позволят получить не вредный, а полезный напиток.
У лимона есть конкурент - лайм. Считается, что он полезнее. Так ли это на самом деле? И многие ли заметят разницу между дорогим лаймом и дешевым лимоном в чае?
Для многих ни лимон, ни лайм не проблема, они пьют чай с молоком. Но и это опасное сочетание. При таком сочетании образуются песок и камни в почках. Хотя англичане говорят, что только они правильно пьют чай с молоком. В чем секрет настоящего английского чая с молоком? И почему молоко несовместимо с антибиотиками?
Мало кто задумывается, что овощные салаты могут навредить. Во-первых, они могут похоронить вашу печень и поджелудочную. Прежде всего это касается классического микса - помидоры и огурцы. А когда печень работает плохо, появляется и лишний вес. Так что поправиться можно даже на овощах. Во-вторых, из такого салата мы не получаем витамины ни из огурцов, ни из помидоров, хотя и там, и там они есть. Но если с огурцами выход прост они сочетаются с любыми другими овощами, то с помидорами намного сложнее. Они относятся к фруктам и не сочетаются практически ни с чем.
Блинчики с вареньем мы любим с детства, но даже не задумываемся, что для нашего организма такое сочетание убийственно. Во-первых, блинчики и сахар запускают процесс гниения в нашем желудке. Во-вторых, сталкиваются крахмал и сахар. В итоге мы получаем двойную дозу сахара. А значит, такая еда ведет к ожирению, проблемам со щитовидкой и даже сердцем. И чтобы есть блины с вареньем, где-то количество

Теория заговора - Продукты, опасные для мужчин. Выпуск от 23.04.2017

Теория заговора - Продукты, опасные для мужчин.  Выпуск от 23.04.2017 Оказывается, есть продукты, которые крайне опасны именно для мужчин. И пиво среди них меньшее из зол. Они нарушают работу головного мозга, как червь точат сердце, да что там скрывать частенько бьют ниже пояса. Какие продукты категорически нельзя есть мужчинам, а какие, наоборот, нужно?
Всем известно, что мужчины живут меньше, чем женщины. Понятно, что среди мужчин чаще встречаются заядлые курильщики и пропащие алкоголики. Однако не только это играет роль. Дело в том, что многие из мужчин едят продукты, которые крайне вредны именно для мужского организма.
Мясо - истинно мужская еда. Но не всякое мясо одинаково полезно для мужчин. Все дело в способе его приготовления. Внимание Плохая новость для любителей шашлыка: он убивает организм. Все дело в поджаристой корочке. В обугленном кусочке шашлыка канцерогенов содержится столько же, сколько в трех сигаретах. Частое употребление шашлыка ведет к развитию опухолевых заболеваний. Александр Логинов из Москвы отказался жить без шашлыка, однако и канцерогенами питаться не захотел пришлось придумать свой экологический мангал, вертикальный. Действительно ли вред от шашлыка, который жарили вертикально, уменьшается? И как готовят шашлык на Кавказе?
Жареная курица тоже входит в число любимых блюд мужчин. Правда, американские ученые из онкологического центра предупреждают: если есть жареную курицу хотя бы раз в неделю, то риск развития рака простаты увеличивается на 30%. И дело опять в поджаристой корочке. Частое употребление курицы может превратить поджарых мужчин в женоподобных созданий. Все дело в гормональном сбое организма. Вместе с продуктами питания мужчины получают женские гормоны, что отражается на их телосложении. Именно курятину чаще всего обвиняют в гормональной терапии. Теория заговора решила выяснить раз и навсегда, какая курица у нас на прилавках и как правильно выбирать грудку. Оказывается, можно выбирать курицу всего лишь по весу. Интересный факт. В Японии борцы сумо в период соревнований едят только курицу, отказываясь от свинины и говядины.
Многие женщины помнят, как им в детстве бабушка говорила: Ешь капусту - грудь большая вырастет. Так вот, мужчин это тоже касается. Больше всего этих природных гормонов в цветной капусте. В каком количестве ее можно есть? Как правильно выбирать цветную капусту?
Не все крестоцветные опасны. Есть, например, совершенно незаслуженно забытый мужчинами овощ репа. Легенда гласит, что царь Иван Грозный любил заканчивать трапезу пареной репой

