Жить здорово малышева

Жить здорово! Как похудеть за одну неделю. (02.06.2016)

Жить здорово!  Как похудеть за одну неделю. (02.06.2016) Экспресспохудение за неделю может стать хорошим стартом для перехода к здоровому образу жизни, регулярным занятиям спортом и сбалансированному рациону. Для того, чтобы за неделю избавиться от нескольких лишних килограммов, нужно начать следовать некоторым простым правилам. Каким именно расскажут ведущие в очередном выпуске рубрики Про еду.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/TpF_itMuLQU

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! - Выпуск от 20.07.2017

Жить здорово! - Выпуск от 20.07.2017 Флатуленция (избыточное образование газов в толстом кишечнике) кто виноват, и что делать; продукты, богатые никотинамидами на пользу здоровью; как врачи диагностируют и лечат гипертрофию сердца; комнатные растения, которые успешно борются с домашними токсинами.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! - Выпуск от 21.06.2017

Жить здорово! - Выпуск от 21.06.2017 Какие тревожные сигналы, которые говорят о проблемах со здоровьем, ваш организм может подать в утреннее время? Продукты, которые вызывают изжогу отказаться совсем или минимизировать ущерб? Пластическая операция по конструированию лица за и против. Как утром эффективно посетить туалет полезные советы врача-гастроэнтеролога.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки

Жить Здорово! Вирус папилломы человека и бородавки В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете об удалении бородавок. Почему перепелиные яйца полезнее куриных? Что нужно знать о вакцинах? Развивающие игры для детей.

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Бородавки вызываются вирусом папилломы человека
Вирус папилломы человека большая группа вирусов, некоторые из которых провоцируют развитие онкологических заболеваний.

Бородавки небольшие доброкачественные образования на коже, которые вызываются вирусом папилломы человека. Вирус папилломы человека большая группа вирусов, которые поражают кожу и слизистые оболочки человека. Существует около 100 различных типов этого вируса. Одни типы провоцируют развитие онкологических заболеваний рак шейки матки и влагалища, рак полового члена и прямой кишки, другие не вызывают злокачественных образований.

Как избавиться от бородавок
Нельзя самостоятельно удалять бородавки методом криотерапии. Вы лишь частично уничтожите бородавку, но не удалите ее корень, поэтому бородавка будет рецидивировать.

Многие обклеивают бородавку лейкопластырем и надеются, что смогут легко оторвать бородавку, лишенную кровотока. Некоторые смельчаки бородавки отрезают. Такие способы удаления опасны. Травмированная бородавка вырастет вновь и может из доброкачественной опухоли преобразоваться в злокачественную

На сегодняшний день лазерная терапия один из самых эффективных методов удаления бородавок
Лазерное удаление бородавок характеризуется малой травматичностью и отсутствием кровоточивости как во время, так и после процедуры. Такая особенность удаления бородавок лазером связана с его непревзойденной точностью, которую обеспечивает малый диаметр луча и возможность четко контролировать глубину воздействия.
Удаление бородавки лазером занимает всего 2-3 минуты. Сразу после лазерного воздействия на месте бородавки образуется корочка, которая отпадает через 2 недели. Как правило, после лазерного удаления бородавок не остается ни шрамов, ни рубцов.

В передаче принимает участие сосудистый хирург Алексей Волков

Жить здорово! Мой муж – импотент. Что делать?(08.06.2016)

Жить здорово! Мой муж – импотент. Что делать?(08.06.2016) Мужская импотенция часто становится темой для не очень приличных шуток и анекдотов. Но правда в том, что это состояние является серьезной угрозой для психологического здоровья мужчины и нормальных отношений между партнерами. Как понять, что у мужчины эректильная дисфункция, и что делать, чтобы справиться с этим состоянием?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/8Q40Hl1oeJg

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Реальная еда. Овес.(29.06.2016)

Жить здорово! Реальная еда. Овес.(29.06.2016) Овсянка, сэр говорит один из любимых персонажей советских анекдотов, дворецкий Бэрримор из фильма Шерлок Холмс и доктор Ватсон. Времена меняются, и сейчас Бэрримор предложил бы Генри Баскервилю на выбор овсяную кашу, мюсли, гранолу или, возможно, даже кашу быстрого приготовления. Какое из этих блюд полезнее, вы узнаете из очередного выпуска рубрики Про еду.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/KQV9z8Gl_hs

