Здорово жить с еленой малышевой официальный сайт

Диета Малышевой: Как быстро похудеть после 40 лет? Важнейшие правила похудения на 10кг!

Диета Малышевой: Как быстро похудеть после 40 лет? Важнейшие правила похудения на 10кг! Тема видео: Как быстро похудеть после 40 лет? Важнейшие правила похудения
В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Данная передача - это мотивация для вас, которая позволит вам сделать первый шаг к похудению.
Вас беспокоит лишний вес тела, вам интересно похудение ног, живота в домашних условиях.Правильное питание - это гарант ваших успехов
Удачного просмотра

Смотрите другие видео про похудение:
youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzPmHucNktn_Hq3-BeC2Vb3

Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzBVHAB8psACQq06ygrK1Sb

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья?

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как сбросить лишний вес не нанося вреда организму.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Чтобы похудеть, правильно питайтесь

Успех снижения веса на 80% зависит от того, как вы питаетесь.

Чтобы сбросить лишний вес, соблюдайте три основных правила похудения:
- чтобы похудеть, надо есть (ешьте 4-6 раз в день);
- секрет похудения в одном стакане (съедайте за один прием не более 200-250 г);
- вода важнее, чем еда (пейте 2 литра воды в день).

2. Чтобы похудеть, занимайтесь физкультурой

Успех снижения веса на 20% зависит от того, занимаетесь вы физкультурой или нет.

Дело в том, что занятия физкультурой способствуют образованию митохондрий (фабрик по сжиганию жира и выработке энергии) в мышцах.

Приседайте, делайте не менее десяти тысяч шагов в день и вы сбросите лишний вес.

3. Чтобы похудеть, принимайте лекарства

Чтобы похудеть, обратитесь к врачу возможно, он назначит лекарственный препарат, который поможет сбросить лишний вес.

На сегодняшний день в России зарегистрированы две группы препаратов для лечения ожирения:
- препараты, которые уменьшают всасывание жира в кишечнике;
- препараты, которые подавляют аппетит.

Помните: если вы не будете соблюдать основные правила похудения, то никакие лекарственные препараты не помогут сбросить лишний вес.

Здоровье. Выпуск от 24.12.2017

Здоровье. Выпуск от 24.12.2017 Новогодний выпуск называется Самые потрясающие события уходящего года. Вспоминаем знаковые проекты, которые проводились в рамках программы, и важные научные исследования, о которых зрители передачи узнали в 2017 году.

Прощайте, прыщи Итоги года. В студии - участники проекта программы Здоровье, посвященного борьбе с угревой болезнью, и их доктор Ольга Федорова, а также телеведущая Светлана Зейналова.

Генетический анализ.Итоги года. Какое невероятное открытие о телеведущей Арине Шараповой сделали генетики в рамках проекта Откуда вы родом?.

Лечение заболеваний кишечника. В 2017 году программа Здоровье впервые рассказалао новом методе лечения заболеваний кишечника - трансплантации микробиоты. Что это за метод? Гость программы - писатель-сатирик Аркадий Инин.

Борьба с ВИЧ-диссидентами. История о том, как врач из Нижнего Новгорода добилась изъятия ребенка у приемной матери, которая отказывалась лечить его от ВИЧ. Поддержать Светлану Надельман пришли телеведущий Дмитрий Дибров и его супруга.

Надежда для Юлии Самойловой. Рассказ оновейшем лекарстве для лечения спинальной мышечной атрофии, которое может дать певице Юлии Самойловой и другим людям с этим заболеваниям надежду встать наноги.

Победить рак.История матери семерых детей, которой поставили диагноз рак. Гость в студии - телеведущая Екатерина Стриженова.

Жизнь по биоритмам. В2017 году мыузнали овручении Нобелевской премии заоткрытие внутренних часов человека. Жить побиоритмам теперь старается ителеведущая Лариса Вербицкая.

Медицина в Instargam. В 2017 году Елена Малышева начала вести свой Instagram. Ее коллеги знаменитые врачи ведут в этом аккаунте бесплатные консультации для всех жителей страны.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Диета Елены Малышевой для похудения! Что нужно есть, чтобы быстро похудеть?

Диета Елены Малышевой для похудения! Что нужно есть, чтобы быстро похудеть? Эффективное средство для похудения.
В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Диета Елены Малышевой для похудения Что нужно есть, чтобы быстро похудеть?

Смотрите другие видео про похудение:
youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzPmHucNktn_Hq3-BeC2Vb3

Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/user/JitZdorovo/videos?sort=p&view=0&flow=grid

Жить Здорово! Признаки простатита у мужчин.

Жить Здорово! Признаки простатита у мужчин. В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как лечить простати. Как часто нужно стирать плавки? Полезные свойства халвы. Польза и вред солнечных лучей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Острый простатит вызывается инфекцией. Как правило, именно острым простатитом рискуют заболеть юноши



Предстательная железа находится под мочевым пузырем. Через предстательную железу проходит задняя часть мочеиспускательного канала. Сюда же впадают семенные пузырьки. Основная роль предстательной железы увеличение эякулята, семенной жидкости, а, следовательно, и увеличение подвижности сперматозоидов, которые плавают в эякуляте.

Что происходит
Острый простатит вызывается инфекцией. Основные возбудители кишечная палочка, путь миграции которой из прямой кишки в предстательную железу. Из-за отека предстательной железы при простатите нарушается мочеиспускание, возникает боль, в моче появляется кровь.

Острый простатит может привести к опасным для жизни осложнениям
Если долго не лечить состояние острого простатита или лечить неправильно, заболевание приведет к осложнениям. Самое опасное септическое состояние, или заражение крови, может стать угрозой жизни человека. Его симптомы: высокая температура, боли, озноб. Другое типичное осложнение простатита появление гнойника в предстательной железе. Это осложнение требует хирургического вмешательства.

Как лечить
Прежде всего нужно убить возбудителя инфекции. Для этого проводится активная антибактериальная терапия. После уколов антибиотиками улучшение может произойти уже спустя 2-3 суток. Как правило, терапия длится 5-7 дней.

В передаче принимает участие профессор, врач-уролог Евгений Велиев

НЕЗДОРОВЫЕ ТЕМЫ ТЕЛЕШОУ "ЗДОРОВО ЖИТЬ" И "ЗДОРОВЬЕ"

НЕЗДОРОВЫЕ ТЕМЫ ТЕЛЕШОУ "ЗДОРОВО ЖИТЬ" И "ЗДОРОВЬЕ" Объединяет передачи Здоровье и Жить здорово схожая тематика, одни и те же приемы подачи информации и самое главное ведущая - Елена Малышева.
Но сначала немного истории. Первая передача под названием Здоровье вышла в эфир еще в 1960 году. Это был тележурнал из пятиминутных сюжетов, иногда в качестве приложения к нему выходили более продолжительные выпуски. Сюжеты советской передачи Здоровье были посвящены научным открытиям в медицине, сложным операциям, новым лекарствам и методам лечения, встречам с именитыми учеными и медиками, правилам оказания первой медицинской помощи, профилактике заболеваний.
Современные передачи Здоровье и Жить здорово это, прежде всего, ШОУ. Все разговоры о медицине ведутся в шутливом тоне, а информация подается как для умственно отсталых людей. Например в ежедневных выпусках используются драматургические выходы на сцену органов человеческого тела в виде гигантских макетов. Подобным образом изображают все органы, но тема секса и всего, что с этим связано, явно в приоритете.
Нам стыдно использовать подобные кадры в своем видеообзоре, но это демонстрируют на всю страну в дневное время по Первому каналу. Целевая аудитория шоу Здоровье и Жить здорово домохозяйки и пенсионеры, но зачастую в шоу участвуют и дети...

Научихорошему.рф whatisgood/
Наша группа ВК: vk/whatisgood

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ:
Русское общественное движение Возрождение.Золотой Век - rodvzv/
Видео-ответы Николая Левашова с поиском - levashov.tv/
Новые Знания - vk/newznanie
Официальный сайт ПО Луч-Ник - luch-nik/
Русские Новости и Аналитика - russkievesti/
Сайт об образовании - rusobraz.info/
Правда о прививках - privivke/
Правда о ГМО - gmo.info/

Елена Малышева. Что нужно знать о простате?

