Здорово жить с еленой малышевой официальный сайт

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об удалении бородавок. Почему перепелиные яйца полезнее куриных? Что нужно знать о вакцинах? Развивающие игры для детей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Бородавки вызываются вирусом папилломы человека
Вирус папилломы человека большая группа вирусов, некоторые из которых провоцируют развитие онкологических заболеваний.

Бородавки небольшие доброкачественные образования на коже, которые вызываются вирусом папилломы человека. Вирус папилломы человека большая группа вирусов, которые поражают кожу и слизистые оболочки человека. Существует около 100 различных типов этого вируса. Одни типы провоцируют развитие онкологических заболеваний рак шейки матки и влагалища, рак полового члена и прямой кишки, другие не вызывают злокачественных образований.

Как избавиться от бородавок
Нельзя самостоятельно удалять бородавки методом криотерапии. Вы лишь частично уничтожите бородавку, но не удалите ее корень, поэтому бородавка будет рецидивировать.

Многие обклеивают бородавку лейкопластырем и надеются, что смогут легко оторвать бородавку, лишенную кровотока. Некоторые смельчаки бородавки отрезают. Такие способы удаления опасны. Травмированная бородавка вырастет вновь и может из доброкачественной опухоли преобразоваться в злокачественную

На сегодняшний день лазерная терапия один из самых эффективных методов удаления бородавок
Лазерное удаление бородавок характеризуется малой травматичностью и отсутствием кровоточивости как во время, так и после процедуры. Такая особенность удаления бородавок лазером связана с его непревзойденной точностью, которую обеспечивает малый диаметр луча и возможность четко контролировать глубину воздействия.
Удаление бородавки лазером занимает всего 2-3 минуты. Сразу после лазерного воздействия на месте бородавки образуется корочка, которая отпадает через 2 недели. Как правило, после лазерного удаления бородавок не остается ни шрамов, ни рубцов.

В передаче принимает участие сосудистый хирург Алексей Волков

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья?

Елена Малышева. Как похудеть без вреда для здоровья? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как сбросить лишний вес не нанося вреда организму.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Чтобы похудеть, правильно питайтесь

Успех снижения веса на 80% зависит от того, как вы питаетесь.

Чтобы сбросить лишний вес, соблюдайте три основных правила похудения:
- чтобы похудеть, надо есть (ешьте 4-6 раз в день);
- секрет похудения в одном стакане (съедайте за один прием не более 200-250 г);
- вода важнее, чем еда (пейте 2 литра воды в день).

2. Чтобы похудеть, занимайтесь физкультурой

Успех снижения веса на 20% зависит от того, занимаетесь вы физкультурой или нет.

Дело в том, что занятия физкультурой способствуют образованию митохондрий (фабрик по сжиганию жира и выработке энергии) в мышцах.

Приседайте, делайте не менее десяти тысяч шагов в день и вы сбросите лишний вес.

3. Чтобы похудеть, принимайте лекарства

Чтобы похудеть, обратитесь к врачу возможно, он назначит лекарственный препарат, который поможет сбросить лишний вес.

На сегодняшний день в России зарегистрированы две группы препаратов для лечения ожирения:
- препараты, которые уменьшают всасывание жира в кишечнике;
- препараты, которые подавляют аппетит.

Помните: если вы не будете соблюдать основные правила похудения, то никакие лекарственные препараты не помогут сбросить лишний вес.

Елена Малышева. Как поддерживать здоровье кишечника?

Елена Малышева. Как поддерживать здоровье кишечника? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете что нужно делать, чтобы сохранять кишечник здоровым. Зачем организму нужен витамин А? Как использовать в быту пластиковые бутылки? Так ли полезен салат-оливье?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Три жизненно важные цифры, которые спасут кишечник от смертельных заболеваний



35 граммов
Это количество грубых волокон в граммах, которые вы должны потреблять в день. Волокно в растительных продуктах состоит из группы соединений, которые составляют основу растений. Волокна не могут быть переварены, но они важный элемент рациона: клетчатка снижает уровень холестерина, риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.

Рекомендуемое количество волокна от 20 до 35 г в день, но по статистике люди едят намного меньше волокна. Азиаты в среднем потребляют в три раза больше волокна, чем американцы.

5 приемов пищи в день
Это количество приемов пищи за день. Пища продвигается в кишках из-за рефлекторного сокращения мышц. Когда в кишечнике нет содержимого (например, при полном голодании), перистальтика может совсем прекратиться. Поступая в кишечник, пища усиливает перистальтику кишечника.

2 литра воды
Ровно столько литров воды человек должен выпивать в день. Вода сокращает время пребывания пищи в кишечнике. Потребление достаточного количества воды нормализует работу кишечника.

Елена Малышева. Пятидневная экспресс-диета

Елена Малышева. Пятидневная экспресс-диета В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о экспресс-диете сроком на пять дней.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

За пять дней убрать большое количество лишнего жира невозможно. Данная диета помогает избавиться от лишней воды и отеков.

Принципы пятидневной диеты

1. Не больше 600 ккал в день.
2. Никакой соли.
Соль в организме человека распадается до натрия, который задерживает жидкость в тканях. Поэтому для избавления от отеков необходимо исключить соль из рациона.
Отказ от соли поможет лишней жидкости выйти из организма, и человек сможет довольно быстро похудеть (от 3 до 5 килограмм за 5 дней).
3. Никакого сахара.
В дни диеты нельзя употреблять быстрые углеводы (все сладкое и мучное), так как они провоцируют выброс инсулина, который повышает аппетит и превращает углеводы в жиры.
4. Большое количество белка.
Белок основа мышечной ткани. В клетках мышц находятся митохондрии, которые вырабатывают энергию, сжигая жир. Кроме того, на переработку белка организм тратит много энергии, что ведет к снижению веса.

Пятидневная диета: режим питания

Для того чтобы было легче переносить отказ от пищи в первый и пятый дни, пейте кефир и воду поочередно каждые полчаса. В белковые дни можно есть зелень без ограничений. Еду стоит разделить на небольшие порции, чтобы в день выходило от 4 до 6 приемов пищи. Каждый день нужно выпивать 2 литра воды.

1-й день: 1,5 литра кефира и 2 литра воды.
2-й день: 450 граммов отварной курицы без кожи и костей.
3-й день: 800 граммов отварной трески.
4-й день: 750 граммов обезжиренного творога.
5-й день: 1,5 литра кефира и 2 литра воды.

Такая диета опасна для людей с подагрой или диабетом, а также при заболеваниях почек.

Елена Малышева. Гонартроз коленного сустава

Елена Малышева. Гонартроз коленного сустава В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете почему хрустят колени.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Гонартроз заболевание, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями коленного сустава



Коленный сустав не только самый крупный сустав человеческого тела, но и самый сложно устроенный. Он состоит из двух больших костей (бедренной и большеберцовой) между которыми находится мениск прокладка, благодаря которой создается стабильность сустава. Суставные поверхности костей покрыты идеально гладким хрящом, поэтому сустав двигается легко и бесшумно.

В хрящевой ткани нет кровеносных сосудов. Все процессы питания, обмена веществ, образования новых клеток и удаления продуктов клеточного метаболизма осуществляются в ней благодаря синовиальной жидкости. Кроме того, эта жидкость действует и как смазка, и как амортизатор.

Хруст и боль в колене признак гонартроза
С возрастом у людей, особенно страдающих лишним весом, продукция синовиальной жидкости резко уменьшается, что приводит к дегенеративным изменениям хрящевой ткани, прямому контакту суставных поверхностей костей друг с другом и, как следствие, возникновению хруста и боли в колене. Со временем нарушается функция коленного сустава, появляется невыносимая боль в колене в состоянии покоя.

Как лечить
1. Сбросьте лишний вес.
2. Обратитесь к врачу, он назначит нестероидные противовоспалительные препараты, которые снимут боль.
3. При сильных болях принимайте нестероидные противовоспалительные препараты совместно с анальгетиками.
4. Существует хирургическая операция, в ходе которой пораженный сустав заменяют на эндопротез, и возвращают человека к нормальной жизни.

Профилактика
1. Следите за своим весом избыточный вес ускоряет старение суставов.
2. В зрелом возрасте откажитесь от бега и прыжков. Лучший вид спорта для суставов плавание.