Жить здорово! Как покорить мужчину.(12.05.2016)

Жить здорово! Как покорить мужчину.(12.05.2016) Какой бы самостоятельной и самодостаточной не чувствовала себя женщина, может наступить момент, когда ей нужен партнер любящий, понимающий, ответственный и надежный. Что может помочь женщине произвести впечатление на мужчину своей мечты, и причем здесь выраженный поясничный лордоз? Ответы в очередном выпуске рубрики Про жизнь.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/rqj5qK9qARs

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Как молитва помогает здоровью. (22.11.2016)

Жить здорово! Как молитва помогает здоровью. (22.11.2016) Многие думают, что молиться нужно начинать тогда, когда все остальные способы выхода изкризиса уже испробованы, иостается надеятьсятолько набожью помощь. Номедики, поговорив сосвященниками, пришли квыводу, что молитва нетолько укрепляет дух, ноипомогает выздороветь замедляет сердцебиение, справляется сострессом иунимает боль вживоте.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/f8Ci6Y855nc

Жить здорово! - Выпуск от 19.07.2017

Жить здорово! - Выпуск от 19.07.2017 Налаженная интимная жизнь как залог здоровья - почему заниматься сексом полезно; ингредиент тысячи блюд - полезный для здоровья баклажан; рак груди и наследственность - что делать, если в семье кто-то болел онкологическими заболеваниями; мимическая зарядка - как сохранить кожу на лбу молодой и красивой.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! - Выпуск от 12.05.2017

Жить здорово! - Выпуск от 12.05.2017 Врачи рассказывают, как просто и эффективно избавиться от боли в спине; продукты-защитники, которые способствуют укреплению сосудов и нормализации давления; можно ли вам загорать, если вы принимаете статины - лекарства, понижающие уровень холестерина; домашний тест на определение вашего биологического возраста.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Миома матки. Доброкачественная опухоль. (07.10.2016)

Жить здорово! Миома матки. Доброкачественная опухоль. (07.10.2016) Миома доброкачественная опухоль настенке матки, которая чаще всего появляется уженщин детородного возраста. Вочередном выпуске рубрики Про медицину ведущие расскажут опричинах возникновения миомы ио том, грозит лиэто новообразование здоровью женщины.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/kS4DNWUS-xg

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! - Стафилококк 03.04.2014

Жить здорово! - Стафилококк 03.04.2014 Жить здорово - Стафилококк 03.04.2014
Жить здорово с Еленой Малышевой
Жить здорово, полезные сайты:

Сайт первого канала: 1tv/
Здоровье сайт: zdorovieinfo/
Диета Елены Малышевой: goo/aoAzAA
Елена Малышева в Goe +: goo/oVg7wc
Диета Малышевой сайт: dietamalyshevoy/
Диета Малышевой VK: vk/dietamalyshevoy
Здоровье и Жить Здорово в VK: goo/7JfJHR
Здоровье сайт: zdorovieinfo/programma-zdorovie/
Первый канал Елена Малышева: 1tv/person/61

Елена Малышева: Лейкоциты в крови. Белая формула крови. Жить Здорово!

Елена Малышева: Лейкоциты в крови. Белая формула крови. Жить Здорово! В этом выпуске программы Жить здорово Елена Малышева со своими медицинскими коллегами расскажет полезную информацию.
Лейкоциты в крови. Белая формула крови. Жить Здорово

Смотрите другие выпуски передачи программы Жить Здорово с Еленой Малышевой youtube/user/JitZdorovo/videos?sort=p&view=0&flow=grid

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа

Жить Здорово! Сахарный диабет 2 типа В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о сахарном диабете второго типа. Переносчиками каких болезней являются тараканы? Какими полезными свойствами обладает лавровый лист?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Сахарный диабет 2 типа или инсулиннезависимый диабет хроническое заболевание, которое связано с нарушением чувствительности клеток к инсулину



Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый) появляется у людей старшего возраста, у людей с лишним весом. Заболевание протекает бессимптомно. К сожалению, зачастую о своей болезни люди узнают уже после того, как у них случился инфаркт миокарда или инсульт.