Елена Малышева. Что нужно знать о простате? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете всё о предстательной железе.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Предстательная железа (простата) один из органов мужской половой системы, который располагается прямо под мочевым пузырем и со всех сторон окружает мочеиспускательный канал.

1. Предстательная железа продуцирует семенную жидкость, которая обеспечивает подвижность сперматозоидов. От подвижности сперматозоидов зависит оплодотворение яйцеклетки если подвижность низкая, то оплодотворение не произойдет.

2. Предстательная железа мышечный орган, который обеспечивает выброс сперматозоидов наружу.

3. Предстательная железа орган иммунной защиты мужчины. Клетки предстательной железы вырабатывают вещества, которые снижают риск развития, например, инфекции мочевого пузыря, семенных канатиков и яичек.

Удаление предстательной железы (например, при раке или аденома простаты) не влияет на синтез сперматозоидов (мужских половых клеток) и тестостерона (главного мужского полового гормона). И сперматозоиды, и тестостерон вырабатываются в яичках главных мужских половых железах.

Елена Малышева. Как ухаживать за поджелудочной железой?

Елена Малышева. Как ухаживать за поджелудочной железой? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как ухаживать за поджелудочной железой.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Изучаем поджелудочную железу: что ей причиняет вред, а что приносит пользу



Поджелудочная железа орган пищеварительной системы
Поджелудочная железа располагается за желудком, а ее протоки открываются в двенадцатиперстную кишку.

Основная функция поджелудочной железы выработка пищеварительных ферментов
Пищеварительные ферменты расщепляют белки, жиры и углеводы на мельчайшие частицы, которые затем попадают в кровь и доставляются в каждую клетку организма. Поджелудочная железа вырабатывает не только пищеварительные ферменты, но и инсулин.

Враги поджелудочной железы
1. Алкоголь разрушает поджелудочную железу и тем самым приводит к развитию острого панкреатита.
2. Курение никотин приводит к раку поджелудочной железы.
3. Переработанное мясо (колбасы, сосиски и т. д.) вызывает рак поджелудочной железы.
4. Жирная пища провоцирует желчнокаменную болезнь, которая может привести к развитию острого панкреатита.

Опасности желчнокаменной болезни
Желчный пузырь и поджелудочная железа имеют общий проток. При каждом приеме пищи происходит сокращение желчного пузыря. Если в нем находится камень, то он может попасть в общий проток, застрять в нем, нарушить нормальное функционирование поджелудочной железы и привести к развитию острого панкреатита смертельно опасного воспаления поджелудочной железы.

Как ухаживать за поджелудочной железой
1. Откажитесь от алкоголя, курения, переработанного мяса и жирной пищи.
2. Питайтесь 5 раз в день, и тогда поджелудочная железа будет хорошо работать.
3. Делайте УЗИ брюшной полости 1 раз в год, чтобы знать, в каком состоянии находится ваша поджелудочная железа.
4. Если поджелудочная железа вырабатывает мало ферментов, врач назначит ферменты поджелудочной железы в таблетках.

Елена Малышева. Симптомы и лечение геморроя

Елена Малышева. Симптомы и лечение геморроя В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как лечить геморрой Что делать если температура держится дольше трёх дней? Какая еда провоцирует бессонницу? Как правильно бороться с бактериями в квартире?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Сидячий образ жизни и запоры приводят к геморрою
Снижение физической активности напрямую связано с ухудшением деятельности кишечника. Малоподвижный образ жизни и запоры приводят к геморрою. Утяжеляют прогноз у женщин затяжные роды.



Тест: Сколько часов в день вы проводите сидя? Если больше 6 часов вы в группе риска. Также в группе риска люди, страдающие запорами.

Слово геморрой обозначает кровотечение, без болевого синдрома. Появление болей, выпадение геморроидальных узлов говорят об осложнении течения заболевания.

Геморрой может протекать бессимптомно, но неожиданно происходит разрыв сосудистых образований, начинается внезапное кровотечение.

Кровь в кале грозный симптом
Появление крови в кале может говорить не только о наличии геморроя, но и быть признаком онкологического заболевания рака прямой или толстой кишки. В этой ситуации необходимо срочно обратиться к врачу.

Как лечить
Из-за нарушения циркуляции крови геморроидальные узлы начинают раздуваться, появляется застой крови. Суть лечения геморроя заключается в воздействии на сосуды, питающие геморроидальные узлы. С помощью ультразвука обнаруживается необходимая артерия, в которой затем перекрывается кровоток. Задача лишить узел питания.

Другой метод лечения подразумевает введение склерозирующего раствора непосредственно в узел, который в буквальном смысле этот узел склеивает.

Как правило, лечение геморроя проводится амбулаторно, процедуры щадящие и малоинвазивные.

Профилактика
Если человек находится в группе риска страдает запорами, ведет сидячий образ жизни он обязательно должен проходить профилактические осмотры.

В передаче принимает участие д.м.н., профессор Института колопроктологии, врач-проктолог Александр Титов

Здоровье. Как избавиться от прыщей? (22.01.2017)

Здоровье. Как избавиться от прыщей? (22.01.2017) Существует три стадии развития угревой болезни, для каждой изкоторых предусмотрена своя методика лечения. Отом, почему появляются прыщи икак отних избавиться, рассказывает профессор, доктор медицинских наук Елена Малышева.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/0lGFO4ZzRLQ

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева РАЗОБЛАЧЕНИЕ Жить Здорово и Лже Ленин

Елена Малышева  РАЗОБЛАЧЕНИЕ Жить Здорово и Лже Ленин Смотреть оригинал - youtube/watch?v=-oqgbjR6uDk ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ:
----
Periscope - periscope.tv/IrinaBukhare...
Instagram - instagram/bukhareva/
FB - facebook/grafo2
ВКонтакте - vk/grafo2
Тelegram - telegram.me/bukhareva
-------
Официальный сайт Центра изучения почерка Ирины Бухаревой Современная Графология - grafo2/
(консультации/психодиагностика на основе анализа почерка, разработка индивидуальной подписи/автографа, коучинговые программы по поиску Предназначения, обучение графологии онлайн, видеокурсы)
------
ЛЖЕ-ЛЕНИН И РАЗОБЛАЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ ЖИТЬ ЗДОРОВО
Елена Малышева РАЗОБЛАЧЕНИЕ Жить Здорово и Лже Ленин
----
Часто СМИ переворачивают информацию. Не все из них, но этот вопиющий случай я решила не оставлять без внимания. Поэтому хочу снять все маски с Елены Малышевой и программы Жить здорово и показать всю правду о том, как в действительности происходят телевизионные разоблачения на собственном примере.
.
Буду благодарна вам за РЕПОСТЫ и хочу, чтобы как можно больше людей знали правду, а не принимали грязную ложь за чистую монету, веря подтасованным фактам и почеркам
.
Меня зовут Ирина Бухарева. Я эксперт-графолог, руководитель Центра изучения почерка Современная Графология (grafo2). На одном из эфиров мне показали почерк и попросили охарактеризовать. Что я и сделала: рассказала ровно о том человеке, чью руку я видела на стенде (к слову сказать, правила подачи почерка для анализа так же были нарушены).
.
Однако после моего анализа было сказано, что по почерку определить характер нельзя И передо мной ВАУ ПОЧЕРК ЛЕНИНА Чтобы это наглядно доказать, отклеили надпись, закрывавшую его, якобы, подпись, где тем же почерком было написано В.И.Ленин
.
Но позвольте Кто такой Ленин и как выглядит его почерк и подпись для меня, как графолога, давно не секрет. И уж тем более, что он подписывался явно не женским почерком стандартного уровня развития с черно-белым восприятием мира, а ставил - Ульянов Ленин.
.
ВНИМАНИЕ найдите 10 отличий (на иллюстрации) Я уже и не говорю о Разнице в стилях письма, прописях того времени и сегодняшнего Даже не графологу не вооруженным взглядом видна разница
.
Кстати, как оказалось, программа Жить Здорово уже использовала ранее образец почерка этого самого в кавычках - Ленина. И на сайте программы я нашла очень грамотный комментарий ЗАЧЕМ Ленин ПИСАЛ ОДИН И ТОТ ЖЕ ТЕКСТ ДВАЖДЫ? Вам, кстати, не кажется это странным?
.
Я предлагаю посмотреть глубже и разобрать оба почерка в этой статье. К Ленину относиться можно как угодно. Считать его действия правильными или пагубными для России. Мы же поговорим о нем как о личности.
.
Высочайший интеллект. Самобытный индивидуальный почерк. Уникальность, индивидуальность этого человека в каждом штрихе и движении. Абстрактное видение управленца. Человек над миром, над ситуацией. Ленин видел мир единой картиной, видел лес с высоты птичьего полета, а не разглядывал каждого жучка и каждое дерево - видел картину целиком. Развитые буквы, интересные связки комбинаторность мышления.
.
Развита вертикаль почерка, быстрая скорость, при которой сохраняется организация текста на листе. Неординарный, уникальный, гибкий, интеллектуальный. Очень легкая верхняя зона в буквах - интеллектуальная деятельность его забавляла, ему нравилась и он по праву считал, что все должны быть умными, учиться, учиться и еще раз учиться. Не понимал, как другим людям это может быть не интересно.
.
Если мы заглянем в нижнюю зону много острых угловатых форм - с точки зрения реализации догматичен - как сказано, так оно и должно было быть сделано, требователен в этом плане. А вот середина (средняя зона) не развита и нечитабельна. Социальный аспект и поговорить по душам не волновали вождя так, как заводили его интеллектуальные задачи.
.
ЛЖЕЛЕНИН. Обратимся к тому якобы, Ленину, что мне был предоставлен на программе Жить здорово. Кардинально разная картина, не находите?
.
Почерк стандартной формы, медленная скорость с +, развита средняя зона, а не вертикаль жизнь в настоящем, в эмоциях, здесь и сейчас. Рука, явно, женская и молодая, не старше 25-и лет. Девушка усидчивая, исполнительная, хорошая девочка, комсомолка.
.
Однако она не лидер и ее мотивация не достижение целей, а избегание неудач, слишком много страхов и запретов. Слишком важна оценка окружающими людьми, слишком хочется быть правильной и хорошей, создавать нужный имидж и впечатление, чтобы ее понимали и оценивали.
.
Эта статья не для того, чтобы оправдать все те поступки, которые совершил Ленин на пути к революции, эта статья, чтобы показать, не все, что вы видите истинная правда НЕ ВЕРЬТЕ ВСЕМУ, ЧТО ПОКАЗЫВАЮТ
.
ПОЭТОМУ МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ ЭТОГО ПОСТА И ВИДЕО В ЮТУБЕ Ваши друзья тоже имеют право на правду