Елена Малышева. Причины слабой эрекции

Елена Малышева. Причины слабой эрекции В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете с чем может быть связана плохая эрекция.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Эрекция увеличение объема и отвердение полового члена в результате наполнения кровью полостей пещеристых тел.

1. Витамин D и эрекция

Причиной нарушения эрекции может быть дефицит витамина D. Витамин D выполняет в организме несколько функций:

- снижает риск развития атеросклероза, следствием которого может быть нарушение эрекции;

- способствует выделению окиси азота, которая расширяет сосуды, в том числе и полового члена.

Кроме того, витамин D стимулирует выработку тестостерона главного мужского полового гормона, который обеспечивает половое влечение.

Что делать?

1. Сдать анализ крови на витамин D.

2. Если витамина D недостаточно, принимать его в таблетках.

2. Гипертония и эрекция

Причиной нарушения эрекции может быть гипертония (повышенное артериальное давление). Дело в том, что при гипертонии сосуды, в том числе и сосуды полового члена, становятся хрупкими, они утрачивают способность расширяться и сужаться, поэтому у мужчины возникает нарушение эрекции.

Что делать?

Поддерживать артериальное давление в норме.

3. Курение и эрекция

Никотин повреждает стенки сосудов и тем самым способствует развитию атеросклероза, следствием которого может быть импотенция.

Что делать?

Обследоваться у врача-кардиолога. Сосуды полового члена самые тонкие сосуды в организме. Доказано: если атеросклероз возник в сосудах полового члена, то через несколько лет будут поражены сосуды сердца или головного мозга и может случиться инфаркт миокарда или инсульт.

Елена Малышева. Как уменьшить живот?

Елена Малышева. Как уменьшить живот? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как можно уменьшить живот.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Скопление газов в кишечнике причина большого живота

Сделайте джинсовый тест если утром джинсы застегиваются, а вечером нет, скорее всего, увеличение живота связано со скоплением газов в кишечнике.

Газы образуются в результате жизнедеятельности бактерий, обитающих в кишечнике.

Чтобы уменьшить живот, надо скорректировать свое питание, ограничив употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование (например, бобовые, хлеб, молоко, зелень, капуста).

2. Ожирение причина большого живота

Человек, страдающий ожирением, постоянно испытывает чувство голода и, как следствие, много ест. Причиной возникновения чувства голода является падение уровня глюкозы в крови.

Чтобы погасить чувство голода, надо двигаться. Дело в том, что во время движения печень выбрасывает глюкозу в кровь, поэтому чувство голода проходит. Чтобы уменьшить живот, рекомендуется бегать или ходить по 40 минут в день.

Срочно избавиться от большого живота поможет утягивающее белье.

Первый канал: Программа СМАК - Гость Елена Малышева

Первый канал: Программа СМАК - Гость Елена Малышева Официальный сайт диеты Елены Малышевой:
malyshevoy-dieta/dieti3/

В гостях у программы Смак - ведущая программ Первого канала Здоровье и Жить здорово Елена Малышева. Она познакомит зрителей с мексиканской кухней. Елена Малышева готовит соус гуакамоле, десерт из груш с ежевикой и сорбет.

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о сахарном диабете второго типа. Переносчиками каких болезней являются тараканы? Какими полезными свойствами обладает лавровый лист?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Сахарный диабет 2 типа или инсулиннезависимый диабет хроническое заболевание, которое связано с нарушением чувствительности клеток к инсулину



Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый) появляется у людей старшего возраста, у людей с лишним весом. Заболевание протекает бессимптомно. К сожалению, зачастую о своей болезни люди узнают уже после того, как у них случился инфаркт миокарда или инсульт.

Причины, приводящие к гибели людей, ими не ощущаются: высокий уровень холестерина люди не чувствуют, высокое давление зачастую бессимптомно, высокий уровень сахара не ощущается. Но это три главных фактора риска раннего ухода людей из жизни

Тест: знаете ли вы свой уровень сахара крови?
Норма до 5,5 ммоль/л

Чем опасен сахарный диабет 2 типа
Сахар это глюкоза. Глюкоза единственное, из чего клетка производит энергию. Чтобы глюкоза попала в клетку, требуется ключик, открывающий клетку инсулин.

Что происходит
При сахарном диабете 1 типа в организме не хватает инсулина, такой тип диабета обычно развивается в молодом возрасте, это инсулинозависимый диабет. При сахарном диабете 2 типа инсулина в организме достаточно, но чувствительность к нему снижена, в результате глюкоза не может проникнуть в клетку, она остается в крови, разносится по сосудам и буквально изъедает их стенки. Поражаются и крупные, и мелкие сосуды, что приводит к ухудшению зрения, заболеваниям сосудов ног, могут возникнуть почечная недостаточность, инфаркт миокарда и инсульт.

Ожирение основная причина сахарного диабета 2 типа
Внутренний (висцеральный) жир, находящийся в области живота и обволакивающий внутренние органы, выделяет вещества, которые снижают чувствительность клеток к инсулину. Свободный инсулин, в свою очередь, стимулирует образование жира, в результате ожирение увеличивается.

Как лечить
1. Регулярные физические нагрузки помогут снизить уровень сахара в крови занимайтесь физкультурой.
2. Необходимо сбросить лишний вес. Для этого, помимо упражнений, нужно нормализовать питание, в частности, исключить из рациона продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы - то есть те, которые быстро повышают уровень сахара крови

Елена Малышева. Как избавиться от целлюлита?

Елена Малышева. Как избавиться от целлюлита? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как убрать целлюлит.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Причины появления целлюлита истончение кожи и ожирение. Под тонкой кожей видны все складки подкожно-жирового слоя. Жировые отложения распределяются неравномерно, поэтому и возникает эффект апельсиновой корки.

Что делать?

1. Сбросить лишний вес.
Когда лишнего жира под кожей нет, никаких неровностей не видно.

2. Удалять ороговевший слой кожи при помощи пилинга.
Когда человек делает пилинг, особые клетки макрофаги начинают стимулировать рост новых клеток кожи, что способствует ее утолщению. Чем толще кожа, тем лучше она скрывает неровности. У женщин кожа тоньше, чем у мужчин, поэтому именно они сталкиваются с проблемой целлюлита.

3. Делать упражнения для укрепления мышц бедер и ягодиц.
Упражнение 1. Лягте на живот, выпрямите ноги, соедините их и поднимите. Досчитайте до десяти, опустите. Повторите несколько раз.
Упражнение 2. Сядьте, согнув ноги в коленях и опираясь руками о пол сзади. Выпрямите одну ногу, досчитайте до десяти, вернитесь в исходное положение. То же проделайте с другой ногой. Повторите несколько раз.
Упражнение 3. Встаньте на четвереньки. Отведите назад прямую вытянутую ногу, сосчитайте до десяти, вернитесь в исходное положение. То же проделайте с другой ногой. Повторите несколько раз. Можно не просто держать ногу на весу, а сгибать и разгибать ее, не касаясь пола, или поднимать и опускать, не касаясь пола.

Елена Малышева. Какая еда полезна для печени?

Елена Малышева. Какая еда полезна для печени? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете какие продукты помогают печени.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

1. Куркума

Куркума содержит куркумин вещество, которое стимулирует выделение желчи печеночными клетками и, как следствие, заставляет желчный пузырь опорожняться как можно чаще, предотвращая образование в нем камней.

2. Брокколи

Брокколи содержит изоцианаты вещества, которые выводят из организма канцерогены и тем самым помогают печени выполнять дезинтоксикационную функцию.

3. Чеснок

Чеснок содержит аллицин вещество, которое выводит избыток холестерина из организма и тем самым существенно облегчает жизнь печени.