Причины, приводящие к гибели людей, ими не ощущаются: высокий уровень холестерина люди не чувствуют, высокое давление зачастую бессимптомно, высокий уровень сахара не ощущается. Но это три главных фактора риска раннего ухода людей из жизни

Тест: знаете ли вы свой уровень сахара крови?
Норма до 5,5 ммоль/л

Чем опасен сахарный диабет 2 типа
Сахар это глюкоза. Глюкоза единственное, из чего клетка производит энергию. Чтобы глюкоза попала в клетку, требуется ключик, открывающий клетку инсулин.

Что происходит
При сахарном диабете 1 типа в организме не хватает инсулина, такой тип диабета обычно развивается в молодом возрасте, это инсулинозависимый диабет. При сахарном диабете 2 типа инсулина в организме достаточно, но чувствительность к нему снижена, в результате глюкоза не может проникнуть в клетку, она остается в крови, разносится по сосудам и буквально изъедает их стенки. Поражаются и крупные, и мелкие сосуды, что приводит к ухудшению зрения, заболеваниям сосудов ног, могут возникнуть почечная недостаточность, инфаркт миокарда и инсульт.

Ожирение основная причина сахарного диабета 2 типа
Внутренний (висцеральный) жир, находящийся в области живота и обволакивающий внутренние органы, выделяет вещества, которые снижают чувствительность клеток к инсулину. Свободный инсулин, в свою очередь, стимулирует образование жира, в результате ожирение увеличивается.

Как лечить
1. Регулярные физические нагрузки помогут снизить уровень сахара в крови занимайтесь физкультурой.
2. Необходимо сбросить лишний вес. Для этого, помимо упражнений, нужно нормализовать питание, в частности, исключить из рациона продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы - то есть те, которые быстро повышают уровень сахара крови

Жить здорово! Деформирующий артроз. (16.12.2016)

Жить здорово! Деформирующий артроз.  (16.12.2016) Свозрастом хрящевая ткань сустава изнашивается, иразвивается артроз. Симптомы артроза хруст иболь всуставах. Можноли справиться сболью одними лекарствами, или рано или поздно придется прибегнуть кхирургическому вмешательству?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/L2rDBB3ulWw

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Что убивает ваши почки. (20.06.2016)

Жить здорово! Что убивает ваши почки. (20.06.2016) Здоровье почек это здоровье всего организма, поэтому так важно знать о неблагоприятных факторах, влияющих на состояние этого важного органа. В очередном выпуске рубрики Про жизнь медицинские эксперты расскажут, какое количество мяса безвредно, почему нельзя терпеть, когда хочется в туалет, и как лишний вес влияет на функцию почек.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/H0uL8ambWTA

Жить здорово! Головокружение. Когда можно не идти к врачу. (14.02.2017)

Жить здорово! Головокружение. Когда можно не идти к врачу.  (14.02.2017) Причиной головокружения может стать как серьезное заболевание, так исостояние, поддающееся корректировке вдомашних условиях. Как определить, кружитсяли голова из-за неопасной ортостатической гипотензии, или дело ватеросклеротическом поражении сосудов, инужно срочно обратиться кневрологу?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/hhFac10N-R8

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! - Спецвыпуск от 27.03.2017

Жить здорово! - Спецвыпуск от 27.03.2017 Директор Детского ортопедического института им. Тургенева, академик Алексей Баиндурашвили расскажет, как лечить атрофию малого берцового нерва уребенка. Торакальный хирург Борис Полоцкий, профессор, представляющий Российский онкологический центр им. Блохина, ответит навопрос олечении рака левого легкого ивозможности обследования больного вМоскве. Врачи-неонатологи Екатерина Бокерия иЮлия Пидуровская идиректор Центра акушерства, гинекологии иперинатологии им. Кулакова Роман Шмаков дадут консультацию будущей маме, уребенка которой уже внутриутробно обнаружены тяжелые патологии естьли шанс? Олечении тяжелых побочных явлений при приеме гормональных препаратов расскажет главный пульмонолог Кубани, кандидат медицинских наук Лариса Шульженко, аглавный стоматолог России Олег Янушевич, всвою очередь, поможет 30-летней женщине, укоторой из-за тяжелого заболевания выпалипочти все зубы. Нуи, наконец, Герман Гандельман иДмитрий Шубин расскажут, накаком боку спать здоровее, икак избавиться отонемения вруке после вылеченного перелома.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Супер-еда против глистов.(31.03.2016)