Жить Здорово! ЭКО - экстракорпоральное оплодотворение

Жить Здорово! ЭКО - экстракорпоральное оплодотворение В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об экстракорпоральном оплодотворении. Как правильно чистить пылесос? Кому противопоказан фенхель? Какие микробы и вирусы поставлены на службу человеку?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Если в течение года, живя регулярной половой жизнью и не предохраняясь, вы не смогли забеременеть, у вас есть бесплодие

Как происходит оплодотворение
Яйцеклетка выходит из яичника, попадает в маточную трубу, движется по ней, встречается со сперматозоидом, оплодотворяется, и образуется зародыш, который начинает делиться и двигаться в сторону матки. Попав в нее, зародыш выходит из окружающей его защитной оболочки и имплантируется в эндометрий.

Основные причины женского бесплодия
1. Нарушение функций яичников, которое приводит к тому, что яйцеклетка не дозревает, и овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, не происходит.

2. Причиной бесплодия может быть непроходимость маточных труб, связанная с образованием спаек. Яйцеклетка не может нормально продвигаться по маточной трубе, и встречи со сперматозоидом не происходит.

При проблемах с зачатием следует обратиться за помощью к врачу
Если вы хотите иметь ребенка, то современная медицина вам поможет. При проблемах с зачатием нужно как можно раньше обратиться за помощью к врачу.

Помните, что после 40 лет функции яичников начнут угасать, а в 45-47 лет наступит климакс, и яйцеклетки не будут вырабатываться.

Как проводится экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО):
1. Стимуляция яичников: женщине дают специальные гормоны, чтобы яичники начали вырабатывать яйцеклетки.

2. Извлечение яйцеклеток: извлечение яйцеклеток проводится через влагалище при помощи длинной полой иглы под контролем ультразвука. Врач берет несколько яйцеклеток и помещает их в чашку Петри со специальной средой для культивирования.

3. Оплодотворение: мужские половые клетки получают в день извлечения яйцеклеток путем мастурбации. Затем в лаборатории сперму обрабатывают для улучшения свойств сперматозоидов. Яйцеклетки и сперматозоиды помещаются в чашку Петри и смешиваются так происходит оплодотворение. Затем чашка Петри ставится в специальный инкубатор, где воссоздается необходимая по влажности и температуре среда.

4. Перенос эмбрионов: примерно через 5 дней при помощи мягкой тонкой трубочки, присоединенной к шприцу с эмбрионами, в полость матки переносится один или два эмбриона.

Жить Здорово! Иерсиниоз

Жить Здорово! Иерсиниоз В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах иерсиниоза (он же псевдотуберкулёз). Какие существуют приборы для поддержания красоты? Полезные свойства простокваши. Как бороться с морщинами?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Псевдотуберкулез проявляется комплексом симптомов, в том числе рвотой, поносом, сыпью. Высок риск заразиться псевдотуберкулезом у тех, кто живет за городом.



Грызуны переносчики псевдотуберкулеза
Мыши и крысы переносчики энтеробактерии - иерсинии, которая и является возбудителем псевдотуберкулеза. Человек заражается, когда ест овощи, которые хранились в погребах.

Если овощи недостаточно хорошо промыты, риски заболеть есть практически у каждого. Вся коварность возбудителя в том, что он очень любит холод и может жить и в погребе, и в холодильнике, и даже в морозильной камере до 10 лет. А при высоких температурах (от 60 градусов) возбудитель погибает.

Наиболее частые симптомы псевдотуберкулеза:
высокая температура, гриппоподобные симптомы
- тошнота, рвота, может быть и понос
- поражаются печень, кишечник, сосуды, суставы; в результате поражения печени появляется желтуха - желтые белки глаз и темная моча;
- характерный симптом наличие сыпи в области суставов - голеностопных, коленных, лучезапястных, локтевых;
- возможна одутловатость и покраснение шеи и лица;
- синдром перчаток и синдром носков - кожа с ладоней и ступней отходит пластами.

При подозрении на иерсиниоз необходимо обратиться к врачу
Коварство заболевания состоит в том, что яркие симптомы температура, понос, рвота могут быть в первые дни болезни, а проблемы с суставами артритного характера возникнут через 2-3 недели, и могут сохраняться длительное время, вплоть до 2 месяцев. Не леченое заболевание впоследствии может отражаться на состоянии суставов, соединительно-тканного аппарата, сердца и внутренних органов. Даже переболев стертой формой, человек может получить осложнения на долгие годы. При этом заболевание будет периодически возвращаться вновь, даже без острых форм, так как иерсиния продолжает жить в кишечнике человека.

Профилактика
Механический путь удаления бактерии мытье овощей и фруктов недостаточен. При подозрении на наличие иерсинии вымытые овощи следует ошпарить кипятком, так как эта бактерия боится высоких температур.

Особенно внимательно здесь следует относиться к питанию детей давать им только термически обработанные овощи.

Как лечить
Лечится псевдотуберкулез (иерсиниоз) антибиотиками.

Малышева: Как избавиться от ИМПОТЕНЦИИ самостоятельно??? Как ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ в 2 счета?

Малышева: Как избавиться от ИМПОТЕНЦИИ самостоятельно??? Как ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ в 2 счета? Тема видео: Как избавиться от импотенции самостоятельно??? Как повысить потенцию в 2 счета?
Отличное средство от импотенции: goo/jGzNRX
В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
==
Из этой передачи ты узнаешь откуда берется импотенция, рецепт для повышения эрекции, как повысить потенцию, все про увеличение эрекции и сексуальные проблемы мужчин, как увеличить и повысить свой тестестерон.
Какие препараты избавят от импотенции навсегда? Болезнь Эндорфинотерапия.
Импотенция и простатит взаимосвязаны, аденома предстательной железы - это не шутки.
Восстанови хороший и долгий секс


Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzBVHAB8psACQq06ygrK1Sb

Смотрите другие выпуски передачи про лечение потенции:
youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgxYnHPepYhIzCH7RmvX9cEE

Подписывайтесь на канал и узнавайте первыми о новых видео:
youtube/channel/UCg1pyxB5e9IRWfvIzJI0_Sw?sub_confirmation=1


Композиция Sunset Strip принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativmons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: audionautix/

Елена Малышева. Из-за чего падает зрение?