Елена Малышева Жить Здорово Официальный Сайт Монастырский Чай

Елена Малышева Жить Здорово Официальный Сайт Монастырский Чай Монастырский чай купить, заказать: cpagetti/xdbV/50off/

Основные действия монастырского чая

Устраняет нарушения углеводного обмена, улучшает метаболизм;
Помогает понизить высокое давление и держать его в норме;
Устраняет ноющую и острую боль в области промежности, прямой кишки и яичниках;
Предотвращает возникновение обострений;
Нормализует уровень сахара в крови;
Улучшает эффективность всасывания инсулина тканями;
Укрепляет иммунную систему

Жить Здорово! Молочница

Жить Здорово! Молочница В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении молочницы у женщин. Как сделать окна максимально безопасными для детей? Как использовать водку в качестве антисептика? С какими проблемами мы стесняемся обращаться к врачу?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

В норме возбудитель молочницы постоянно живет в организме женщины и не доставляет ей никаких неприятностей

Молочница это заболевание слизистой влагалища, возбудителем которого является дрожжеподобный грибок рода кандида (Candida).

В норме возбудитель молочницы постоянно живет в организме женщины и не доставляет ей никаких неприятностей.

К возникновению молочницы приводит:
1. Инфекционный процесс во влагалище, в результате которого грибок начинает активно размножаться, вызывая воспалительную реакцию;
2. Снижение иммунной защиты;
3. Сахарный диабет;
4. Применение различных антибактериальных препаратов, которые вносят дисбаланс в нормальный биоценоз (совокупность микроорганизмов);
5. Неправильное спринцевание, которое может привести к вымыванию нормальной микрофлоры;
6. Неправильное использование гигиенических прокладок и тампонов, которое приводит к размножению не только грибка, но и любого патологического микроорганизма. Необходимо менять гигиенические прокладки и тампоны минимум 4 раза в день;
7. Неправильное нижнее белье. По мнению врачей-гинекологов из США, самые опасные трусики трусики-стринги, которые провоцируют развитие многих женских заболеваний. Поэтому носите трусики классического покроя и обязательно хлопчатобумажные. Белье из синтетических тканей создает своеобразный парниковый эффект, который так любят и грибки, и микробы.

Молочница не передается половым путем

Симптомы:
1. Творожистые выделения
2. Зуд
3. Болезненное учащенное мочеиспускание

Как лечить
Для лечения молочницы применяются противогрибковые препараты в форме свечей, кремов и таблеток, которые позволяют очень быстро избавиться от этого недуга.

Свечи и кремы надо вводить во влагалище (местное применение), также необходимо пить таблетки (чтобы воздействовать на желудочно-кишечный тракт основной аккумулятор грибков) все это позволит нивелировать процесс.

Чтобы восстановить нормальную микрофлору, назначаются эубиотики лекарственные препараты, которые содержат микроорганизмы нормальной микрофлоры.

В передаче принимает участие профессор, акушер-гинеколог Албир Хасанов

Жить Здорово! Гормональная контрацепция

Жить Здорово! Гормональная контрацепция В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о положительных эффектах гормональной контрацепции. Типичные ошибки дачников. Полезные свойства конины. Не очевидные причины головной боли.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Таблетки против и таблетки за. 3 секрета противозачаточных таблеток

Противозачаточные таблетки последнего поколения сегодня не просто предохраняют от нежелательной беременности. Это целая бьюти-контрацепция, которая помогает женщине выглядеть лучше.

Эффективность предупреждения беременности при регулярном приеме гормональных препаратов 99,7%
Гормональные таблетки имитируют колебания половых гормонов в организме женщины, блокируя выделение гормонов в гипофизе, что предотвращает овуляцию, и яйцеклетка просто не выходит из яичника. Вот почему не наступает беременность.

Противозачаточные таблетки защищают от рака матки и яичников
Кроме того, у тех, кто принимает противозачаточные средства, снижаются риски рака толстого кишечника.

Противозачаточные таблетки лечат прыщи
На фоне приема гормональной контрацепции устраняется акне. Джес препарат, который можно принимать и молодым девушкам, и женщинам. Эти контрацептивы с антиандрогенным компонентом.

Гормональная контрацепция подходит для женщин любого возраста
Таблетки с низким содержанием эстрогенов может принимать любая женщина.

Подбирать гормональные контрацептивы следует с участием врача
Чтобы начать прием гормональных таблеток, прежде всего надо проконсультироваться с врачом. Скорее всего, он отправит на УЗИ, нужно установить, что рака нет.

Нельзя принимать контрацептивы женщинам с тромбозом нижних конечностей, избыточным весом, курящим и тем, у кого есть риск тромботических заболеваний: инфаркт, инсульт.

Малышева о Лечении Прыщей У Девушек. Примеры

Малышева о Лечении Прыщей У Девушек. Примеры БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕО-КУРС О ЛЕЧЕНИИ ПРЫЩЕЙ acnezone

Если вы не видели, как говорят на первом канале о прыщах, то у вас есть такая возможность Рассказ о прыщах, о причинах появления прыщей.

В видео есть рекомендации по лечению прыщей средней степени для девушек.

Многие девушки прошли аналогичное лечение у дерматологов, о котором говорят в видео и результаты, по большей части, остались мягко сказать неудовлетворительными.

Выскажите, пожалуйста, ваше мнение в комментариях.

Внимание Этот ролик любезно предоставлен сайтом 1tv/zdorovo, в рамках программы Здоровье нации.

Более подробные видео и детальную информацию о комплексном лечении прыщей, угрей и проблемной кожи можно посмотреть в БЕСПЛАТНОМ видео-курсе Универсальный Метод Лечения Прыщей на acnezone

Подпишитесь на канал и смотрите новые видео первым - bit.ly/Wm6nLh

Вконтакте - bit.ly/Vr6mV3
Facebook - on.fb.me/Vr8pbH
Twitter - bit.ly/Vr7o3e
Goe+ - bit.ly/Vr6bJh

Елена Малышева. Как правильно ухаживать за кожей?

Елена Малышева. Как правильно ухаживать за кожей? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как правильно ухаживать за кожей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Знакомимся с функциями кожи и учимся ухаживать за ней



Кожа самый большой орган человека. Она состоит из трех слоев: верхнего (эпидермис), среднего (дерма) и нижнего (подкожно-жировой слой).

Функции кожи:
1. Защитная: кожа защищает организм от воздействия окружающей среды: механических и химических факторов, ультрафиолетового излучения, проникновения микробов и т. д.

2. Рецепторная. Кожа способна воспринимать болевое, тактильное и температурное раздражение.

3. Терморегуляторная. Кожа поддерживает температурный баланс организма.

Враги кожи:
1. Солнце первый враг кожи. Ультрафиолетовые лучи, проникая в глубокие слои кожи, разрушают коллаген. Кроме того, под действием ультрафиолета кожа обезвоживается и становится сухой. Все это может привести к фотостарению (преждевременное старение кожи) и раку кожи.

2. Обезвоживание второй враг кожи. Благодаря воде наша кожа упругая и эластичная. Дефицит воды в организме приводит к сухости кожи и образованию морщин.

Как ухаживать за кожей:
Кожа покрыта водно-жировой эмульсией, состоящей из пота и кожного сала. Толщина водно-жировой мантии всего 6 микрон, этого достаточно, чтобы кожа не высыхала и выполняла свои защитные функции.

Собственная водно-жировая эмульсия самый лучший крем для кожи. Чтобы он постоянно вырабатывался, необходимо:
- пить 2 литра воды в сутки;
- употреблять продукты, богатые Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами (например, рыбий жир).

Если вы пользуетесь увлажняющими кремами, следите за уровнем влажности в помещении. Если уровень влажности в помещении менее 65%, то увлажнители, входящие в состав крема, вытягивают воду не из окружающей среды, а из кожи и высушивают ее.

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь?

Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о трёх главных цифрах для будущих мам. О каких болезнях могут рассказать руки? Полезный и бесполезный сервелат.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Три важные цифры для будущих мам
Главные показатели здоровья будущей мамы и ее ребенка укладываются всего в три цифры



4,0 - показатель уровня тиреотропного гормона (ТТГ), который продуцируется гипофизом

Повышенный уровень ТТГ говорит о пониженной функции щитовидной железы и о нехватке йода. Для ребенка это может означать низкий уровень умственного развития. При низком уровне гормонов у плода развивается умственная отсталость и повышается шанс рождения альпийского кретина.

Дефицит йода может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы еще до беременности. Поэтому, планируя беременность, очень важно проконсультироваться с эндокринологом. Дефицит гормонов лечат гормонами щитовидной железы в таблетках.