Теория заговора - Модные диеты. Выпуск от 14.05.2017

Теория заговора - Модные диеты. Выпуск от 14.05.2017 До лета рукой подать, пляжный сезон на носу, а организм за зиму утеплился лишними килограммами. Сели на диету, а толку ноль? Теория заговора точно знает, что нужно делать, чтобы похудеть быстро и безопасно как раз к началу теплого сезона.
Пончиковая диета появилась совсем недавно и буквально взорвала соцсети. Уже по названию понятно, почему она стала такой популярной. Она не запрещает никакие продукты, главное строго подсчитывать калории и макросы: белки, жиры, углеводы. Придумал эту диету американский бодибилдер Энтони Коллова. Он объясняет Теории заговора принципы своей методики, математик рассказывает, что и в каком количестве можно есть, а диетологи комментируют.
Звездные диеты. Мы никогда не устанем худеть, так же как наши любимые звезды. Только у каждой звезды своя правда. Теория заговора записала интервью у двух звезд. Они рассказывают о диетах, которыми пользуются сами, и оценивают другие диеты. А диетолог разбирает обе диеты и говорит, что в них неправильного.
Как сидеть на диете и не озвереть от правильных продуктов? Да очень просто: нужно их вкусно готовить. Например, можно сделать блюдо из шампиньонов. Впрочем, такое блюдо пойдет на пользу, только если вы купили шампиньоны свежими. Потому что, полежав какое-то время на полке, шампиньоны начинают выделять опасный для человека токсин. Как нужно хранить грибы и как выглядит правильный шампиньон?
Порошковая диета. Сегодня модно есть вместо еды специальные порошки. Производители уверяют: коктейли улучшают метаболизм, снижают аппетит, улучшают работу кишечника. Так ли это и можно ли похудеть на порошках? Как правильно выбирать порошковую диету и как порошками правильно питаться?
Экспресс-диета. Тем, кто уже собирает чемоданы в теплые края, нужно худеть за считаные дни. Тогда на помощь приходит так называемая экспресс-диета. К летнему сезону в интернете появляется огромное количество статей, в которых налево и направо раздают советы, как скинуть вес за 2-3 дня. Диета с сельдереем, диета с манго насколько они эффективны? И как выбрать правильный сельдерей и манго?
Похудеть быстро - мечта каждого. Однако такие быстрые диеты опасны так называемым эффектом йо-йо. Это когда после строгой диеты вы теряете вес, но очень быстро он опять возвращается. С чем это связано? Рассказываем историю похудения известного путешественника.
Похудение через интернет. Сейчас очень популярно так называемое похудение через интернет. Ты платишь некую сумму денег, тебя включают в чат и да

Консервы - Теория заговора

Консервы - Теория заговора Теория заговора последний выпуск
Смотреть теория заговора, Теория заговора смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Теория заговора консервы

Консервы. Теория заговора (Выпуск от 11.12.2016)