Жить здорово! Супер-еда против глистов.(31.03.2016) Глисты кишечные паразиты, гельминты, обитающие в организме человека. Заразиться ими достаточно несложно, а избавиться трудно. Кроме противоглистных медицинских препаратов существуют продукты, которые воздействуют на эти кишечные паразиты и выгоняют их из нашего организма. В очередном выпуске рубрики Про еду эксперты расскажут, чем нам помогут чеснок, тыквенные семечки и ананас.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/22qBNldcHVo

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Кофе – друг или враг?(15.03.2016)

Жить здорово! Кофе – друг или враг?(15.03.2016) Вокруг кофе уже много лет ведутся ожесточенные споры. Одни говорят, что это эликсир жизни, напиток бодрости и хорошего настроения, другие, что пить кофе значит, наносить серьезный вред своему здоровью. Пока зритель перед телевизором наливает себе в чашку ароматный кофе, ведущие программы Жить здорово расскажут, что здесь правда, а что миф.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/TJJnwIIY_xA

Жить здорово! - Выпуск от 17.07.2017

Жить здорово! - Выпуск от 17.07.2017 Секреты здоровья успешных людей как начать утро, чтобы стать богатым и знаменитым; яйцо источник незаменимых витаминов и микроэлементов или источник опасности; воспаление влагалища вагинит: профилактика и лечение; как сделать моющий пылесос из подручных средств.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Запор. Как с ним справиться. (16.12.2015)

Жить здорово! Запор. Как с ним справиться.  (16.12.2015) Запор невозможность нормально сходить в туалет неприятное состояние, которое может серьезно ухудшить качество жизни. Врачгастроэнтеролог, профессор Игорь Городокин расскажет, чем может грозить острый и хронический запор, и как с ним справиться.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/nJWqrB3k19w

Жить здорово
youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA

Жить здорово! Эрозия шейки матки.(02.06.2017)

Жить здорово! Эрозия шейки матки.(02.06.2017) Эрозию шейки матки может заметить гинеколог во время осмотра. Чаще всего такая проблема возникает из-за смещения эпителия шейки матки на ее поверхность. В большинстве случаев эрозию не нужно лечить. Врач-гинеколог может порекомендовать сдать анализы на возможные инфекции и исключить развитие онкологических заболеваний.

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Расплата за ошибку — аборт.(18.04.2017)

Жить здорово! Расплата за ошибку — аборт.(18.04.2017) В России в 2013 году более миллиона женщин сделали аборт, и это на 2,5 миллиона меньше, чем в 2003 году. Сегодня беременность можно планировать, и тем страшнее то, что женщина подвергает себя этой травмирующей операции. Какими могут быть опасные последствия этой процедуры, и как с ними справиться?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/a3lPOC4D_8k

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Льняное семя. Продукт-защитник. (05.12.2016)

Жить здорово! Льняное семя. Продукт-защитник.  (05.12.2016) Семена льна источник незаменимых для профилактики атеросклероза омега-3 жирных кислот, марганца имагния, атакже грубых пищевых волокон, улучшающих пищеварение иснижающих уровень холестерина вкрови, так что этот продукт прекрасная добавка крациону людей, ведущих здоровый образ жизни.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/Mt_UDWoG1po

Жить Здорово! Симптомы и лечение эндометриоза

Жить Здорово! Симптомы и лечение эндометриоза В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении эндометриоза. Чем можно заменить химические чистящие средства на кухне? Как айва помогает выводить токсины из организма? Как выявить заболевания почек на ранних стадиях?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Боли в крестце и нижней части живота могут быть признаком эндометриоза
Эта загадочная болезнь заставляет женщин плакать кровавыми слезами



Тест:
Боли внизу живота, в пояснице, промежности или крестце, которые усиливаются во время менструации, нарушение репродуктивной функции и боль при половом акте все это может быть признаками эндометриоза.

Эндометриоз одна из самых загадочных болезней
Суть эндометриоза заключается в том, что по неизвестным причинам кусочки внутренней оболочки матки начинают распространяться по организму. Они могут метастазировать в брюшную и грудную полость, поселиться на слизистой глаза. И тогда раз в месяц, во время менструации, эти кусочки эндометрия кровоточат. В медицинской литературе даже описана ситуация, когда один раз в месяц женщина плакала кровавыми слезами.