120 - показатель нормального уровня гемоглобина в крови у мамы

Гемоглобин участвует в переносе кислорода к тканям, и важен как для здоровья мамы, так и для здоровья плода. Отсутствие нормального уровня кислорода, или гипоксия, влияет на нормальное развитие всех органов и систем и чревата задержкой внутриутробного развития.

При беременности женщина должна принимать добавки с железом, чтобы не развивалась истинная анемия. Эта болезнь развивается при низком содержании гемоглобина в крови: менее 110 г/л. В Москве, Санкт-Петербурге и многих других городах России ее выявляют у 40% будущих матерей. При этом женщина жалуется на одышку, слабость, обмороки. Иногда у беременных выпадают волосы, наблюдается ломкость ногтей, трещины в углах рта и желтизна ладоней.

Анемия причина осложнений: токсикозы у беременных, страдающих анемией, появляются в 1,5 раза чаще, чем у здоровых женщин, а выкидыши, преждевременные роды у 15-42%.
У детей, матери которых во время беременности страдали анемией, к году жизни тоже нередко бывает дефицит железа. Такие малыши чаще болеют ОРВИ, энтероколитом, пневмонией, аллергиями.


5 означает пять букв аббревиатуры TORCH

TORCH каждая буква означает название инфекций, чрезвычайно опасных для беременных женщин. Вот расшифровка этой аббревиатуры:
Т токсоплазмоз (toxoplasmosis),
О другие инфекции (others). Сюда входят влияющие на плод инфекции: гепатит В и гепатит С, сифилис, хламидиоз, гонококковая инфекция, листериоз. Недавно в этот перечень включили ВИЧ-инфекцию, ветряную оспу, энтеровирусную инфекцию,

Елена Малышева: Супер - еда против рака. Продукты защитники от раковой опухоли.

Елена Малышева: Супер - еда против рака. Продукты защитники от раковой опухоли. В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Супер - еда против рака. Продукты защитники от раковой опухоли. Узнай многое об этой болезни: ее причины и симптомы, стадии.
===================

Смотрите другие видео про лечение и выявление раковой опухоли: youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgyH5TLLJ4zsDTrJGQbdOmo1

Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/user/JitZdorovo/videos?sort=p&view=0&flow=grid

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа

Елена Малышева. Профилактика, симптомы и лечение гриппа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как защититься от гриппа и как его лечить, если для профилактики уже поздно.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Грипп вирусное заболевание дыхательных путей.
В легких происходит насыщение крови кислородом, а затем кровь разносит кислород по всему телу человека.
Вирус гриппа поражает клетки слизистой легких и клетки эпителия сосудов. Из-за воспаления нарушается процесс газообмена в легких, поэтому начинает страдать весь организм.

Симптомы гриппа

высокая температура (выше 38,5 С),
выраженная интоксикация,
затруднение дыхания при отсутствии насморка, кашля и слезотечения,
часто - светобоязнь.

Вирус гриппа может вызвать молниеносную пневмонию, от которой можно умереть.

Как защититься от гриппа?
1. Делать прививку от гриппа.
2. Мыть руки антисептическим гелем. По статистике, это снижает риск заражения в 5-7 раз.

Как лечить грипп?
Лечить грипп нужно с первого дня такими препаратами, как осельтамивир и занамивир.

Жить Здорово! Хронический панкреатит

Жить Здорово! Хронический панкреатит В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении хронического панкреатита. Необычное использование соли в хозяйстве. Как выбрать хорошую малину? Три причины боли в ногах.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Реальная частота в мире хронического панкреатита составляет от 3 до 9 случаев на 100 тысяч населения.

Поджелудочная железа орган пищеварительной системы. Она располагается за желудком, а ее протоки открываются в двенадцатиперстную кишку. Основная функция поджелудочной железы выработка ферментов, которые участвуют в переваривании белков, жиров и углеводов.

Тест:
Бывают ли у вас боли в правой верхней части живота, отдающие в спину?

Что происходит
Хронический панкреатит это хроническое воспаление поджелудочной железы, которое сопровождается снижением выработки пищеварительных ферментов. Диагноз хронический панкреатит ставится когда происходит почти полное разрушение поджелудочной железы. А если поджелудочная железа не вырабатывает ферменты, то белки, жиры и углеводы не перевариваются в организме, не попадают в кровь, а выводятся наружу.

Понос и потеря веса признаки хронического панкреатита
Частый и жидкий стул, который содержит капельки жира, и потеря веса говорят о хроническом панкреатите

Причины возникновения хронического панкреатита
Желчнокаменная болезнь может стать причиной хронического панкреатита. Желчный пузырь и поджелудочная железа имеют общий проток. При каждом приеме пищи происходит сокращение желчного пузыря. Если в нем находится камень, то он может попасть в общий проток, застрять в нем, нарушить нормальное функционирование поджелудочной железы, которое сначала приведет к развитию острого панкреатита, а затем хронического.

Желчнокаменная болезнь может спровоцировать острый панкреатит

Следует помнить, что состояние желчного пузыря может определить работу поджелудочной железы. Выяснить это поможет ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Как лечить хронический панкреатит
1. При хроническом панкреатите необходимо принимать ферменты поджелудочной железы в специальных капсулах.
2. Люди, страдающие тяжелым хроническим панкреатитом, мучаются от сильной и повторяющейся боли в верхней части живота. Снять боль можно с помощью анальгетиков. Если они не помогают, тогда необходимо обратиться к хирургу.

Жить Здорово! Как повысить тестостерон у мужчин?

Жить Здорово! Как повысить тестостерон у мужчин? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете всё о тестостероне. Какие предметы обихода могут состарить вас раньше времени? Какие продукты полезно сочетать между собой? Чем опасен сон на животе?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Тестостерон главный мужской половой гормон. Он делает мужчину мужчиной

Именно благодаря тестостерону у представителей сильного пола развивается мускулатура, растут усы, борода. Этот гормон отвечает за образование сперматозоидов и обеспечивает половое влечение. Кроме того, тестостерон главный сжигатель жира в организме мужчины.

Обхват талии и уровень тестостерона
Измерив обхват талии, можно судить об уровне тестостерона в организме. Так, например, обхват талии у мужчины менее 94 см свидетельствует о высоком уровне тестостерона. Обхват талии более 120 см говорит о том, что уровень тестостерона снижен.

Ожирение и тестостерон
У мужчин жир накапливается внутри (висцеральный жир). Он обволакивает внутренние органы, приводит к тому, что мужчина толстеет, у него растет живот, увеличивается обхват талии.

Ожирение у мужчин причина снижения выработки тестостерона
Висцеральный жир очень активен: он изменяет весь гормональный баланс в организме, что приводит к нарушению сердечно-сосудистой деятельности, снижению мышечной массы и т. д. Кроме того, висцеральный жир выделяет гормон лептин, который блокирует тестостерон.

Повышенная утомляемость у мужчины может быть признаком недостатка тестостерона
Дефицит тестостерона приводит к снижению либидо, проблемам с эрекцией, раздражительности, быстрой утомляемости, повышенной нервозности.

Ожирение у мужчин приводит к болезням сердца и сосудов
Снижение уровня тестостерона, вызванное ожирением, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, может стать причиной инфаркта и инсульта.

Три врага тестостерона
1. Нитрокраска - подавляет выработку тестостерона.
2. Пиво - обладает выраженным эстрогенным действием (эстрогены женские половые гормоны) и снижает выработку тестостерона.
3. Поливинилхлорид - пагубно сказывается на выработке тестостерона.

Как повысить уровень тестостерона
1. Занимайтесь спортом не менее 30 минут в день.
2. Снизьте потребление жиров и включите в рацион питания больше овощей.
3. Если уровень тестостерона в крови составляет ниже 8 нмоль/л обратитесь к врачу, возможно, вам назначат тестостерон в таблетках или инъекциях.

В передаче принимает участие профессор, врач-уролог Евгений Велиев

Елена Малышева. Лечение ангины

Елена Малышева. Лечение ангины В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как лечить ангину.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Ангина может привести к почечной недостаточности и ревматическому пороку сердца



Ангина инфекционное заболевание, характеризующееся выраженным воспалительным поражением миндалин.