Теория заговора - Ужин не отдавай врагу. Выпуск от 22.01.2017

Теория заговора - Ужин не отдавай врагу. Выпуск от 22.01.2017 Принято считать ужин отдай врагу. Новрачи говорят, что есть вечером нужно иотказ отужина прямой путь кинфаркту иинсульту. Правда, другие врачи говорят ровно наоборот:мол, ужинать это все равно что загонять себя вгроб. Кто изврачей работает наблаго наших желудков, акто ради прибыли крупных производителей? Засколько часов досна насамом деле можно есть? Золотое правило для ужина нетерпеть голод. Ночтоименно есть, когда пришел сработы голодный как волк?Ведь для ужина годятся далеко невсе продукты. Гречка медленные углеводы, аеще там витамины. Просто идеальный для ужина продукт. Поданным опроса ФОМ, у43% россиян дома есть свой резерв изгречки. Они покупают гречку про запас ихранят навсякий пожарный. Акто-нибудь знает, сколько еевообще можно хранить? Может, зря мыее покупаем впрок? Всяли гречка одинаково хороша? Какую выбирать дорогую или дешевую? Идействительноли зеленая вомного раз полезнее коричневой? Все считают, что наужин нужно есть много овощей изелени. Впоследнее время модный тренд покупать иесть салаты изпластиковых пачек. Укроп, петрушка, лук исалаты романо, руккола, китайская капуста продаются впакетах уже нарезанными. Подходятли салаты для ужина? Аможноли фрукты наужин? Идеальный напиток перед сном это нет, некефир Нотоже нак кисель. Кисель для желудка как питательный крем для кожи. Нокакой кисель пить варить самим или можно заваривать брикеты измагазина? Иеще одно открытие: всочетании салкоголем некоторые грибы могут превратиться вяд. Какимиименно грибами нельзя закусывать иможноли есть грибы наужин? Аможноли естьпрямо перед сном? Теория заговора выяснила: есть пять продуктов, которые нетолько можно, ноинужно есть зачас досна. Отних сон будеттолько крепче. Ноумногих есть другая проблема: есть хочется ночью, люди просыпаются иидут кхолодильнику. Стоитли это делать?

Теория заговора - Детокс. Выпуск от 15.01.2017

Теория заговора - Детокс. Выпуск от 15.01.2017 Как правило, новогодние праздники непроходят даром. Причем лишние килограммы этотолько вершина айсберга. Представляете, что происходит свашей печенью, почками исердцем? Теория заговора рассказывает, как правильно, быстро и, главное, спользой для здоровья ифигуры уйти отпраздничных излишеств. Пословам врачей,лишь два человека издесяти впраздники набирают жирок. Уостальных просто накапливается лишняя жидкость, появляются отеки. Есть простой способ, позволяющий определить, набрали вылишние килограммы или просто лишнюю жидкость. Авторы программы расскажут, как избавиться ототеков разными способами ипочему при приготовлении салата нивкоем случае нельзя смешивать помидоры согурцами. Ачто делать, если все-таки запраздники вынабралиименно жир? Существуют специальные диеты, которые обещают быстрое похудение после праздников. Правда, многие изних выглядят странно. Например, два дня сидеть на мороженом. Врачи расскажут, работаетли этот способ. Диетологи говорят, что нельзя резко переходить соливье ижареного мяса тоесть вкусного ижирного наобезжиренный творог исалатные листья. Это стресс для организма, который может привести кнервным расстройствам апатии идаже затяжной депрессии. Первое, что нужно сделать, уменьшить желудок. Дело втом, что за10 дней мырастягиваем желудокпочти вдва раза. Чтобы его уменьшить, нужно уменьшить впервую очередь аппетит. Например, при помощи апельсинов, лимонов или витамина Сиз аптеки. Второй шаг сжечь жир. Какие продукты помогут вэтом? Сжиром нужно бороться комплексно изнутри иснаружи. Какие процедуры помогут ускорить процесс? Первый способ делать горячие обертывания. Второй пойти вбаню. Ктомуже баня отлично выводит токсины. Так что можно убить двух зайцев стать стройнее иизбавиться отпохмелья. Интересно, где дело пойдет быстрее всухой финской сауне или врусской бане свениками? Опытный банщик рассказывает ипоказывает, как лучше париться после праздников, чтобы непариться первую рабочую неделю.