При эндометриозе образуются спайки, которые делают маточные трубы непроходимыми и приводят к бесплодию. У 50% женщин, страдающих эндометриозом, наблюдается нарушение репродуктивной функции.

Диагностика
Точно диагностировать любую форму эндометриоза позволяет лапароскопия.

Как лечить
Эндометриоз лечится хирургически. Сегодня, чтобы избавить женщину от этого недуга, достаточно сделать 3 крошечных прокола и с помощью телекамеры и специальных инструментов удалить эндометриоидную кисту. Уже на следующий день после операции женщину отпускают домой, а через 2-3 месяца у нее полностью восстанавливается репродуктивная функция.

Поскольку эндометриоз болезнь, гормонально обусловленная, существуют препараты, которые подавляют активность женских половых гормонов, приводят к уменьшению болевых синдромов. Однако полностью ликвидировать эндометриоз можно только хирургически.

В передаче принимает участие главный акушер-гинеколог РФ Лейла Адамян

Жить Здорово! Лечение печени: тест на ферменты

Жить Здорово! Лечение печени: тест на ферменты В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о тесте на ферменты печени. Какие опасности таит в себе косметика? Кому нельзя употреблять крапиву? Какие заболевания лечат при помощи гамма-ножа?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Повышенный уровень ферментов печени (АЛТ и АСТ) в крови свидетельствует о том, что клетки печени разрушаются



Печень уникальная химическая лаборатория, от функционирования которой зависит жизнедеятельность всего организма. Помимо синтеза различных веществ, необходимых организму, печень обезвреживает все токсические вещества, попадающие в него.

Чтобы узнать, здорова ли ваша печень, необходимо сделать:
1. Ультразвуковое исследование печени и желчных путей;
2. Анализ крови на билирубин;
3. Анализ крови на ферменты печени.

Ферменты печени это вещества, которые переваривают токсины, попадающие в клетку печени.
Если клетка печени разрушается, ферменты вытекают наружу и попадают в кровь. Повышенный уровень ферментов печени (АЛТ и АСТ) в крови свидетельствует о том, что клетки печени разрушаются.

Что убивает печень:
1. Вирусы гепатита. Если уровень ферментов печени в крови повышен сдайте анализы на вирусы гепатита В и С.
2. Алкоголь
3. Жирные продукты
4. Заплесневелые продукты. Плесень может содержать афлатоксин вещество, опасное для печени.
5. Голодание. При голодании происходит распад внутренних белков организма, образуется аммиак токсический продукт, с которым печени приходится бороться. Кроме того, голодание приводит к ожирению печени.

Как восстановить печень:
1. Исключите алкоголь и жирные продукты они разрушают клетки печени.
2. Ешьте 5 раз в день небольшими порциями тогда желчный пузырь будет нормально работать, в нем не образуются камни.
3. Включите в рацион питания овсянку, зелень, бобы, кисломолочные продукты.
4. Минимум 3 раза в неделю употребляйте рыбу самый полезный продукт для печени.

В передаче принимает участие врач-гепатолог, профессор, доктор медицинских наук Джамал Абдурахманов

Жить Здорово! Гипертония

Жить Здорово! Гипертония В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении гипертонии. Как быстро почистить картошку? Полезные свойства шиповника. Как правильно выбирать косметический крем для лица?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

Зачастую при гипертонии ничего не болит, но высокое давление может привести к инсульту, потере зрения и поражению почек и сердца

Измерьте свое артериальное давление. Норма 120/80.

Главный минус гипертонии в том, что ничего не болит
Высокого давления мы не чувствуем. Но гипертоническая болезнь исподволь поражает органы-мишени.

Если гипертонию не лечить, она приводит к тяжким последствиям
Со временем сосуды становятся хрупкими, и при высоком давлении крови они разрываются и возникает кровоизлияние. Произойти это может в любом органе. Если пострадал мозг может случиться инсульт; сердце инфаркт; почки - следствием становится почечная недостаточность; сетчатка происходит потеря зрения.

Суточное мониторирование кровяного давления
Существует специальный аппарат для суточного измерения кровяного давления. Это особенно важно в тех случаях, когда на фоне приема лекарств от гипертонии давление все равно остается высоким. Это может быть связано как с неверно подобранной дозой лекарства, так и с неправильным временем приема препарата, когда его срока действия не хватает.