Возбудитель ангины (чаще всего это стрептококк группы А), попав в ротоглотку, встречается с лимфоцитами клетками-защитниками, обитающими в миндалинах. Покраснение и увеличение миндалин свидетельствует о борьбе лимфоцитов с патогеном. Белый налет, образовавшийся на миндалинах, это погибшие в борьбе с патогеном лимфоциты.

Симптомы
1. Боль в горле, усиливающаяся при глотании.
2. Высокая температура.

Ангина может привести к почечной недостаточности
Стрептококк, вызывающий ангину, имеет белки, похожие на белки почек и сердца. Поэтому клетки-защитники организма могут атаковать не только сам микроб, но и сердце, и почки. Это может привести к почечной недостаточности и ревматическому пороку сердца. Чтобы этого не произошло, надо как можно быстрее убрать стрептококк из организма, то есть лечиться.

Как лечить
1. Ангина лечится антибиотиками. Именно эти лекарственные препараты эффективно борются со стрептококком и предотвращают развитие тяжелых осложнений. Даже если симптомы ангины в ходе лечения прошли, необходимо пройти полный курс лечения антибиотиками.
2. Выпивайте не менее 3 литров воды в день, чтобы предотвратить обезвоживание организма, увеличить объем циркулирующей крови и тем самым уменьшить количество стрептококка.
3. Ангина заразна, поэтому заболевшего человека рекомендуется изолировать и выделить ему персональную посуду. Кроме того, необходимо регулярно проветривать квартиру.

Елена Малышева. Жировой гепатоз

Елена Малышева. Жировой гепатоз В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении жировой дистрофии печени.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Ожирение одна из главных причин жирового гепатоза (жировой дистрофии печени) заболевания, при котором в клетках печени (гепатоцитах) начинает откладываться жир. Впоследствии клетки печени погибают и заменяются соединительной тканью, возникает цирроз печени.

Жировой гепатоз приводит к резкому снижению скорости регенерации печени, а также к печеночной недостаточности.
Один из симптомов печеночной недостаточности отеки. Дело в том, что в печени продуцируются белки крови человека, и при ее поражении возникает дефицит этих беков. В результате жидкость из крови перемещается в ткани человека.
Кроме того, при печеночной недостаточности часто возникают гематомы, а также повышается кровоточивость ран, так как именно в печени синтезируются вещества, отвечающие за свертываемость крови.
Зачастую жировая дистрофия печени приводит к возникновению желчнокаменной болезни, вызванной снижением синтеза желчи, необходимой для усвоения жира.

Что делать при дистрофии печени?

1. В первую очередь при жировой дистрофии печени необходимо исключить из питания продукты, содержащие животный жир. Особенно опасно сочетание жиров с быстрыми углеводами.
2. Кроме того, необходимо исключить из рациона соль (не есть соленья, сыр, переработанное мясо и консервы, не солить пищу). Соль задерживает жидкость в организме, поэтому отказ от нее приедет к снижению веса и исчезновению отеков.
3. Следует помнить: если не выполнять эти условия и не избавиться от лишнего веса, никакие препараты-гепатопротекторы не смогут защитить печень.

Елена Малышева. Сосудистая деменция

Елена Малышева. Сосудистая деменция В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете что такое сосудистая деменция.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Если вы часто забываете выключить утюг или свет, обратитесь к врачу, возможно, это сосудистая деменция



Сосудистая деменция это слабоумие, причиной которого является поражение сосудов головного мозга
Головной мозг покрыт огромным количеством сосудов, благодаря которым в каждую клетку мозга поступает кислород и глюкоза главное питательное вещество.

Закупорка сосудов мозга жировыми бляшками приводит к тому, что отдельные участки мозга перестают кровоснабжаться, поэтому функция мозга нарушается, возникает слабоумие.


Диагностика сосудистой деменции
Поставить диагноз может психиатр или геронтолог на основании специальных тестов.

Как предотвратить сосудистую деменцию
1. Занимайтесь умственным трудом это тренирует память.

2. Занимайтесь физкультурой физическая нагрузка способствует расширению сосудов мозга, улучшает кровоснабжение и заставляет клетки мозга работать.

3. Вышивайте, рисуйте, играйте на музыкальных инструментах, делайте что-нибудь своими руками все это тренирует мелкую моторику и способствует развитию различных зон головного мозга.

4. Гипертоническая болезнь может привести к развитию сосудистой деменции, поэтому контролируйте артериальное давление.

5. Следите за уровнем холестерина в крови, тогда сосуды не будут закупориваться, а кровоснабжение мозга нарушаться.

Жить Здорово! Симптомы и лечение эндометриоза

Жить Здорово! Симптомы и лечение эндометриоза В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении эндометриоза. Чем можно заменить химические чистящие средства на кухне? Как айва помогает выводить токсины из организма? Как выявить заболевания почек на ранних стадиях?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Боли в крестце и нижней части живота могут быть признаком эндометриоза
Эта загадочная болезнь заставляет женщин плакать кровавыми слезами



Тест:
Боли внизу живота, в пояснице, промежности или крестце, которые усиливаются во время менструации, нарушение репродуктивной функции и боль при половом акте все это может быть признаками эндометриоза.

Эндометриоз одна из самых загадочных болезней
Суть эндометриоза заключается в том, что по неизвестным причинам кусочки внутренней оболочки матки начинают распространяться по организму. Они могут метастазировать в брюшную и грудную полость, поселиться на слизистой глаза. И тогда раз в месяц, во время менструации, эти кусочки эндометрия кровоточат. В медицинской литературе даже описана ситуация, когда один раз в месяц женщина плакала кровавыми слезами.

При эндометриозе образуются спайки, которые делают маточные трубы непроходимыми и приводят к бесплодию. У 50% женщин, страдающих эндометриозом, наблюдается нарушение репродуктивной функции.

Диагностика
Точно диагностировать любую форму эндометриоза позволяет лапароскопия.

Как лечить
Эндометриоз лечится хирургически. Сегодня, чтобы избавить женщину от этого недуга, достаточно сделать 3 крошечных прокола и с помощью телекамеры и специальных инструментов удалить эндометриоидную кисту. Уже на следующий день после операции женщину отпускают домой, а через 2-3 месяца у нее полностью восстанавливается репродуктивная функция.

Поскольку эндометриоз болезнь, гормонально обусловленная, существуют препараты, которые подавляют активность женских половых гормонов, приводят к уменьшению болевых синдромов. Однако полностью ликвидировать эндометриоз можно только хирургически.

В передаче принимает участие главный акушер-гинеколог РФ Лейла Адамян

Елена Малышева. Как ухаживать за поджелудочной железой?

Елена Малышева. Как ухаживать за поджелудочной железой? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как ухаживать за поджелудочной железой.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Изучаем поджелудочную железу: что ей причиняет вред, а что приносит пользу



Поджелудочная железа орган пищеварительной системы
Поджелудочная железа располагается за желудком, а ее протоки открываются в двенадцатиперстную кишку.

Основная функция поджелудочной железы выработка пищеварительных ферментов
Пищеварительные ферменты расщепляют белки, жиры и углеводы на мельчайшие частицы, которые затем попадают в кровь и доставляются в каждую клетку организма. Поджелудочная железа вырабатывает не только пищеварительные ферменты, но и инсулин.

Враги поджелудочной железы
1. Алкоголь разрушает поджелудочную железу и тем самым приводит к развитию острого панкреатита.
2. Курение никотин приводит к раку поджелудочной железы.
3. Переработанное мясо (колбасы, сосиски и т. д.) вызывает рак поджелудочной железы.
4. Жирная пища провоцирует желчнокаменную болезнь, которая может привести к развитию острого панкреатита.

Опасности желчнокаменной болезни
Желчный пузырь и поджелудочная железа имеют общий проток. При каждом приеме пищи происходит сокращение желчного пузыря. Если в нем находится камень, то он может попасть в общий проток, застрять в нем, нарушить нормальное функционирование поджелудочной железы и привести к развитию острого панкреатита смертельно опасного воспаления поджелудочной железы.

Как ухаживать за поджелудочной железой
1. Откажитесь от алкоголя, курения, переработанного мяса и жирной пищи.
2. Питайтесь 5 раз в день, и тогда поджелудочная железа будет хорошо работать.
3. Делайте УЗИ брюшной полости 1 раз в год, чтобы знать, в каком состоянии находится ваша поджелудочная железа.
4. Если поджелудочная железа вырабатывает мало ферментов, врач назначит ферменты поджелудочной железы в таблетках.