Теория заговора - Продукты — калорийные бомбы. Выпуск от 12.03.2017

Теория заговора - Продукты — калорийные бомбы.  Выпуск от 12.03.2017 Продукты, откоторых толстеешь, как надрожжах, знаетдаже ребенок. Ихвсе можно пересчитать попальцам одной руки: сладкая газировка, булка, торты, фастфуд, чипсы. Аесть продукты, откоторых, как нам кажется, никогда непоправишься. Номы зря так думаем. Теория заговора рассказывает осамых опасных продуктах настоящих калорийных бомбах, которые приводят кожирению и, как результат, кинфарктам иинсультам. Все знают: надиете надо есть кабачки, цветную капусту иброкколи. Это вкусно инекалорийно. Понятно, что никто неест это всыром виде. Если кабачки, точасто ввиде икры. Если брокколи, товсупе-пюре. Между тем калорийность сырого кабачка всего 25 ккал на100 гпродукта, акабачковой икры 100 ккал, тоесть вчетыре раза больше. Асуп-пюре изброкколи имеет 85 ккал. Как непревратить диетические продукты вкалорийные бомбы? Ипочему брокколи надо естьтолько сосливками? Многие думают, что самый калорийный суп это борщ. Насамом деле, это нетак. Гороховый суп вдва раза калорийнее борща 66 ккал на100 гпротив 32 ккал. Изчего складывается калорийность супов икакой суп лучше есть надиете? Как выдумаете, что полезнее для фигуры съесть зефир или яблочко? Правильный выбор зефир. Водной штучке всего 130 ккал. Вбанане 180 ккал, ав красном яблоке среднего размера ивовсе 200 ккал. Какие красные яблоки самые низкокалорийные икак ихискать наприлавке? Все знают: овсянка очень полезна. Ипоэтому едят еевсе,даже худеющие. Амежду прочим, в100 ггеркулеса содержится 300 ккал, ав стакане кока-колы всего 82 ккал. Авсе потому, что мыкладем вкашу молоко, масло исахар. Калорийной бомбой может статьдаже напиток. Например, любимый многими капучино. Казалосьбы, что тут такого: кофе, молоко инемного сахара. Но, как оказалось, калорийность капучино составляет около 110 ккал на100 гпродукта. Это значит, вклассической чашке для капучино объемом 150-220 млсодержитсяприблизительно от170 до235 ккал. Больше, чем вгамбургере. Многие, садясь надиету, стремятся есть непросто низкокалорийную пищу, ноеще иполезную. Нуачто полезнее йогуртов? Да, ихпокупают 8 из10 сидящих надиете женщин. Ипри этом вбанке йогурта 162 ккал, ав маленькой пачке чипсов всего 132 ккал. Вйогурте содержитсядаже больше жира, чем вмороженом. Асахара часто вних чутьли небольше, чем молока. Теория заговора составила рейтинг калорийности йогуртов снаполнителями.

Теория заговора - Пять продуктов, которые доводят до инфаркта. Выпуск от 29.01.2017