Елена Малышева. Из-за чего падает зрение? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете чем обусловлено ухудшение зрения.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Близорукость

Чтобы четко увидеть предмет, близорукий человек должен приблизиться к нему или поднести ближе к глазам.
У человека со стопроцентным зрением глазное яблоко круглое, поэтому изображение фокусируется точно на сетчатке, а у близорукого вытянутое, поэтому изображение фокусируется перед сетчаткой.
Близорукость это генетически заложенная патология зрения. Она чаще всего проявляется во время роста глазного яблока у детей.

2. Дальнозоркость

Чтобы разглядеть предмет, дальнозоркий человек отодвигает его подальше от глаз.
Дальнозоркость может быть врожденной. В этому случае она связана с тем, что глазное яблоко имеет приплюснутую форму, в результате чего изображение фокусируется за сетчаткой.
Кроме того, бывает возрастная дальнозоркость, связанная с потерей эластичности хрусталика - линзы, которая пропускает и преломляет световые лучи.

Что делать?

1. Любые нарушения зрения необходимо корректировать с помощью очков или линз.
2. Выявлять и корректировать нарушения зрения у детей нужно как можно раньше, иначе зрительные центры мозга ребенка привыкают к искаженной картине мира, и затем исправить зрение станет невозможно даже при помощи операции.
3. Устранить близорукость или дальнозоркость с помощью лазерной операции можно только после того, как глазное яблоко закончит свой рост примерно после 18-20 лет.

Как подобрать оправу к лицу
1. Не покупайте темную оправу она старит лицо.
2. Если вы хотите скрыть морщины вокруг глаз, тогда приобретите оправу, нижняя часть которой идет точно по слезной борозде.

Лечение мастопатии. Елена Малышева в программе 'Жить здорово' от 22.01.2013 г.

Лечение мастопатии. Елена Малышева в программе 'Жить здорово' от 22.01.2013 г. Из видео вы узнаете советы по лечению мастопатии, вы узнаете что такое за заболевание мастопатия, которое распространено у женщин, что делать и как быть, если грудь болит. Как проводить осмотр груди, с какой периодичностью осматривать грудь, чтобы вовремя принять меры и недопустить возникновения мастопатии?

Это запись телепередачи Елены Малышевой Жить здорово от 22.01.2013 г. про мастопатию. Советы, обсуждения, мнения, отзывы, лечение...

Самое эффективное средство от матоспатии без операций и сложных процедур - пластырь от мастопатии HUAXIN BREAST PLASTER.

Заказать со скидкой 50% пластырь HUAXIN BREAST PLASTER можно только тут на официальном сайте продукта - all-info-products/products/plaster/mastoplaster.php

лечение мастопатии, мастопатия, елена малышева, пластырь от мастопатии, средство от мастопатии

Жить Здорово! Лечение печени: тест на ферменты

Жить Здорово! Лечение печени: тест на ферменты В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о тесте на ферменты печени. Какие опасности таит в себе косметика? Кому нельзя употреблять крапиву? Какие заболевания лечат при помощи гамма-ножа?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Повышенный уровень ферментов печени (АЛТ и АСТ) в крови свидетельствует о том, что клетки печени разрушаются



Печень уникальная химическая лаборатория, от функционирования которой зависит жизнедеятельность всего организма. Помимо синтеза различных веществ, необходимых организму, печень обезвреживает все токсические вещества, попадающие в него.

Чтобы узнать, здорова ли ваша печень, необходимо сделать:
1. Ультразвуковое исследование печени и желчных путей;
2. Анализ крови на билирубин;
3. Анализ крови на ферменты печени.

Ферменты печени это вещества, которые переваривают токсины, попадающие в клетку печени.
Если клетка печени разрушается, ферменты вытекают наружу и попадают в кровь. Повышенный уровень ферментов печени (АЛТ и АСТ) в крови свидетельствует о том, что клетки печени разрушаются.

Что убивает печень:
1. Вирусы гепатита. Если уровень ферментов печени в крови повышен сдайте анализы на вирусы гепатита В и С.
2. Алкоголь
3. Жирные продукты
4. Заплесневелые продукты. Плесень может содержать афлатоксин вещество, опасное для печени.
5. Голодание. При голодании происходит распад внутренних белков организма, образуется аммиак токсический продукт, с которым печени приходится бороться. Кроме того, голодание приводит к ожирению печени.

Как восстановить печень:
1. Исключите алкоголь и жирные продукты они разрушают клетки печени.
2. Ешьте 5 раз в день небольшими порциями тогда желчный пузырь будет нормально работать, в нем не образуются камни.
3. Включите в рацион питания овсянку, зелень, бобы, кисломолочные продукты.
4. Минимум 3 раза в неделю употребляйте рыбу самый полезный продукт для печени.

В передаче принимает участие врач-гепатолог, профессор, доктор медицинских наук Джамал Абдурахманов

Жить здорово! Похудение от «чудо-таблетки» — ложь или правда?(03.11.2017)

Жить здорово! Похудение от «чудо-таблетки» — ложь или правда?(03.11.2017) Интернет наводнила назойливая реклама чудо-таблеток Липокарнит, которые якобы рекомендует ведущая программы Елена Малышева. В студии разберемся, кто пытается обмануть потребителей, и можно ли похудеть с помощью одних только чудодейственных БАДов.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/WtOmISG84zw

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово Варифорт

Жить Здорово Варифорт Официальный сайт: varifort.su
Елена Малышева (Жить Здорово): vk.cc/4UVMW3
Варикоз не приговор (Полупанова Елена): vk.cc/4UVMHa
Малахов (Вопрос-Ответ): vk.cc/4UVMLT
Блог Офисной крыски)): vk.cc/4UVMRE
Новости Online: vk.cc/4UVN7z
Навсегда избавилась : vk.cc/4UVNeE
Женский блог (Победила варикоз за 12 недель): vk.cc/4UVNkf
Контрольная закупка: vk.cc/4UVNpc
Motivo (Ноги вновь моя гордость): vk.cc/4UVNtJ
Избавьтесь от варикоза в домашних условиях, без операций, Закажите медицинский варифорт и получите крем в подарок
К чему приводит варикоз?

Боль и тяжесть в ногах - первые проявления варикозной болезни. Можно потерпеть...
Венозная сеточка говорит о нарушении оттока венозной крови. Стоит задуматься.
Синие вены на ногах - это варикозная болезнь. Пора бить тревогу

Вздутые, воспаленные вены и узлы. Некроз венозных тканей. Терпеть опасно...
1. Лечебный эффект обеспечивают медицинские микросферы, которые находятся внутри изделий. Они представляют собой мельчайшие стеклянные шарики, полые внутри, с кремне-органическим покрытием.
2. При использовании Варифорта микросферы отражают инфракрасную энергию или попросту тепло, излучаемое телом человека. Ваши же тепловые волны возвращаются обратно в вену,что исключает противопоказания при лечении.
3. Под воздействием тепла достигается физиотерапевтический эффект, капилляры в стенках вен начинают работать, улучшается питание клеток, происходит восстановление тканей вены.
4. Вена постепенно выздоравливает и нормально функционирует. Уходят боли, тяжести и отеки в ногах, вместе со внешними проявлениями.
варифорт от варикоза мнение елены малышевой цена
варифорт от варикоза мнение елены малышевой
варифорт от варикоза мнение елены малышевой где купить
варифорт от варикоза мнение елены малышевой видео
варифорт гель от варикоза мнение елены малышевой
гель варифорт от варикоза мнение елены малышевой
видео малышевой о варифорте
мнение малышевой о варифорт
елена малышева о варифорте
малышева о варифорте видео
елена малышева варифорт
варифорт малышева видео
малышева про варифорт
малышева о варифорте
варифорт малышев
варифорт малышева
подушка варифорт от варикоза жить здорово видео
подушка варифорт от варикоза жить здорово
жить здорово о варифорте
жить здорово варифорт

Жить здорово! Вирус папилломы человека. (26.06.2017)

Жить здорово! Вирус папилломы человека. (26.06.2017) Лечение при некоторых заболеваниях совершенно не требуется, однако порой происходит как раз наоборот. Какие состояния и болезни в гинекологии не требуют лечения, а нуждаются лишь в наблюдении? Что такое вирус папилломы человека, эрозия шейки матки, уреаплазмы и в каких случаях их все-таки надо лечить?