Елена Малышева. Как снять стресс?

Елена Малышева. Как снять стресс? В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как бороться со стрессом.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Во время стресса активна симпатическая нервная система. Чтобы снять стресс, надо заблокировать симпатическую нервную систему и активировать парасимпатическую.

1. Чтобы снять стресс, надо задержать дыхание на вдохе и медленно выдохнуть

При стрессе дыхание учащено. При глубоком медленном дыхании симпатическая нервная система блокируется, парасимпатическая активируется, что позволяет снять стресс. Рекомендуется дышать в темпе 4 секунды вдох, 4 секунды задержка дыхания, 4 секунды выдох. Затем длительность каждой фазы следует увеличивать на 1 секунду.

2. Чтобы снять стресс, надо потянуться и сделать несколько наклонов

Во время стресса все мышцы спазмируются. Если расслабить мышцы, можно снять стресс. Для этого достаточно просто потянуться, повращать плечами и сделать несколько наклонов.

Чтобы снять спазм мышц и, как следствие, стресс, надо потянуться и сделать несколько наклонов.

3. Чтобы снять стресс, надо сделать массаж воротниковой зоны

С помощью массажа можно расслабить мышцы воротниковой зоны, заблокировать симпатическую нервную систему, активировать парасимпатическую и, как следствие, снять стресс.

Малышева: Симптомы и ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА без операции за 27 дней. Что должен знать каждый мужчина?

Малышева: Симптомы и ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА без операции за 27 дней. Что должен знать каждый мужчина? Тема видео: Симптомы и лечение простатита без операции за 27 дней. Что должен знать каждый мужчина?

В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.

Как говорит известный уролог: простатит или воспаление предстательной железы - это болезнь, с которой рано или поздно столкнется каждый мужчина. Хочется надеяться, что у Вас это случиться гораздо позднее, чем у большинства мужчин.
Все же советуем вам посмотреть данный выпуск передачи и определить, есть ли у Вас симптомы аденомы или простатита или нет.
Если вы выявили симптомы, то вы должны знать как лечить простатит - это возможно даже дома. Вылечить эту болезнь в 21 веке можно спокойно, даже не волнуйтесь.
Избавившись от нее вы начнете жить новой жизнью, ведь выздоровление способствует укреплению и повышению потенции, забудьте про импотенцию, эрекция постепенно будет улучшаться и вы вновь будете чувствовать себя как в 18 лет
Убедительная просьба не доводите заболевание до хронического, ведь всегда легче предупредить, чем потом запустить и годами мучаться. Поэтому эти симптомы должен знать каждый мужчина, даже молодой юноша.
простатит лечение народными средствами,




Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgzBVHAB8psACQq06ygrK1Sb

Смотрите другие выпуски передачи про лечение простатита: youtube/playlist?list=PL8b8nPwgIPgxYnHPepYhIzCH7RmvX9cEE

Подписывайтесь на канал и узнавайте первыми о новых видео:
youtube/channel/UCg1pyxB5e9IRWfvIzJI0_Sw?sub_confirmation=1


Теги к видео:
#симптомы простатита
#как лечить простатит
#что должен знать каждый мужчина о простатите


Композиция Sunset Strip принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativmons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: audionautix/

Похудение от малышевой видео

Похудение от малышевой видео Девочки, хочу поделиться с вами своей находкой Искала в интеренете способы похудения, и наткнулась на это замечательное средство: goo/R0vceh
Заказывайте только в оффициальном интернет-магазине goo/R0vceh

елена малышева таблетки для похудения
худеем с еленой малышевой быстро и эффективно
диета малышевой скачать бесплатно
малышева здоровье официальный сайт
елена малышева как похудеть за один месяц
сайт елены малышевой сбрось лишнее
жить здорово таблетки для похудения
диета елены малышевой (минус 20 кг)
В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете как сбросить лишний вес не нанося вреда организму.
Официальный сайт диеты Елены Малышевой для эффективного и быстрого похудения.
Dec 27, 2013 -
Jun 2, 2016 -
Вся правда о похудении (Здоровье с Еленой Малышевой) - YouTube
Елена Малышева похудение, быстрое похудение, легко - YouTube
Диета Елены Малышевой официальный сайт диеты.
25 способов похудеть Жить здорово, передача о здоровье с.
Елена Малышева рассказала, как быстро похудеть - 7Дней.ру
Как похудеть за одну неделю. Жить здорово Фрагмент выпуска от.
Елена Малышева Худеем вместе: полезные советы, правила.
как похудеть Передача Жить здорово с Еленой Малышевой.

Как вылечить боли в спине? В видео Елена Малышева рассказала ВСЮ ПРАВДУ!

Как вылечить боли в спине? В видео Елена Малышева рассказала ВСЮ ПРАВДУ! В видео Елена Малышева рассказала как вылечить боли в спине. Передача Елены Малышевой Здорово Жить.
Массажер доктора Колдаева заказать со скидкой 30% можно только на его официальном сайте тут - all-info-products/products/koldaev/massajer.php
Лучшие видеокурсы РуНета - all-info-products
DVD-курсы со скидкой - dvd-kursy-so-skidkoy

Такое простое и удобное устройство как массажер доктора Колдаева позволяет достать на теле любую триггерную точку и воздействуя на нее при помощи массажера снять, а в последствии и совсем вылечить боли в спине, в шее, в ногах и любых других местах.

Изобрел устройство Александр Колдаев. Всю подробную информацию про массажер триггерных точек вы сможете найти на сайте доктора по ссылке выше.

Вместе с массажером, который помогает вылечить боли в спине и др. местах, идет подробное видео-руководство по поиску триггерных точек и по самомассажу.

Малышева о похудении видео

Малышева о похудении видео Девочки, хочу поделиться с вами своей находкой Искала в интеренете способы похудения, и наткнулась на это замечательное средство: goo/R0vceh
Заказывайте только в оффициальном интернет-магазине goo/R0vceh

елена малышева таблетки для похудения
малышева здоровье официальный сайт
жить здорово таблетки для похудения
жить здорово проект похудения
елена малышева жить здорово официальный сайт
елена малышева жить здорово диета
жить здорово похудеть ничего не делая
малышева похудение за 10 дней
Официальный сайт диеты Елены Малышевой для эффективного и быстрого похудения.
Dec 27, 2013 -
Вся правда о похудении (Здоровье с Еленой Малышевой) - YouTube
Диета Елены Малышевой для похудения Что нужно есть, чтобы.
Диета Малышевой: Как быстро похудеть после 40 лет? - YouTube
Как похудеть елена малышева - YouTube
Елена Малышева похудение, быстрое похудение, легко - YouTube
Диета Елены Малышевой официальный сайт диеты.
Елена Малышева рассказала, как быстро похудеть - 7Дней.ру
25 способов похудеть Жить здорово, передача о здоровье с.

Как избавиться от косточки на ноге? Советы Елены Малышевой

Как избавиться от косточки на ноге? Советы Елены Малышевой ФИКСАТОР ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ VALGUS PRO СО СКИДКОЙ 50% ТОЛЬКО ТРИ ДНЯ - all-info-products/products/valgus-pro/valguspro.php

Программа Елены Малышевой Жить здорово и тема программы - Как избавиться от косточки на ноге.

Елена Малышева рассказала телезрителям о том, что такое вальгусная деформация большого пальца стопы (или иными словами косточка на ноге), как избавиться от костояки на ноге, какие способы лечения используются в медицине, делать ли операцию, чем опасно заболевание, кто подвержен в большей степени появлению косточки и т. д.

Фиксатор Valgus Pro - лучшее на сегодняшний день средство от косточки на ноге Заказать фиксатор можно со скидкой 50% только тут на официальном сайте продукта - all-info-products/products/valgus-pro/valguspro.php

Спешите, скидка 50% действует пару дней, пока не закончился товар на складе.