Теория заговора - Пять продуктов, которые доводят до инфаркта. Выпуск от 29.01.2017 Есть продукты, которые превращают наше сердце вкамень впрямом смысле этого слова. Тоесть приводят ктому, что оно перестает биться. Ноодни продукты, как червь, точат его втечение долгих лет, адругие могут моментально спровоцировать его остановку. Иэти продукты мыдаем детям,даже неподозревая, насколько они опасны. Неумеренное употребление лука может привести кскачкам давления, более того, это может нарушить сердечный ритмдаже уабсолютно здоровых людей. Почему так происходит, вкакие блюда свежий лук лучше недобавлять икакой лук самый полезный белый, желтый, сиреневый или ялтинский? Все мыуверены втом, что телятина полезнее говядины,ведь еедаютдаже младенцам. Оказывается, это нетак. Если выбережете свое сердце, покупайте лучше говядину. Как отличать реально постные куски оттех, скоторых просто срезали жир, как выбирать мясо игде это лучше делать вмагазине или нарынке? Многие врачи говорят, что кофе плохо влияет насердце отнего повышается давление иначинается аритмия. Нотеже врачи никогда необъясняют, какойименно кофе вреден. Оказывается, есть кофе, который можно пить без страха засердце. Как ненарваться наподделку ипо каким признакам нужно выбирать кофе, чтобы потом нехвататься засердце? Самая вредная для нашего здоровья сладость это вафли. Они намного вреднее чипсов, прежде всего потому, что вних очень много сахара. Асахар сгущает кровь, что приводит ктромбозам иинфарктам. Вмагазинах огромный выбор вафель: ссахарной начинкой ишоколадной, фруктовые, атеперь еще появились венские, бельгийские, свареной сгущенкой ибез ничего. Какиеже изних менее вредные? Мало кто изнас делает торты, пирожные идругие сладости собственноручно. Обычно мыпокупаем ихвмагазинах. Какие тортики самые безопасные для здоровья сердца иорганизма вцелом?

Теория заговора. Еда быстрого приготовления

Теория заговора. Еда быстрого приготовления Теория заговора 17.05.2015

Жизнь с каждым годом становится все быстрее. Производители позаботились и о быстрых продуктах. Теперь нам не нужно стоять полдня у плиты, можно просто добавить воды и все готово. Не секрет, что это химическая еда, но ведь не будет вреда, если изредка ее есть думаем мы. Да, но производителей не устраивает изредка, они придумали такие продукты на все случаи жизни. На завтрак - быстрорастворимые каши, на обед - домашний суп из концентрированного бульона, на ужин еще что-нибудь быстрое. Практически на каждом продукте призывные надписи - с настоящим мясом, с витаминами, с кусочками фруктов, без консервантов. Мы выяснили, что на самом деле мы получаем, добавив кипятка.

Все решает ВБР или ты? Теория заговора!

Все решает ВБР или ты? Теория заговора! ======================Ссылки=================================
Ссылка на VK с анонсами: vk/flacongamestv
Донатилка: donationalerts/r/flacon06
QIWI: +79102386042
Сбербанк: 4276 0800 1833 5258

=========================Реферальная программа в WOT=========================
Стань моим рефералом: adset.biz/60503

Текст для поиска:
Лёгкие танки лт школа лёгких танков ЛБЗ стримы гайды гайд обзор обучение топ лтвод флакон флаконариус нагиб засвет лучшие бои светляк разведчик дозорный тимплей

Теория заговора - Пять продуктов, которые укрепляют здоровье. Выпуск от 26.03.2017

Теория заговора - Пять продуктов, которые укрепляют здоровье. Выпуск от 26.03.2017 Копеечная пшенная каша продукт, который мынезаслуженно забыли. Она обладает уникальными свойствами: выводит изорганизма токсины илишние жиры. Незряже долгие годы солдат кормилиименно этой кашей было замечено, что уних повышается выносливость иулучшаются спортивные результаты. Нодля этого крупа должна быть, во-первых, определенного цвета, аво-вторых, безопасной. Главная проблема пшена паразиты. Клещи идругие паразиты могут спровоцировать аллергию, кишечные расстройства идаже проблемы спочками. Аеще впшенке еще один нюанс, который может довести докапельницы: металломагнитные примеси, которые образуются впроцессе обработки ишлифовки. Как выбрать крупу без опасной примеси икак правильно еехранить? Банан это самый полезный фастфуд Внем множество витаминов имикроэлементов, акардиологидаже назначают бананы сердечникам как лекарство. Носбананами, как слюбым лекарством, нужно строго соблюдать дозу. Вбольших дозах бананы плохо действуют напечень. Сколько бананов можно есть вдень? Мывсе считаем, что опасны недозрелые фрукты. Насамом деле, бояться нужно перезрелых плодов. Так, вперезревших бананах скапливаются токсины иначинают развиваться опасные бактерии. Аесли кожура еще итреснула, там вообще могут быть личинки опасных насекомых. Казалосьбы, перезревшие бананы видно сразу: они втемных пятнах. Ничего подобного Кожура еще может быть вполне без пятен, абанан уже перезревшим. Покупать обычный банан или маленький, так называемый беби, большой вопрос. Кто-то говорит, что большие бананы кормовые. Кто-то, наоборот, считает, что они полезнее. Теория заговора решила разобраться раз инавсегда ивыяснила успециалиста изЮАР, действительноли большими бананами кормят скот икакие едят они сами. Как выбрать бананы нужной спелости икак правильно хранить ихдома, чтобы они дозрели? Как приготовить полезный десерт сбананом? Специи, хоть мыиедим ихвмикродозах, очень полезная вещь. Нотолько при условии, что мыедим настоящие качественные специи. Насамом деле специи достаточно дорогой продукт. Когда-то ихвообще использовали вкачестве денег. Даисейчас грамм, например, шафрана стоит дороже грамма золота. Конечно, его подделывают чаще всего. Все мывстречали нарынках палатки соспециями яркими желтыми, красными, зелеными порошками вмешках. Аромат оттакого прилавка распространяется наметры вокруг. Ночто насамом деле продают изэтих мешков?