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово! Гипертония

Жить Здорово! Гипертония В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении гипертонии. Как быстро почистить картошку? Полезные свойства шиповника. Как правильно выбирать косметический крем для лица?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Зачастую при гипертонии ничего не болит, но высокое давление может привести к инсульту, потере зрения и поражению почек и сердца

Измерьте свое артериальное давление. Норма 120/80.

Главный минус гипертонии в том, что ничего не болит
Высокого давления мы не чувствуем. Но гипертоническая болезнь исподволь поражает органы-мишени.

Если гипертонию не лечить, она приводит к тяжким последствиям
Со временем сосуды становятся хрупкими, и при высоком давлении крови они разрываются и возникает кровоизлияние. Произойти это может в любом органе. Если пострадал мозг может случиться инсульт; сердце инфаркт; почки - следствием становится почечная недостаточность; сетчатка происходит потеря зрения.

Суточное мониторирование кровяного давления
Существует специальный аппарат для суточного измерения кровяного давления. Это особенно важно в тех случаях, когда на фоне приема лекарств от гипертонии давление все равно остается высоким. Это может быть связано как с неверно подобранной дозой лекарства, так и с неправильным временем приема препарата, когда его срока действия не хватает.

Правильное питание поможет держать гипертонию под контролем:

1. Ограничить или отменить употребление соли
Главный совет гипертоникам низко-солевая диета. А лучше исключить соль. Только исключение соли может уменьшить ваше давление от 3 до 7 миллиметра ртутного столба. Заменить соль можно несолеными специями. Это поможет и похудеть за счет потери лишней жидкости, уйдут отеки.

2. Заменить кофе на декофеинизированный
Злоупотребление кофеином может приводить к тахикардии, небольшому повышению давления. Даже при гипертонии можно умеренно употреблять кофе. Чтобы уменьшить употребление кофеина, лучше выбирать декофеинизированный кофе.

3. Зеленый чай поможет снизить давление
Зеленый чай обладает диуретическим действием, то есть способствует выведению жидкости из организма, что, в свою очередь, способствует снижению давления.

4. Цикорий заменит кофе и снизит давление
Цикорий способен снизить давление, примерно на 1-2 миллиметр ртутного столба.

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об удалении бородавок. Почему перепелиные яйца полезнее куриных? Что нужно знать о вакцинах? Развивающие игры для детей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Бородавки вызываются вирусом папилломы человека
Вирус папилломы человека большая группа вирусов, некоторые из которых провоцируют развитие онкологических заболеваний.

Бородавки небольшие доброкачественные образования на коже, которые вызываются вирусом папилломы человека. Вирус папилломы человека большая группа вирусов, которые поражают кожу и слизистые оболочки человека. Существует около 100 различных типов этого вируса. Одни типы провоцируют развитие онкологических заболеваний рак шейки матки и влагалища, рак полового члена и прямой кишки, другие не вызывают злокачественных образований.

Как избавиться от бородавок
Нельзя самостоятельно удалять бородавки методом криотерапии. Вы лишь частично уничтожите бородавку, но не удалите ее корень, поэтому бородавка будет рецидивировать.

Многие обклеивают бородавку лейкопластырем и надеются, что смогут легко оторвать бородавку, лишенную кровотока. Некоторые смельчаки бородавки отрезают. Такие способы удаления опасны. Травмированная бородавка вырастет вновь и может из доброкачественной опухоли преобразоваться в злокачественную

На сегодняшний день лазерная терапия один из самых эффективных методов удаления бородавок
Лазерное удаление бородавок характеризуется малой травматичностью и отсутствием кровоточивости как во время, так и после процедуры. Такая особенность удаления бородавок лазером связана с его непревзойденной точностью, которую обеспечивает малый диаметр луча и возможность четко контролировать глубину воздействия.
Удаление бородавки лазером занимает всего 2-3 минуты. Сразу после лазерного воздействия на месте бородавки образуется корочка, которая отпадает через 2 недели. Как правило, после лазерного удаления бородавок не остается ни шрамов, ни рубцов.

В передаче принимает участие сосудистый хирург Алексей Волков

Как выбрать подушку в программе "Жить здорово"

Как выбрать подушку в программе "Жить здорово" На Первом канале вышла программа Жить здорово. В программе Елена Малышева рассказала о том, как подобрать самую лучшую подушку, как ее правильно использовать и как за ней правильно ухаживать
Официальный сайт Аскона Беларусь askona-shop.by/

Елена Малышева. Пятидневная экспресс-диета

Елена Малышева. Пятидневная экспресс-диета В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о экспресс-диете сроком на пять дней.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

За пять дней убрать большое количество лишнего жира невозможно. Данная диета помогает избавиться от лишней воды и отеков.

Принципы пятидневной диеты

1. Не больше 600 ккал в день.
2. Никакой соли.
Соль в организме человека распадается до натрия, который задерживает жидкость в тканях. Поэтому для избавления от отеков необходимо исключить соль из рациона.
Отказ от соли поможет лишней жидкости выйти из организма, и человек сможет довольно быстро похудеть (от 3 до 5 килограмм за 5 дней).
3. Никакого сахара.
В дни диеты нельзя употреблять быстрые углеводы (все сладкое и мучное), так как они провоцируют выброс инсулина, который повышает аппетит и превращает углеводы в жиры.
4. Большое количество белка.
Белок основа мышечной ткани. В клетках мышц находятся митохондрии, которые вырабатывают энергию, сжигая жир. Кроме того, на переработку белка организм тратит много энергии, что ведет к снижению веса.

Пятидневная диета: режим питания

Для того чтобы было легче переносить отказ от пищи в первый и пятый дни, пейте кефир и воду поочередно каждые полчаса. В белковые дни можно есть зелень без ограничений. Еду стоит разделить на небольшие порции, чтобы в день выходило от 4 до 6 приемов пищи. Каждый день нужно выпивать 2 литра воды.

1-й день: 1,5 литра кефира и 2 литра воды.
2-й день: 450 граммов отварной курицы без кожи и костей.
3-й день: 800 граммов отварной трески.
4-й день: 750 граммов обезжиренного творога.
5-й день: 1,5 литра кефира и 2 литра воды.

Такая диета опасна для людей с подагрой или диабетом, а также при заболеваниях почек.

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о сахарном диабете второго типа. Переносчиками каких болезней являются тараканы? Какими полезными свойствами обладает лавровый лист?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Сахарный диабет 2 типа или инсулиннезависимый диабет хроническое заболевание, которое связано с нарушением чувствительности клеток к инсулину



Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый) появляется у людей старшего возраста, у людей с лишним весом. Заболевание протекает бессимптомно. К сожалению, зачастую о своей болезни люди узнают уже после того, как у них случился инфаркт миокарда или инсульт.

Причины, приводящие к гибели людей, ими не ощущаются: высокий уровень холестерина люди не чувствуют, высокое давление зачастую бессимптомно, высокий уровень сахара не ощущается. Но это три главных фактора риска раннего ухода людей из жизни

Тест: знаете ли вы свой уровень сахара крови?
Норма до 5,5 ммоль/л

Чем опасен сахарный диабет 2 типа
Сахар это глюкоза. Глюкоза единственное, из чего клетка производит энергию. Чтобы глюкоза попала в клетку, требуется ключик, открывающий клетку инсулин.

Что происходит
При сахарном диабете 1 типа в организме не хватает инсулина, такой тип диабета обычно развивается в молодом возрасте, это инсулинозависимый диабет. При сахарном диабете 2 типа инсулина в организме достаточно, но чувствительность к нему снижена, в результате глюкоза не может проникнуть в клетку, она остается в крови, разносится по сосудам и буквально изъедает их стенки. Поражаются и крупные, и мелкие сосуды, что приводит к ухудшению зрения, заболеваниям сосудов ног, могут возникнуть почечная недостаточность, инфаркт миокарда и инсульт.