Правильное питание поможет держать гипертонию под контролем:

1. Ограничить или отменить употребление соли
Главный совет гипертоникам низко-солевая диета. А лучше исключить соль. Только исключение соли может уменьшить ваше давление от 3 до 7 миллиметра ртутного столба. Заменить соль можно несолеными специями. Это поможет и похудеть за счет потери лишней жидкости, уйдут отеки.

2. Заменить кофе на декофеинизированный
Злоупотребление кофеином может приводить к тахикардии, небольшому повышению давления. Даже при гипертонии можно умеренно употреблять кофе. Чтобы уменьшить употребление кофеина, лучше выбирать декофеинизированный кофе.

3. Зеленый чай поможет снизить давление
Зеленый чай обладает диуретическим действием, то есть способствует выведению жидкости из организма, что, в свою очередь, способствует снижению давления.

4. Цикорий заменит кофе и снизит давление
Цикорий способен снизить давление, примерно на 1-2 миллиметр ртутного столба.

Жить здорово!Паразиты внутри нас. Аскариды. (23.05.2016)

Жить здорово!Паразиты внутри нас. Аскариды.  (23.05.2016) Аскаридоз заболевание, вызванное попаданием в организм личинок аскарид, которые могут оказаться и на немытом яблоке, и на чужой игрушке, которую ваш малыш потянул в рот в песочнице. Лучший способ защиты от аскаридоза соблюдение правил гигиены и мытье овощей и фруктов. Ведущие программы Жить здорово расскажут, под какие болезни маскируется аскаридоз, как его правильно диагностировать и лечить.

Полный выпуск смотрите здесь :
youtu.be/bLEkFFkHDXA

Жить здорово! Как вычислить психопата.(02.05.2017)

Жить здорово! Как вычислить психопата.(02.05.2017) Психопатия - совокупность признаков нарушения личности, которые возникают из-за врожденных или приобретенных дефектов лобной и орбитальной частей коры головного мозга. Психопат - не просто ругательство, это диагноз. Например, у психопата недостает гормона радости - серотонина, поэтому он должен для получения удовольствия испытывать гораздо более сильные эмоции. Общаться с психопатом чрезвычайно трудно, так как он может быть жесток, часто пытается манипулировать другими людьми, совершает асоциальные поступки вплоть до преступлений, склонен к насилию. Признаки психопатии: асоциальное поведение, бесстрашие и безрассудство, отсутствие эмпатии (чувства сострадания), расторможенность и эгоизм.
Психопатия - это диагноз, поэтому если у вас есть возможность уклониться от общения с психопатом, сделайте это немедленно; если это ваш близкий друг или родственник, то ему нужна помощь, и его нужно лечить, а вам надо соблюдать некоторые правила при поведении с ним, о которых расскажут ведущие.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/iREqQtvLXvA

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить Здорово! Плоскостопие

Жить Здорово! Плоскостопие В этом выпуске телепередачи Жить здорово с Еленой Малышевой вы узнаете о плоскостопии. Где лучше спрятать ценности? Чем полезны мидии? Как нос даёт понять, что с ним что-то не так?

Подпишитесь на официальный канал Жить Здорово - youtube/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1

В норме стопа имеет свод в виде арки. Эта арка амортизатор при ходьбе. При плоскостопии арка отсутствует, нога теряет свой амортизатор.

Стопа снабжена огромным количеством нервных окончаний. Это свидетельство того, что она выполняет рецепторную функцию передает сигналы мозгу. Мозг реагирует на это разным напряжением мышц, ответственных за вертикальное положение тела. Плоскостопие начинается с того момента, когда мышцы не в состоянии удерживать нашу стопу в правильном положении.

Плоскостопие может привести к деформации позвоночника
Если плоскостопие не лечить, со временем появляются боли, нарушается механика движения человека, а это, в свою очередь, начинает влиять на коленные и тазобедренные суставы, а впоследствии и на позвоночник.

Почему же с плоскостопием не берут в армию?
Все дело в том, что подошвы армейских сапог абсолютно плоские. И если у молодого человека плоскостопие, его стопа еще сильнее деформируется, появятся боли, он просто не сможет ходить. Будут страдать коленные и тазобедренные суставы, произойдут изменения в движении тазовых костей, начнутся проблемы в поясничном отделе позвоночника.