советы Елены Малышевой, как избавиться от косточки на ноге, valgus pro, косточка на ноге, косточки на пальцах ног, большие косточки на ногах, большая косточка на пальце ноги, косточка на большом пальце ноги, косточки на ногах лечение, косточки на ногах как избавиться, удаление косточек на ногах, операция на косточки на ногах, косточка на ноге как лечить, вальгусная деформация большого пальца стопы, жить здорово

Здорово Жить Ягоды Годжи

Здорово Жить Ягоды Годжи ЗАКАЖИ Коктейль для похудения Ягоды годжи со СКИДКОЙ 50% - tinyurl/o69dyf2
Ягоды Годжи - это сертифицированный продукт, покоривший покупателей по всему миру Теперь он доступен и Вам? Теряя лишние килограммы, вы получаете заряд бодрости и энергии. Улучшается общее самочувствие и настроение.



tags
Здорово Жить Ягоды Годжи
ягоды годжи жить здорово видео
ягоды годжи свойства и отзывы
ягоды годжи не помогли
употребление годжи
как правильно принимать ягоды годжи для похудения живота
что кушать чтобы похудеть
ягоды годжи елена малышева видео
коктейль ягоды годжи купить в минске
поставщики ягоды годжи
что есть по утрам чтобы похудеть
пить воду для похудения
ягода годжи отзывы украина
как принимать ягоду годжи для похудения diet gum
настоящая упаковка ягод годжи
как правильно принимать коктейль ягоды годжи
ягоды годжи в россии растут
сколько стоять ягоды годжи
отрицательные отзывы о ягодах годжи для похудения
применение годжи для похудения
ягоды годжи цена за 500 грамм
как применять ягоды годжи
ягоды годжи био
как зеленый кофе помогает похудеть
как пить ягоды годжи для похудения
ягоды годжи снижают холестерин
ягода годжи как пить
купить ягоды годжи в астане
где купить ягоды годжи в минске
рассада ягоды годжи
здоровье диеты для похудения
что за ягоды годжи
ягоды годжи купить в новосибирске в аптеке
ягоды годжи способ применения и дозы
ягоды годжи цена в алматы
похудеть от зеленого чая
ставрополь где можно купить ягоды годжи
чай годжи
диеты звезд
лекрасэт ягоды годжи
ягоды годжи можно ли кормящим мамам
как использовать ягоду годжи для похудения
купить ягоды годжи по низкой цене
купить ягоды годжи в петропавловске
лида для похудения
как нужно употреблять ягоды годжи чтобы похудеть
ягоды годжи при похудении
как пить ягоды годжи чтобы похудеть малышева
ягоды годжи суточная норма
как использовать ягоды годжи для похудения diet gum
дикие ягоды годжи
ягоды годжи как их употреблять для похудения?
ягоды годжи як приймати
как принимать ягоды годжи для потенции
как заказать ягоды годжи для похудения
купить ягоды годжи официальный сайт
супер похудение
где купить ягоды годжи в талдыкоргане
как похудет без диет
правильное употребление ягод годжи
ягоды годжи в алматы отзывы
ягоды годжи цена пермь
ягоди год

Здорово Жить Ягоды Годжи, ягоды для похудения отзывы, турбослим экспресс похудение, похудение по борменталю, билайт капсулы для похудения, рис для похудения, полезные свойства ягоды годжи, спирулина для похудения, рецепты ягоды годжи, годжи для похудения купить, годжи цена, срочно похудеть, goji berries, противопоказания к ягодам годжи, ягоды годжиа, ягоды годжи для похудение, ягоды годжи купить цена, как похудеть за 2 дня, ягод годжи цена, ягода годжу

Максим Галкин.Обрезание Пародия на Елену Малышеву.Юмор.

Максим Галкин.Обрезание Пародия на Елену Малышеву.Юмор. Правообладатель телекомпания ВГТРК.Официальный сайт компании vgtrk/#page/183
Оригиналы видео взяты с сайта Россия 1 : russia.tv/
Новые выступления одного из самых популярных семейных дуэтов страны - Евгения Петросяна и Елены Степаненко на канале Короли смеха : youtube/channel/UCGBmZ6bYdZMWK30-h4ssHbg/featured
Ссылка на оригинал Петросян Шоу : russia.tv/brand/show/brand_id/58653/
Ссылка на оригинал Аншлаг : russia.tv/brand/show/brand_id/42845/
Ссылка на оригинал :Юмор Юмор Юмор : russia.tv/brand/show/brand_id/60340/
Ссылка на оригинал Юморина : russia.tv/brand/show/brand_id/59326/
Ссылка на оригинал Смеяться разрешается : russia.tv/brand/show/brand_id/18606/
Ссылка на оригинал Кривое зеркало: russia.tv/brand/show/brand_id/36005/

Эндометриоз - симптомы, причины и лечение

Эндометриоз - симптомы, причины и лечение Эндометриоз распространённое гинекологическое заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя. Развивается у женщин репродуктивного возраста. Поскольку эндометриоидная ткань имеет рецепторы к гормонам, в ней возникают те же изменения, что и в нормальном эндометрии, проявляющиеся ежемесячными кровотечениями. Эти небольшие кровотечения приводят к воспалению в окружающих тканях и вызывают основные проявления заболевания: боль, увеличение объёма органа, бесплодие. Симптомы эндометриоза зависят от расположения его очагов. Различают генитальный (в пределах половых органов матки, яичников) и экстрагенитальный (вне половой системы пупок, кишечник и т. д.) эндометриоз.
Фрагмент передачи О самом главном
Эндометриоз - симптомы, причины и лечение
Жанр: Ток-шоу о здоровье
О самом главном все самое главное о вашем здоровье.
Официальный сайт программы: russia.tv/brand/show/brand_id/5214/

Вдовий горб причины и симптомы. Как убрать вдовий горбик

Вдовий горб причины и симптомы. Как убрать вдовий горбик Фрагмент передачи О самом главном
Вдовий горб это не отложение солей, как многие считают.
Вдовий горб это скопление жировой ткани. Собирается она на седьмом шейном позвонке, который обычно легко найти на ощупь.
Жанр: Ток-шоу о здоровье
О самом главном все самое главное о вашем здоровье.
Официальный сайт программы: russia.tv/brand/show/brand_id/5214/

Облысение Малышева и Сергей Ляхов врач Буянов В.В.

Облысение Малышева и Сергей Ляхов врач Буянов В.В. 4 Облысение -- настоящий кошмар для миллионов мужчин и женщин всего мира. Результаты современных исследований облысения неутешительны: выпадение волос практически невозможно предотвратить.

Гостями программы Здоровье с Еленой Малышевой стали специалист по пересадке волос Василий Буянов и Сергей Ляхов -- чемпион России и призер Олимпийских игр по толканию ядра, прошедший в RTH курс лечения и отлично знающий, что такое облысение.Облысеть легко, но можно ли восстановить волосы? Наука говорит - можно

Облысеть может каждый. Не помогают ни волшебные зелья, ни заговоры народных целителей, ни воззвания к древним божествам -- лысеющие продолжают лысеть, лечение магией и припарками не работает.

Безвыходная ситуация? Или способ остановить облысение все-таки есть? Ответы на эти вопросы попробовала найти известная телеведущая Елена Малышева, детально изучив один из самых популярных на сегодняшний день способов восстановления волос -- лечение облысения по методике клиники Real Trans Hair.



Клиника Real Trans Hair была основана в 1996 году, и уже на протяжении 14 лет ее специалисты помогают людям вернуть красоту и, что немаловажно, уверенность в себе.

В программе на примере работы RTH облысение подвергается тщательному анализу, рассматриваются важнейшие аспекты, от которых зависит лечение и его результаты: структура волосяного покрова человека и причины выпадения волос. Кроме того, полностью раскрывается суть процесса облысения и пересадки волос в проблемные зоны. Именно пересадка волос в подавляющем большинстве случаев становится спасательным кругом для людей, наблюдающих в зеркале не густую шевелюру, а обширные залысины или даже настоящую лысину, стыдливо прикрытую зачесанным с виска локоном. И именно пересадку волос - как лечение облысения -- практикует Real Trans Hair, справедливо считая ее максимально эффективным способом достижения нужного результата.

Победить облысение можно -- в этом уверены специалисты клиники. Это знают и тысячи ее клиентов, для которых лечение в RTH стало отправной точкой в новую жизнь -- жизнь, где не нужно носить парики и стричься под ноль, стараясь замаскировать неуместную шутку матушки-природы. Говорят, что для мужчин облысение даже симпатично -- отсутствие копны на голове означает высокий уровень полового гормона тестостерона, но ведь хорошие волосы только подчеркнут настоящую сущность представителей сильного пола.