Ожирение основная причина сахарного диабета 2 типа
Внутренний (висцеральный) жир, находящийся в области живота и обволакивающий внутренние органы, выделяет вещества, которые снижают чувствительность клеток к инсулину. Свободный инсулин, в свою очередь, стимулирует образование жира, в результате ожирение увеличивается.

Как лечить
1. Регулярные физические нагрузки помогут снизить уровень сахара в крови занимайтесь физкультурой.
2. Необходимо сбросить лишний вес. Для этого, помимо упражнений, нужно нормализовать питание, в частности, исключить из рациона продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы - то есть те, которые быстро повышают уровень сахара крови

Жить Здорово! Гепатит С

Жить Здорово! Гепатит С В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении гепатита с. Как вакуумная упаковка увеличивает срок хранения продуктов? Базилик борется и с микробами и с радиацией. Тайны медицины Древней Греции.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Гепатит С заболевание печени, вызываемое вирусом
Врачи именуют гепатит С ласковым убийцей, потому что чаще всего это заболевание протекает бессимптомно.

Гепатит вирусное заболевание печени, которое передается через кровь и протекает бессимптомно.

Печень выполняет много функций. Одна из них очищение организма. Здоровая печень обезвреживает токсические вещества. Больная, например, пораженная вирусом гепатита С, не может справиться с этой задачей, поэтому концентрация токсических веществ в организме увеличивается. Чтобы произошло заражение, кровь инфицированного человека должна попасть в кровоток другого (здорового) человека. Наибольшую опасность в плане заражения вирусом гепатита С представляют многоразовые шприцы.
Вирус может быть передан при использовании бритв, игл, зубных щеток, пилок для ногтей, ножниц, а также при пирсинге, иглоукалывании.

Признаки поражения печени
Желтые белки глаз самый яркий клинический симптом, указывающий на поражение печени. Однако при гепатите С он встречается нечасто.
Темная моча при гепатите С бывает редко.
Обесцвеченный стул свидетельствует о поражении печени, но не всегда является симптомом гепатита С.

Диагностика гепатита С
Чтобы диагностировать заболевание, необходимо сдать анализ крови на наличие антител к вирусу и РНК вируса.

Как лечить
На сегодняшний день для лечения гепатита С применяется комбинация двух препаратов интерферона и рибавирина. Лечение длится от 6 до 12 месяцев. Заболевание сопровождается высокой температурой и слабостью. В передаче принимает участие профессор, врач-гепатолог Джамал Абдурахманов

Жить Здорово! Хронический панкреатит

Жить Здорово! Хронический панкреатит В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении хронического панкреатита. Необычное использование соли в хозяйстве. Как выбрать хорошую малину? Три причины боли в ногах.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Реальная частота в мире хронического панкреатита составляет от 3 до 9 случаев на 100 тысяч населения.

Поджелудочная железа орган пищеварительной системы. Она располагается за желудком, а ее протоки открываются в двенадцатиперстную кишку. Основная функция поджелудочной железы выработка ферментов, которые участвуют в переваривании белков, жиров и углеводов.

Тест:
Бывают ли у вас боли в правой верхней части живота, отдающие в спину?

Что происходит
Хронический панкреатит это хроническое воспаление поджелудочной железы, которое сопровождается снижением выработки пищеварительных ферментов. Диагноз хронический панкреатит ставится когда происходит почти полное разрушение поджелудочной железы. А если поджелудочная железа не вырабатывает ферменты, то белки, жиры и углеводы не перевариваются в организме, не попадают в кровь, а выводятся наружу.

Понос и потеря веса признаки хронического панкреатита
Частый и жидкий стул, который содержит капельки жира, и потеря веса говорят о хроническом панкреатите

Причины возникновения хронического панкреатита
Желчнокаменная болезнь может стать причиной хронического панкреатита. Желчный пузырь и поджелудочная железа имеют общий проток. При каждом приеме пищи происходит сокращение желчного пузыря. Если в нем находится камень, то он может попасть в общий проток, застрять в нем, нарушить нормальное функционирование поджелудочной железы, которое сначала приведет к развитию острого панкреатита, а затем хронического.

Желчнокаменная болезнь может спровоцировать острый панкреатит

Следует помнить, что состояние желчного пузыря может определить работу поджелудочной железы. Выяснить это поможет ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Как лечить хронический панкреатит
1. При хроническом панкреатите необходимо принимать ферменты поджелудочной железы в специальных капсулах.
2. Люди, страдающие тяжелым хроническим панкреатитом, мучаются от сильной и повторяющейся боли в верхней части живота. Снять боль можно с помощью анальгетиков. Если они не помогают, тогда необходимо обратиться к хирургу.

Елена Малышева. Как лечить подагру?

Елена Малышева. Как лечить подагру? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как лечить подагру.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Заболевание подагрой известно человечеству с древних времен



Подагра тяжелейшее заболевание, при котором в организме повышен уровень мочевой кислоты
Мочевая кислота продукт распада нуклеиновых кислот. С возрастом уровень мочевой кислоты в организме человека повышается, поэтому риск развития подагры увеличивается.
Когда уровень мочевой кислоты превышает норму, она начинает кристаллизоваться и откладываться в суставах и почках.

Признаки подагры
1. Боль в суставах: чаще всего возникает нестерпимая боль в суставе большого пальца стопы. При этом у основания большого пальца стопы образуется тофус (шишка, выпячивание).
2. Мочекаменная болезнь.

Диагностика
Сдайте анализ крови на уровень мочевой кислоты, чтобы выяснить, есть ли у вас подагра.

Как лечить
1. Исключите из рациона питания красное мясо, алкоголь, шоколад, чечевицу, соленую рыбу. Эти продукты способствуют развитию подагры.
Если не можете отказаться от красного мяса, то употребляйте не более 85 г в день.
2. Сбросьте лишний вес.
3. Лекарственные препараты назначаются в том случае, если у человека возникает более двух приступов подагры в год или он страдает мочекаменной болезнью.

Жить Здорово! Молочница

Жить Здорово! Молочница В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении молочницы у женщин. Как сделать окна максимально безопасными для детей? Как использовать водку в качестве антисептика? С какими проблемами мы стесняемся обращаться к врачу?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

В норме возбудитель молочницы постоянно живет в организме женщины и не доставляет ей никаких неприятностей

Молочница это заболевание слизистой влагалища, возбудителем которого является дрожжеподобный грибок рода кандида (Candida).

В норме возбудитель молочницы постоянно живет в организме женщины и не доставляет ей никаких неприятностей.

К возникновению молочницы приводит:
1. Инфекционный процесс во влагалище, в результате которого грибок начинает активно размножаться, вызывая воспалительную реакцию;
2. Снижение иммунной защиты;
3. Сахарный диабет;
4. Применение различных антибактериальных препаратов, которые вносят дисбаланс в нормальный биоценоз (совокупность микроорганизмов);
5. Неправильное спринцевание, которое может привести к вымыванию нормальной микрофлоры;
6. Неправильное использование гигиенических прокладок и тампонов, которое приводит к размножению не только грибка, но и любого патологического микроорганизма. Необходимо менять гигиенические прокладки и тампоны минимум 4 раза в день;
7. Неправильное нижнее белье. По мнению врачей-гинекологов из США, самые опасные трусики трусики-стринги, которые провоцируют развитие многих женских заболеваний. Поэтому носите трусики классического покроя и обязательно хлопчатобумажные. Белье из синтетических тканей создает своеобразный парниковый эффект, который так любят и грибки, и микробы.

Молочница не передается половым путем

Симптомы:
1. Творожистые выделения
2. Зуд
3. Болезненное учащенное мочеиспускание

Как лечить
Для лечения молочницы применяются противогрибковые препараты в форме свечей, кремов и таблеток, которые позволяют очень быстро избавиться от этого недуга.

Свечи и кремы надо вводить во влагалище (местное применение), также необходимо пить таблетки (чтобы воздействовать на желудочно-кишечный тракт основной аккумулятор грибков) все это позволит нивелировать процесс.

Чтобы восстановить нормальную микрофлору, назначаются эубиотики лекарственные препараты, которые содержат микроорганизмы нормальной микрофлоры.