Парфюм - Теория заговора

Парфюм - Теория заговора Теория заговора последний выпуск
Смотреть теория заговора, Теория заговора смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Теория заговора парфюмеры

Теория заговора 2016 - Все выпуски: youtube/playlist?list=PLfGKMGLO2fgyyBUTABWnzdL1YuxqWOnjB

Теория заговора - Жир, который полезен. Выпуск от 19.02.2017

Теория заговора - Жир, который полезен. Выпуск от 19.02.2017 Диетологи водин голос твердят: нельзя есть жирные продукты, они идут прямиком вбока. Многие ученые заявляют, что жир это пищевой наркотик, аврачи пугают: жир это дорога кинфарктам иинсультам. Мыбоимся жирных продуктов как огня. И, как оказывается, совершенно зря. Многие изних нетак страшны, как оних говорят. Более того, есть жир, который неоткладывается набоках ине вызывает болезни сердца. Какие продукты, богатые жирами, можно есть ив каком количестве? Удивительно, носамым полезным животным жиром считается свиное сало. Внем содержится незаменимая арахидоновая кислота, которая особенно полезна для женщин,даже тех, кто сидит надиете. Носало салу рознь. Однотолько поможет здоровью, адругое навредит. Как правильно выбрать сало икак его нужно есть? Авокадо на75% состоит изжира, иэто многих пугает. Напрасно Жир спелого авокадо помогает организму бороться сплохим холестерином, вэтом фрукте содержится множество витаминов иминералов. Как выбирать авокадо вмагазине икак приготовить сним салат, который можно естьдаже ночью? Ворехах очень много полезных жирных кислот Омега-3, Омега-6 иОмега-9. Иесли орехи грецкие, миндаль икедровые нежареные, асушеные, ихможно есть хоть каждый день. Нотолько зная отом, какую опасность они таят. Конечно, все мызнаем опользе рыбьего жира. Незряже егодаже ваптеках продают. Жирные сорта морских рыб должны быть вменю каждого человека. Врачи уверяют, что скумбрия полезнадаже вкопченом виде Ноне вся копченая скумбрия одинаково хороша иполезна. Иесли одна рыбка непринесет вреда, тодругая может сильно ударить ипо здоровью, ипо фигуре. Как распознать хорошую рыбу? Нас всегда убеждали: чем ниже жирность творога, тем онполезнее. Оказывается, наобезжиренном твороге можно поправиться.Именно это произошло созвездой, которая выбрала для себя творожную диету. Как его обезжиривают икак выбрать правильный творожок, откоторого ине поправишься, ипользы наберешься?