Старинная испанская поговорка гласит: Чтобы быть мачо, не обязательно лысеть. Так стоит ли отказываться от достижений современной науки и считать облысение спорным подарком свыше?

Хотите победить облысение -- RTH готова помочь Больше узнать о клинике, ознакомиться с отзывами клиентов и записаться на консультацию можно на официальном сайте rth.

Женское бесплодие. Как забеременеть?

Женское бесплодие.  Как забеременеть? В этом трехмерном видео хирург-гинеколог Коренная Вера Вячеславовна ( личный сайт: drkorennaya/) вам расскажет о хирургических способах лечения бесплодия. Видео качественное короткое и очень информативное.
Официальный канал доктора Веры Вячеславовны: youtube/user/drkorennaya
Сайт: drkorennaya/

На нашем канале мы будем рассматривать и показывать различные упражнения для позвоночника, а также как с помощью упражнений излечить травмы спины в том числе грыжи и протрузии.
Кроме того, также на нашем канале в сможете узнать только качественную информацию о здоровье человека как физического так и психического.

Подписывайтесь на наш канал, задавайте вопросы. Каждый месяц у нас конкурсы и подарки.

Наш канал:
youtube/user/tvoezdor...
Упражнения для спины: youtube/playlist?list...
Упражнения для суставов: youtube/playlist?list...
Как снять воспаление седалищного нерва: youtube/playlist?list...

Варифорт Здорово

Варифорт Здорово Официальный сайт: varifort.su
Елена Малышева (Жить Здорово): vk.cc/4UVMW3
Варикоз не приговор (Полупанова Елена): vk.cc/4UVMHa
Малахов (Вопрос-Ответ): vk.cc/4UVMLT
Блог Офисной крыски)): vk.cc/4UVMRE
Новости Online: vk.cc/4UVN7z
Навсегда избавилась : vk.cc/4UVNeE
Женский блог (Победила варикоз за 12 недель): vk.cc/4UVNkf
Контрольная закупка: vk.cc/4UVNpc
Motivo (Ноги вновь моя гордость): vk.cc/4UVNtJ
Избавьтесь от варикоза в домашних условиях, без операций, Закажите медицинский варифорт и получите крем в подарок
К чему приводит варикоз?

Боль и тяжесть в ногах - первые проявления варикозной болезни. Можно потерпеть...
Венозная сеточка говорит о нарушении оттока венозной крови. Стоит задуматься.
Синие вены на ногах - это варикозная болезнь. Пора бить тревогу

Вздутые, воспаленные вены и узлы. Некроз венозных тканей. Терпеть опасно...
1. Лечебный эффект обеспечивают медицинские микросферы, которые находятся внутри изделий. Они представляют собой мельчайшие стеклянные шарики, полые внутри, с кремне-органическим покрытием.
2. При использовании Варифорта микросферы отражают инфракрасную энергию или попросту тепло, излучаемое телом человека. Ваши же тепловые волны возвращаются обратно в вену,что исключает противопоказания при лечении.
3. Под воздействием тепла достигается физиотерапевтический эффект, капилляры в стенках вен начинают работать, улучшается питание клеток, происходит восстановление тканей вены.
4. Вена постепенно выздоравливает и нормально функционирует. Уходят боли, тяжести и отеки в ногах, вместе со внешними проявлениями.
ооо здоров групп варифорт
компания здоровье варифорт
подушки варифорт в самаре
подушки варифорт для лечения варикоза
варифорт от варикоза новосибирск
что внутри подушки варифорт
варифорт подушка до и после
варифорт лечение варикоза
медицинский варифорт от компании здоров
варикозная подушка варифорт
медицинский варифорт здоров
подушка варифорт от варикоза омск
от варикоза подушка варифорт
подушка с микросферами варифорт
варифорт подушка для ног при варикозе
подушки для вен варифорт
подушка повязки варифорт
подушка от варикоза варифорт в украине
что за лекарства варифорт
варифорт от варикоза в спб

Сироп мангустина для похудения. Отзывы

Сироп мангустина для похудения. Отзывы Сироп мангустина отзывы.Cироп мангустина реальные отзывы.Сироп мангустина для похудения.Сироп для похудения.Купить сироп мангустина можно на официальном сайте производителя: mangosteen.blogspot

Сегодня, в рамках нашей рубрики Красота и здоровье я вам расскажу об эффективнейшем и натуральном средстве для похудения, которое на данный момент пользуется бешеным спросом у желающих похудеть. Называется это средство сироп мангустина. Его стоимость на официальном сайте производителя на момент обзора составляет 990 рублей.
Сироп для похудения содержит в своем составе выжимку из 25 вкуснейших плодов экзотического дерева мангустин. Плоды этого дерева стали настоящим открытием в диетологии, так как содержат огромное количество полезных веществ, которые: Стимулируют жиросжигание, подавляют аппетит, ускоряют обмен веществ, нормализуют гормональный фон, выводят токсины из организма, улучшают пищеварение, тонизируют и наполняют энергией организм.
В отличие от других средств и способов для похудения сироп мангустина для похудения имеет ряд неоспоримых преимуществ. Он: Имеет 100% натуральный состав, не обладает никакими побочными действиями, не содержит гмо, красителей и консервантов, не имеет возрастных ограничений, и наконец - продается по доступной цене.
youtube/watch?v=UmtOUeEHfDw

Грудное вскармливание - Школа доктора Комаровского

Грудное вскармливание - Школа доктора Комаровского Кормление грудью - тема бесконечная, окруженная множеством вопросов. В этом выпуске доктор Комаровский остановится на вопросе как? Как кормить грудью - с какой регулярностью, как долго держать у груди и т.п. В этом вопросе сколько врачей - столько и мнений, и доктор Комаровский поделится своим, как обычно, основанным на логике и здравом смысле. Тему грудного вскармливания с доктором обсуждает телеведущая и мама четверых детей Снежана Егорова.

Подписывайтесь на YouTube доктора Комаровского: goo/WQw

Наши плейлисты:
Вакцинация детей - goo/4nQgyg
Лекарства - goo/vjtDHs
Здоровье, болезни, лечение ребенка - goo/nS3WJP
Образ жизни вашего ребенка - goo/d4aSM3
Начало жизни вашего ребенка - goo/EYrWN0
До рождения ребенка - goo/EPWswq

Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

Официальный сайт: goo/KxbfFE
Доктор Комаровский на Goe+: goo/K825zP
Доктор Комаровский в Facebook: goo/bCjWFG
Доктор Комаровский в Вконтакте: goo/CmVHM1

Как Вылечить Цветной Лишай Очень Просто [Грибок На Теле]

Как Вылечить Цветной Лишай Очень Просто [Грибок На Теле] Jnli - Единственный в Мире Комплекс Противогрибковых Пластырей Снимает зуд, покраснение, воспаление ног уже после 1 применения
+ Успейте заказать со Скидкой 50% в официальном магазине junleisgri.tvsalesyou/

.......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Избавление от грибка без медикаментозного вмешательства жить здорово с еленой малышевой официальный сайт Pityriasis Rosea (Disease Or Medical Condition) как избавиться от грибка на ногах как избавиться от грибка ногтей Я стесняюсь своего тела грибковые заболевания кожи претензии ко всему организму вылечил народными средствами Я соромлюсь свого тіла Грибковые заболевания кожи излечился от цветного лишая здоровье с еленой малышевой Как избавиться от грибков молочница лечение препараты от сложной формы грибка грибок ногтей +на ногах как избавиться от грибка грибковые заболевания егор калейников хвороба Подъем на новом канале Розовый лишай Жибера лекарственные растения Генитальный кандидоз заболевания кожи диета елены малышевой возникновение грибков как лечить молочницу чем лечить молочницу молочница чем лечить диета при похудении утреннее шоу подъем диагностика грибков проявление крибков разноцветный лишай отрубевидный лишай новости Хабаровска Наталина Попова Владислав Пазюк народная медецина лечение молочницы симптомы ожирения народные средства грибок +на ногах грибок +на руках