В передаче принимает участие профессор, акушер-гинеколог Албир Хасанов

Жить Здорово! Родинки и риск образования злокачественной опухоли

Жить Здорово! Родинки и риск образования злокачественной опухоли В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как не прозевать образование злокачественной опухоли на месте родинки. Простые секреты ухода за волосами. Полезные свойства куриной печени. Что может стать причиной слепоты?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Зачастую уже по внешнему виду пятнышка врач может определить, злокачественное это образование или доброкачественное.



Невус это доброкачественная опухоль
Но нередко такая опухоль становится злокачественной. Поэтому если вы заметили темно-коричневые пятна у себя на лице, обратитесь к врачу. С помощью специального прибора дерматоскопа он определит природу образования.

Зачастую уже по внешнему виду пятнышка врач может определить, злокачественное образование или доброкачественное. Итак, если форма пятна четка и округлая то, скорее всего, это доброкачественное образование. Если форма фестончатая это повод для более углубленного обследования. Родинка может быть даже на глазу. Такое заболевание и называется невусом.

Окраска образований может быть самой разной. Если пятно образовалось в результате скопления пигмента меланина, его окраска будет темной. Если меланина нет, тогда образование может иметь светлую или красную окраску.

Как проверить родинку
Оптимальный метод обследования метод дерматоскопии. Если удалить злокачественное образование без предварительной дерматоскопии, то есть риск возникновения рецидива.

5 признаков того, что родинка становится злокачественной
1. Асимметрия
2. Неровный край
3. Неравномерная окраска, изменение окраски
4. Родинка более 1 см в диаметре
5. Быстрый рост родинки, резкое изменение в размерах за месяц-полтора.

Наиболее эффективный способ лечения опасной родинки удаление хирургическим путем
Удаление опасной родинки минимизирует риск для здоровья. Кроме того, в процессе удаления врач проведет гистологическое исследование для выявления структуры образования на клеточном уровне.

В передаче принимают участие врач-дерматолог Юлия Штиршнайдер; профессор, врач-дерматолог Олег Моторин

Жить Здорово! Причины судорог в ногах

Жить Здорово! Причины судорог в ногах В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о том, как избавиться от судорог. Как наводить порядок в доме? Полезные свойства ромашки. О каких болезнях сигнализирует сыпь у детей?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Чаще всего судороги бывают в икроножных мышцах, больших мышцах бедра, реже мышцах живота, спины, кистей рук.



Человеческая мышца сокращается под воздействием нервного импульса. По ряду причин мышцы начинают сокращаться хаотично, что приводит к судорогам.

Обезвоживание организма приводит к судорогам
Потеря жидкости и электролитов (калий, натрий, кальций) может быть при диарее в результате отравления, а также в жаркую погоду.
Кроме того, судороги могут быть связаны с поражением вен. Как правило, это профессиональные заболевания.

Чаще всего судороги бывают в следующих группах мышц: икроножные, большие мышцы бедра, реже мышцы живота, мышцы спины, кистей рук.

Судороги сопровождаются болью
При судорогах в мышцах возникает боль, в отличие от онемения когда мы просто не чувствуем конечность.


Что делать

Хорошо употреблять продукты, богатые калием
В молочных продуктах содержится кальций, необходимый для электролитного баланса. Другой важный элемент, калий, в большом количестве содержится в кураге.

Следует пить 2 литра воды в день
Летом нужно пить минимум 2 литра воды. Не нужно забывать, что потея, мы теряем много жидкости.

Приложить к сведенной мышце лед
Во время судороги к мышце приложить лед. Он эффективно и безболезненно купирует судорогу.

Упражнения для ног предупреждают судороги
Если вы долгое время находитесь на ногах, то время от времени выполняйте перекатывания с пятки на носок. Так венозная кровь будет прокачиваться. Задние мышцы голени при этом растянутся, что позволит быстрее избавиться от судорог. Если же мучают ночные судороги, то за час-полтора до сна можно выпить стакан тоника.

Лимон - полезные свойства

Лимон - полезные свойства Вырезка из передачи первого телеканала - Жить здорово про цитрусовый фрукт лимон: его польза, как выбрать, как хранить и как съесть. Интересные вопросы из студии.

Подробнее про пользу лимона читайте на сайте tutknow/meal/454-limon-kaloriynost-polza-vred-i-protivopokazaniya.html

Официальный сайт 1 канала - 1tv/
Смотрите Жить здорово 2012 - bit.ly/RkkbkB

Жить Здорово О Варифорте

Жить Здорово О Варифорте Официальный сайт: varifort.su
Елена Малышева (Жить Здорово): vk.cc/4UVMW3
Варикоз не приговор (Полупанова Елена): vk.cc/4UVMHa
Малахов (Вопрос-Ответ): vk.cc/4UVMLT
Блог Офисной крыски)): vk.cc/4UVMRE
Новости Online: vk.cc/4UVN7z
Навсегда избавилась : vk.cc/4UVNeE
Женский блог (Победила варикоз за 12 недель): vk.cc/4UVNkf
Контрольная закупка: vk.cc/4UVNpc
Motivo (Ноги вновь моя гордость): vk.cc/4UVNtJ
Избавьтесь от варикоза в домашних условиях, без операций, Закажите медицинский варифорт и получите крем в подарок
К чему приводит варикоз?

Боль и тяжесть в ногах - первые проявления варикозной болезни. Можно потерпеть...
Венозная сеточка говорит о нарушении оттока венозной крови. Стоит задуматься.
Синие вены на ногах - это варикозная болезнь. Пора бить тревогу

Вздутые, воспаленные вены и узлы. Некроз венозных тканей. Терпеть опасно...
1. Лечебный эффект обеспечивают медицинские микросферы, которые находятся внутри изделий. Они представляют собой мельчайшие стеклянные шарики, полые внутри, с кремне-органическим покрытием.
2. При использовании Варифорта микросферы отражают инфракрасную энергию или попросту тепло, излучаемое телом человека. Ваши же тепловые волны возвращаются обратно в вену,что исключает противопоказания при лечении.
3. Под воздействием тепла достигается физиотерапевтический эффект, капилляры в стенках вен начинают работать, улучшается питание клеток, происходит восстановление тканей вены.
4. Вена постепенно выздоравливает и нормально функционирует. Уходят боли, тяжести и отеки в ногах, вместе со внешними проявлениями.
варифорт от варикоза мнение елены малышевой цена
варифорт от варикоза мнение елены малышевой
варифорт от варикоза мнение елены малышевой где купить
варифорт от варикоза мнение елены малышевой видео
варифорт гель от варикоза мнение елены малышевой
гель варифорт от варикоза мнение елены малышевой
видео малышевой о варифорте
мнение малышевой о варифорт
елена малышева о варифорте
малышева о варифорте видео
елена малышева варифорт
варифорт малышева видео
малышева про варифорт
малышева о варифорте
варифорт малышев
варифорт малышева
подушка варифорт от варикоза жить здорово видео
подушка варифорт от варикоза жить здорово
жить здорово о варифорте
жить здорово варифорт

Жить здорово! - Выпуск от 02.03.2018

Жить здорово! - Выпуск от 02.03.2018 Причины инсульта и современные методы его лечения - свежие новости от врачей-реабилитологов; какой соус полезнее, кетчуп, майонез или соевый соус; белая горячка как следствие токсического поражения организма при употреблении алкоголя; почему опасен жиросжигатель DNP?

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Елена Малышева. Генитальный герпес

Елена Малышева. Генитальный герпес В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении генитального герпеса.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Генитальный герпес вирусное заболевание, имеющее ту же природу, что и герпес на губах. Вирус герпеса живет в нервных клетках человека. Обычно иммунитет быстро справляется с этим вирусом и не дает ему распространяться по организму. При снижении иммунитета или из-за стресса вирус активизируется.

Симптомы генитального герпеса - покраснение, боль и зуд в области половых органов. Генитальный герпес может возникнуть после незащищенного полового акта или при несоблюдении правил гигиены, например из-за использования чужого полотенца.

Как лечить?
Принимать противовирусный препарат, в состав которого входит ацикловир. При частых обострениях проводится профилактическое лечение.

Жить Здорово! Педикулез - как избавиться от вшей?

Жить Здорово! Педикулез - как избавиться от вшей? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как вывести вшей. Почему аллергикам не стоит заводить аквариумных рыбок? Как хранить редис? О чём пациенты стесняются рассказывать врачам?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Существует расхожее мнение, что педикулез верный спутник людей, живущих в антисанитарных условиях. Однако это не так.