При плоскостопии следует пользоваться индивидуальными ортопедическими стельками
С помощью специального сканера можно выявить зоны перегрузки стопы. Если изменения выявлены, нужно обратиться к ортопеду. Чаще всего назначается консервативное лечение с помощью ортопедических стелек. Сначала стельку разогревают, затем пластику придается форма стопы. Далее при помощи жгута стелька моделируется. Такое лечение поможет распределить нагрузку между задним и передним отделом стопы. Первое время стельки могут вызывать боли, так как кости стопы будут перестраиваться, но со временем боли пройдут.

При плоскостопии необходимо выполнять специальные упражнения для стопы
Предотвратить развитие плоскостопия помогут такие упражнения, как подъем на носки, перекаты с наружного края стопы на внутренний, натягивание пальцев стопы на себя.

Жить здорово! Невынашивание беременности. Как выносить и родить здорового малыша. (03.11.2016)

Жить здорово! Невынашивание беременности. Как выносить и родить здорового малыша. (03.11.2016) Если уженщины вовремя беременности появились кровянистые выделения, тоей необходимо срочно обратиться запомощью кврачу. Кровянистые выделения появляются из-за того, что полость матки вместе сплодом начинает отторгаться организмом это может привести кпоявлению выкидыша. почему это случается ичто необходимо сделать беременной женщине, чтобы выносить иродить здорового малыша?

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/AoMMOqBYYks

Жить здорово youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово - Про жизнь youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово - Про едуyoutube/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово - Про медицину youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здорово - Про дом youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово Лучшее за неделю. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово Самые яркие моменты сезона youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово Упражнения на все случаи жизни. youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово Рубрика Три теста youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово Мифы и правда youtube/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Жить здорово! Продукты с суперэлементами. Кальций.(28.02.2014)

Жить здорово! Продукты с суперэлементами. Кальций.(28.02.2014) Кальций химический элемент, необходимый для формирования костной ткани человека. Недостаток кальция может обернуться серьезными проблемами со здоровьем например, остеопорозом в пожилом возрасте. Необходимый уровень этого элемента в организме помогут сохранить сыр пармезан, кунжутные семечки и сардины.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/80nmEXIa66c

Жить здорово! Реальная еда. Виноград. (14.10.2016)

Жить здорово! Реальная еда. Виноград.  (14.10.2016) Осень пора винограда, разные сорта которого украшают прилавки рынков имагазинов. Черный, розовый, скосточками ибез, виноград частый гость настолах россиян. Вочередном выпуске рубрики Про еду ведущие выяснят, какие полезные вещества содержатся ввинограде, ив каком виде его лучше употреблять всвежем, ввиде изюма или ввиде виноградного сока.

Полный выпуск смотрите здесь
youtu.be/BPc6F85uPGE

Давай поженимся! HD 2016 (19.05.16) Доктор Продеус из Жить здорово

Давай поженимся! HD 2016 (19.05.16) Доктор Продеус из Жить здорово Передача Давай поженимся Жених поневоле Доктор Продеус из Жить Здорово Выпуск от 19.05.2016

Андрей Продеус 48 лет детский врач, руководитель Московского центра иммунологии и аллергологии, ведущий программы Жить здорово. Гордится своей работой и тем, что вырастил двоих прекрасных сыновей. Андрей был дважды женат. С обеими супругами его свела любовь к профессии, а развели профессиональные амбиции. Сегодня он считает, что его основная миссия заключается лишь в том, чтобы спасать людей, а вот его друзья и соведущие уверены, что он обязан обрести еще и личное счастье.

Жить здорово! Реальная еда. Кабачок. (16.09.2016)

Жить здорово! Реальная еда. Кабачок. (16.09.2016) Кабачок традиционный дачный овощ, иосень лучшее время для приготовления изплодов огорода вкусных иполезных блюд. Вочередном выпуске рубрики Про еду ведущие расскажут, какими свойствами обладает кабачок, икакие способы его приготовления сохраняют содержащиеся внем полезные вещества.


Полный выпуск смотрите здесь : youtu.be/aCHx8iuuK_4