Педикулез это заражение человека вшами
Возбудитель педикулеза головная вошь. Это паразит, живущий на волосистой части головы человека и питающийся кровью.

Размножаются вши, откладывая яйца (гниды), которые держатся у корней волос за счет клейких выделений. Через 8-10 дней из яиц появляются личинки, а уже через неделю они созревают и готовы к размножению.

Пути заражения педикулезом
Ошибочно считать, что вши заводятся у людей, пренебрегающих правилами личной гигиены. Доказано: эти насекомые отдают предпочтение здоровым и чистым, а не грязным волосам. Поэтому от педикулеза не застрахован никто

Вши не прыгают, не летают, а ползают, поэтому заражение может произойти:
- при прямом контакте с человеком, больным педикулезом (при соприкосновении волос);
- при использовании зараженных вещей, которые касаются волосяного покрова, например общие расчески, головные уборы;
- общие мягкие игрушки также могут стать источником заражения вшами. Поэтому когда вы идете с ребенком, например, в кафе или ресторан, нужно следить за тем, чтобы он не брал мягкие игрушки общего пользования.
- подушки в детских садах и оздоровительных лагерях также могут быть источником заражения вшами.

Чем опасны вши
Укусив человека, это насекомое выпускает фермент, который вызывает сильнейший зуд. Интенсивное расчесывание травмирует кожу и может привести к развитию бактериальных инфекций.

Как лечить
Еще 50 лет назад больные педикулезом полностью сбривали волосы или обрабатывали голову керосином и подсолнечным маслом, чтобы насекомое, которое дышит с помощью всей поверхности своего тела, задохнулось и погибло. Однако гниды (яйца вшей) таким способом уничтожить нельзя.

1. Используйте специальные шампуни и спреи, которые уничтожат и вшей, и гнид.
2. После обработки волос вычесывайте яйца вшей (гниды) специальной расческой.
3. Курс лечения составляет 2 недели. Все это время вы должны пользоваться средствами и вычесывать волосы.
4. В самом начале лечения (в течение двух суток) необходимо выстирать и выгладить все белье, на котором спит ребенок, а также подвергнуть термической обработке все мягкие игрушки.

Жить Здорово! Межпозвонковая грыжа

Жить Здорово! Межпозвонковая грыжа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении межпозвонковой грыжи. Как вернуть вещам первозданный вид? Какими полезными свойствами обладает кольраби? Что нужно знать о лодыжках?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

С возрастом или при неправильной физической нагрузке диски становятся хрупкими, может наступить разрыв диска, или выпячивание.

Что происходит
Между позвонками находятся межпозвонковые диски. Они выполняют роль амортизаторов, которые смягчают вертикальную нагрузку на позвоночник. По каким-то причинам диск может начать выпячиваться, что приводит к болям в спине.

С возрастом или при неправильной физической нагрузке диски становятся хрупкими, они теряют влагу. Тогда может наступить разрыв диска или выпячивание, которое раздражает нерв. В результате появляется боль.

Признаки межпозвонковой грыжи:
- боль в шее и руке;
- покалывание, мурашки;
- боль при прикосновении;
- онемение конечностей.

При межпозвонковой грыже крайне не рекомендуется поднимать тяжести, работать наклонившись. Также нельзя спать на твердом и холодном.

Нельзя делать физические упражнения через боль
Можно делать наклоны головы вправо-влево. Но такие упражнения не должны сопровождаться болью. Иначе произойдет травматизация и разрастание отека, что усугубит сдавление нервного корешка.

Следует принимать противовоспалительные средства
Это аспирин, вольтарен, ортофен и т.д. Если вы соблюдаете правильную дозировку и частоту приема, то через сутки боль пройдет. Если через 2-3 дня боль не прошла, пора к врачу.

При сильных болях врач вводит гормональное средство в грыжу. Отек уменьшается, а вместе с ним и сдавление нерва. Миорелаксанты расслабляют мышцы, снимают спазм.

Долго терпеть боль нельзя
Если боль не убрать в течение 2 недель, в мозге формируется болевой очаг. И голова будет чувствовать боль, даже если она уже прошла. Если боль долго не проходит, антидепрессанты отключают очаг боли в мозге.

Елена Малышева. Уход за волосами

Елена Малышева. Уход за волосами В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как ухаживать за разными типами волос.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Прямые и кудрявые волосы
Будут ли у человека виться волосы, предопределено генетически. Это зависит от расположения волосяных луковиц (фолликул), из которых растут волосы. Если волосяная луковица расположена под наклоном, волос с большой вероятностью будет виться. Также кудрявость зависит от структуры волоса. Если роговые чешуйки неплотно прилегают к волосу, волос завивается, а если плотно остается прямым.

Жирные и сухие волосы
Рядом с волосяной луковицей расположены сальные и потовые железы. Секрет сальных желез (кожное сало) вместе с секретом потовых желез образует водно-жировую эмульсию, которая служит естественной смазкой для кожи головы и волос.
По гладкому волосу, к которому плотно прилегают роговые чешуйки, кожное сало распределяется легко, поэтому прямые волосы чаще бывают жирными. Кудрявые же волосы, как правило, сухие, потому что отстающие чешуйки препятствуют распространению кожного сала.
На состояние волос влияет и количество выделяемого кожного сала. Если его слишком много, волосы становятся сальными и грязными, а недостаток кожного сала, в свою очередь, ведет к ломкости волос.

Перхоть
Жирные волосы и перхоть, скорее всего, свидетельствуют о себорейном дерматите. Себорея - это грибковая инфекция. При себорейном дерматите сальные железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Кожное сало питательная среда для грибков, постоянно проживающих на коже. При избытке кожного сала грибки начинают активно размножаться, и у человека появляется перхоть.

Как ухаживать за волосами
1. Регулярно мойте голову. Чем жирнее волосы, тем чаще их нужно мыть. Предпочтительно использовать шампунь с уровнем pH меньше 7.
2. Пейте 2 литра воды в день, чтобы сальные и потовые железы вырабатывали достаточно секрета.
3. Используйте расческу с защитными шариками на зубчиках. Такая расческа не травмирует волосы и массирует кожу головы, улучшая кровоток. Никогда не пользуйтесь чужой расческой, чтобы не занести инфекцию.
4. При себорейном дерматите используйте специальные шампуни, содержащие противогрибковые вещества. Не смазывайте голову маслом так вы сделаете кожу головы еще более жирной, а значит, грибок будет размножаться еще активнее.

Жить Здорово! Брусника

Жить Здорово! Брусника В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о полезных свойствах брусники. Как правильно ухаживать за кожей? Три главных теста для почек. Как быстро приготовить мороженное?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Бензойная кислота, которую содержит брусника, обладает антисептическими свойствами



О полезных свойствах брусники известно с древних времен. В этой сибирской ягоде содержится большое количество витаминов, в частности, С и А.

Брусника убивает микробов
Брусника богата бензойной кислотой. Это сильный антисептик убивает все микробы в нашем организме и помогает нам противостоять болезням. Неслучайно брусника используется и для консервации различных продуктов.

Бензойная кислота содержится не только в бруснике, она есть и в клюкве, но там ее несколько меньше. А вот в чернике этого вещества вообще нет.

Как выбрать
Выбирать следует спелые сухие ягоды брусники. Спелая брусника красного или розового цвета. Зеленая или белая ягода дома не дозреет.
Следует учитывать, что брусника обладает свойством накапливать радиацию. Чтобы измерить уровень радиации ягоды, перед покупкой используйте дозиметр.

Как хранить
При заморозке брусника не теряет своих полезных свойств. Бруснику также можно высушить. Но вялить ягоду нужно при температуре не выше 60 градусов: иначе исчезнет весь витамин С.

Как готовить

Рецепт моченой брусники:
Ягоды залить водой, в которой они будут храниться всю зиму. В раствор можно добавить кусочки яблок, немного корицы, гвоздики, чайную ложку сахара и соли. А консервантом будет сама ягода. Раствором следует залить свежую бруснику. Через 4 недели моченая брусника будет готова.

Хорошо употреблять бруснику как гарнир к мясу
Лучше всего употреблять ягоду в свежем виде. А можно как гарнир к мясным блюдам.